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健康资讯

白领疲累多假虚盲目药补易“惹祸”: ●处于青壮年的白领常见的疲累，大多数是跟日夜颠倒、饮食失调、缺乏运动造成的湿邪困脾有关，并非真正的身体虚弱需要进补　据她介绍，在中医的食疗古方中，以羊肉为“主角”的驱寒补气血名方当数张仲景《金匮要略》 ...; 2016-11-18 09:07

房事的七损八益：性生活多少岁最适宜: 中医指出，男子破阳较早，则伤及精气，女子破阴太早则伤阴气，严重的还会导致未老先衰。八益指的是有益身体健康的有关房事的八种行为，主要为治气、治沫、知时、蓄气、和沫、窃气、寺赢、定倾。 ...; 2016-11-18 09:07

女人要美丽避开9个盲点: 研究早已表明，紫外线中的UVA射线具有极强的穿透性，无论阴晴，只要有玻璃窗，就能轻松地穿透进室内。此外，从早晨6点开始，紫外线的威力就在不断加强，到了下午2点就达到顶峰，所以在上下班途中和午饭外出时间也同 ...; 2016-11-18 09:07

男性养生警惕：男“白骨精”私处有三怕: 近年来，一个叫做“白骨精”的词汇，开始在网络间迅速流传开来。如果带有疱疹病毒，将很可能会感染上水疱和生殖器疱疹等男性泌尿生殖性疾病。概况：目前我国泌尿生殖感染的人数呈日益上升趋势，临床上的泌尿疾病多达 ...; 2016-11-18 09:07

武则天的养生秘方：一代女皇为何能活到81: 中医养生学认为“静则深藏，躁则消亡”，一个人的神志保持安宁，就能少生疾病，健康长寿；即使患病，亦易治疗，恢复健康也比较容易，这是神收藏于内的缘故。中医养生学认为静则 ...; 2016-11-18 09:07

性生活应顺其自然or按表上课？: 一般而言，性生活的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。假使昨晚睡得不错，经过——夜的休息，体力得到了恢复，精力旺盛，此时，人体内肾上腺荷尔蒙的浓度也较高，男性经常会有性冲动的反应。 ...; 2016-11-18 09:07

常做这项运动可调节频繁遗精: 1、仰卧起坐：两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高男性内部器官功能，缓解遗精状况。有关统计显示，八成到九成的健康未婚男性每月会有一至两次遗精。但如果遗 ...; 2016-11-18 09:07

女人冬天给腰部保暖防痛经: 专家提醒，女性冬天腰部保暖很重要，冬季若经常穿低腰裤，腰部就容易受凉，极易导致患上妇科疾病。低腰裤后面遮挡不住的对应部位是肾，一旦腰肾受寒，会食欲不振、肚子疼。女性朋友若不注意腰部保暖，上岁数后还会得 ...; 2016-11-18 09:07

分年龄段呵护胸部远离乳腺癌(图): 成年期——月经时乳房在月经前7-10天，受体内雌激素影响开始增大，直到月经来潮激素水平下降，乳房逐渐复原，至月经后7-8天回复正常。呵护原则：月经前一周内，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活 ...; 2016-11-18 09:07

“三九天”养生4招让你来年无病痛: 导语：谚语说：“小寒大寒，冻成一团”，人们常说“数九寒天，冷在三九”。如果气温有所回升，可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但阴天、雪天、大风天不要外出。 ...; 2016-11-18 09:07

男人怎么样才算是“硬汉”: 近日，“男士硬度调查报告”新鲜出炉，这是国内首个关于男性“勃起硬度”的调查，参与人数接近4万人，其中男性受访者为27020人，女性受访者为12666人。男性在抑郁、焦虑、人际关系紧张、嗜烟、酗酒、过劳和压力巨大 ...; 2016-11-18 09:07

这些情况女性应该暂停性生活: 重播性生活是夫妻和谐生活不可缺少的一个组成部分，但是如果你的私处正患病，那么在对待性生活问题上应该谨慎。7、泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎、肾孟肾炎等，急性发作期严禁性生活，恢复期也适当控制性生活。 ...; 2016-11-18 09:07

女性缺铁最严重 5妙招提升铁质吸收: 听来很多，不过这20多亿人口中，并不是男女老少都缺铁，最严重的族群其实是女性。研究表明，人体摄取过多的铁质可能导致动脉粥状硬化加速形成，增加罹患心脏病的机率。育龄女性因为生理特性才需特别补充，男性或停经 ...; 2016-11-18 09:07

别让你的护垫成“病毒温床”: 加之卫生护垫的摩擦易引起局部皮肤或毛囊的损伤，发生外阴毛囊炎等疾病，所以卫生护垫不宜长期使用，使用护垫就不必要天天清洗局部的想法更是错误的。专科医生指出，当阴道PH值处于6，阴部会出现疼痛、发炎、当PH值 ...; 2016-11-18 09:06

要美要健康冬日时髦女慎防“靴子病”: 靴子病，是因为靴子太瘦或靴筒过紧压迫足部神经和肌肉，脚部排出的热气也无法散出，引发的疾病。晚上临睡前最好用热水泡脚，并适当按摩，可以促进血液循环，帮助消除脚部疲劳，有效防止“靴子病”。 ...; 2016-11-18 09:06

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