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健康资讯

每天坚持步行的12大好处: 7.步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。9.步行可以保护环境，消除废气污染，对强健身体，提高身体免疫力，减少疾病，延年益寿也有积极的推动作用。 ...; 2017-3-13 00:26

爱干这事的女人白送都不要: 在感情生活中，经常有些女人习惯性地按照自己的要求去改造男人。这样的女人男人之所以讨厌主要还是你没有对生他养他的父母好，还有就是她的小心眼让她散失了女人的优美和大度，也让人对她倒尽了胃口。 ...; 2017-3-13 00:26

睡觉流口水的危害竟然这么大！: 这是由于脾是负责将我们摄入的食物转化为营养的一个脏器，一旦它的功能减弱，全身都得不到营养的输送。除了以上的原因以外，不良的睡姿或者牙齿畸形，口腔清洁未到位都会引起。口腔炎症会促进唾液分泌，引起口腔疼痛 ...; 2017-3-13 00:26

千万别把这种东西放在床头: 有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，这样对颈椎及睡眠都有影响。经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。卧室里不要摆放任何毛绒玩具，尤其是不能让孩子抱着睡觉。 ...; 2017-3-13 00:26

英国女王"长寿菜单"曝光:坚持去淀粉爱吃巧克力: 资料图：英国女王伊丽莎白二世。午餐时间前，女王惯于享用加上柠檬及大量冰的毡酒或葡萄酒，午餐可能只是鱼搭蔬菜或是烤鸡沙律。下午茶则享用青瓜或烟鲑鱼等去皮三文治，或是切成小如硬币的红莓果酱三文治，以及圆形 ...; 2017-3-13 00:26

一种水果竟能溶解身体结石: 肾结石是一种痛起来要人命的病，而且一旦你得了肾结石，有70 - 80%的可能会复发，很难根治。如前所述，菠萝果汁有助于溶解肾结石，但它不是单独执行这个任务的，而是在其他物质溶解结石的时候，为肾脏解毒。 ...; 2017-3-13 00:26

央视曝光：这种菜竟致癌春天到了家家户户都常吃: 据央视“共同关注”报道，不管是实验动物还是牲畜，食用蕨类都有可能造成中毒的情况，包括肝的损害、致癌，而这种致癌物质就是上世纪80年代从蕨菜中提取到的原蕨苷。通过送检，测出原蕨苷在蕨菜中含量从高到低为叶、 ...; 2017-3-13 00:25

每天1杯它活血化瘀降压降脂: 国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道茶饮，黄芪山楂饮，堪称防治心血管病的良药，制作简单，今天就带大家一起来学一学。●黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓 ...; 2017-3-13 00:25

四种饮食习惯最伤肾: 虽然强肾的方式有很多种，但专家最推崇的强肾方法除了食疗和中医药疗外，其他都不推荐。2、肉苁蓉鹿鞭羹　　原料：肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g ...; 2017-3-13 00:25

炒菜时的4个习惯，可能让全家患癌: 炒菜做饭我们每天都在做，你可能不知道，很多炒菜时的坏习惯，可能让全家吃下致癌物。《生命时报》（微信内搜索“LT0385”即可关注）邀请权威专家，提醒你炒菜时最不该犯的4个错误，给吃饭添一份健康。 ...; 2017-3-13 00:25

6大食物轻松清除血液垃圾: 血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些餐桌上 ...; 2017-3-13 00:25

万病之源已找到！95岁御医教你3招断病根，有疾痛必看: 庄淑旗这个名字大家可能不熟悉，她是日本皇室御医、台湾有名的老中医，医学博士。经常按摩内关穴胀气感会逐渐消失，可以缓解疲劳、改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩等作用。 ...; 2017-3-13 00:25

5个降血脂的小技巧，简单实用，一起来看看！: 日常饮食中，如果过多摄入饱和脂肪，会升高「坏」胆固醇——低密度脂蛋白（LDL），导致动脉斑块形成，进而诱发心脑血管疾病。与此相反，适量的不饱和脂肪酸的摄入，可以让「好」胆固醇——高密度脂蛋白（HDL）增加， ...; 2017-3-13 00:25

无需去洗牙，教您5分钟消除牙垢，就这么简单: 方法：将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。 ...; 2017-3-13 00:25

头晕迷糊还恶心，高血脂患者请用这道经方！治愈者不计其数 ... ...: （本文由一点号“精诚名医汇”原创，经一点资讯平台全网首发）高脂血症是现代人检出率最高的代谢性疾病之一。这个方子之所以有效，我们得从高的血脂患者头晕恶心的根源说起。高 ...; 2017-3-13 00:25

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