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健康资讯

名中医的冬季养生茶: 国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会名誉主任委员李乾构推荐：生姜枣杞茶。广东省名中医、中华中医药学会亚健康分会副主任委员罗仁推荐：一周养肾茶（汤）。全国师带徒名中医、中央军委保健局专家陈宝田推荐： ...; 2017-3-13 00:48

消瘦是身体的警报最有可能是这六种病: 正常人如果在短期内出现不明原因的消瘦，且伴有食欲不振、乏力倦怠等症状，可能是病理性消瘦，是罹患某些疾病的先兆。正常人如果在短期内出现不明原因的消瘦，且伴有食欲不振、 ...; 2017-3-13 00:48

冬季皮肤干燥长倒刺？2种方法轻松搞定: 核心提示：倒刺虽小，但总是让人心神不宁，手一有空就想将其撕掉，让人痛苦不堪。真相：手指长倒刺通常和缺维生素无关，而是由于物理摩擦和皮肤过于干燥导致的。一些有洁癖的人或特殊工作者经常洗手，导致皮肤表面的 ...; 2017-3-13 00:48

雾霾天吃什么最清肺排毒？: 我国大范围的雾霾天气已影响到了大家生活。雾霾天气中的含有可吸入颗粒等物质，进入人体可能导致呼吸道感染现象，因此在雾霾天气应该预防呼吸道感染疾病，给身体排排毒，如何排毒呢?雾霾天如何给肺部排毒?1、萝卜 ...; 2017-3-13 00:48

随便吃柚子可能有危险？关于吃柚子的3个窍门: 秋末冬初，一大批柚子开始占领水果市场。买个水分十足的好柚子，晚上吃完晚饭来一瓣，别提有多美了。在古籍《吕氏春秋》中，就有这样的记载，「果子美者，有云梦之柚」，说明柚子很久之前就成为重要的水果了。 ...; 2017-3-13 00:48

一个人的寿命长短，跟此气强弱有关！: 记得曾有人讲过古代选武将的故事，古人在选武将的时候，除了看一个人的文治武功外，最后还要看这个人的身体，重点就是看这个人的腰部腰眼的地方，是不是圆隆隆的鼓出来。可以说，人体的肾气从混元之气打开的那一刻开 ...; 2017-3-13 00:48

大蒜能抗菌但真没法杀蛔虫: 寄生在体内的蛔虫会造成很多危害，比如严重腹痛、恶心呕吐、肠穿孔、腹膜炎、胆囊炎、肝脓肿等，合并妊娠的情况下还会导致胎儿宫内窒息和发育迟缓，甚至流产早产死胎等。除此之外，对学龄儿童还应该积极进行预防性驱 ...; 2017-3-13 00:47

睡眠不足易感冒，长期缺觉更易激动: 现代社会，随着工作学习压力的增大，熬夜的人越来越多，有不少人认为，依靠咖啡或者功能饮料，少睡一会儿并没有什么关系。睡眠对于健康的价值非常重要，越来越多的研究发现，睡眠缺乏会在无形中伤害免疫系统。 ...; 2017-3-13 00:47

原来姜葱蒜不只是调味，还这么养生！: 核心提示：葱姜蒜是炒菜必备的调料，不过这些调料更适合重口味的人。蒜的烹饪技巧：蒜能提味，烹调鸡、鸭、鹅肉时宜多放蒜，使肉更香更好吃，不会因消化不良而腹泻。姜的烹饪技巧：鱼腥气大、性寒，生姜可缓和鱼的寒 ...; 2017-3-13 00:47

皮肤上长了血管瘤，到底要不要去除？: 有些爸妈在宝宝刚出生一两个月的时候，会发现宝宝长出凸于皮肤表面的红色肿块，而且随着宝宝的生长，这个红色肿块还会越长越大。有些担心的父母，可能会查查资料或问问医生，结果发现这个红色肿块叫血 ...; 2017-3-13 00:47

宋美龄抗衰老秘诀公开: 每当谈到养生方法的时候，我们总要为先人的智慧惊叹，其实生活中普通的一件小事都能成为延年益寿的条件之一。有研究表明，信仰任何一种主流宗教的人，不论男女，其平均寿命比其他人要长，他们的免疫系统功能也比其他 ...; 2017-3-13 00:47

走路能治三高病、防癌症？怎样走？走多快？走多少？: 现在的人越来越在意运动，很多人说走路就是一种好运动，不用器械，可以治病、治癌、走了路就不用吃药了，其实这是言过其实了。如果一旦患癌，经常行走的人癌症恶化程度比不运动的人低57%，（美国加州大学研究） ...; 2017-3-13 00:47

今天是冬至！过好这一天，整年不生病，所以古人才会这么做 ... ...: 为了纪念张仲景，冬至吃羊肉、面食的习俗就流传了下来。由于面食容易消化，所以在冬至前后脾胃虚弱的时候吃一点，可以减轻胃肠道的消化负担，起到温养脾胃的作用。除此之外，古人在冬至这一天主张不做杀伐之事，而且 ...; 2017-3-13 00:47

入睡难是肝的问题容易醒是脾的问题对症治疗才有效: 生活中，可以常吃小米莲子百合粥，做法是将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、香甜，又能养心安神，是睡眠不好的调养佳品。中医学历来重视睡眠科学，以上为大家介绍了睡眠质量的五种状况， ...; 2017-3-13 00:47

便秘、腹泻久治不愈，试试从腰上治: 腰痛　　同时，第一腰椎棘突下旁开1.5寸处为三焦俞，本穴具有调理三焦，通利水道，强健腰膝的功能，并且对腹胀、泄泻也有一定的疗效。三焦俞：第一腰椎棘突下旁开1.5寸。肓门：第一腰椎棘突下旁开３寸。嘱患者俯卧位 ...; 2017-3-13 00:47

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