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糖有成瘾性其危害远在脂肪之上: 过去50年内，全球糖消费量激增3倍，糖摄入过多造成的慢性疾病在全球高发，糖的危害远在脂肪和卡路里之上。所谓吃糖过多易“显老”，主要是因为甜的食物会刺激皮肤长痘痘、出油，皮肤就会毛孔粗大，看起来老态。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:04

职场一族：不良卫生习惯你中了几支“暗箭”？: 每天在地铁、办公室中穿梭前行的职场达人们，你有留意到身边那些“不足为患”的卫生“小动作”吗？细节决定成败，一些微不足道的卫生小习惯，摇身一变，也会成为你职场难防的“暗箭”，成为危害你身心健康的“隐形杀 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

绕开5误区正确使用微波炉: 微波炉对当今快节奏的生活有着不小的贡献，你可以用它来烹调食物、快速解冻、加热食物甚至可以代替烤箱烘烤蛋糕。微波炉烹煮的食物会使蔬菜中的矿物质、维生素及营养成分极大的减少，或转变成致癌物。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

夏季用卫生巾每天换几次好？你用对了吗: 炎炎夏日，卫生巾对女性而言就是一个痛苦。实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”，表层细菌总数可达107个/平方厘米，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。这样的卫生巾直接同女性外 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

男人清晨起床做好10件事让你活过99: 早醒：有些人在早晨4、5点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。饥饿：有些人在凌晨4、5点钟醒来后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲惫无力，如果吃一些食物后，症状可以 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

嘴上长泡预示7种致命疾病: 牙龈红肿。这是牙龈炎的典型症状，有的人会伴有出血，严重的会导致牙齿松动和脱落。做到早晚刷牙及使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，以减少牙菌膜的积聚。 1、牙龈红肿这是牙龈 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

夏季9招避免湿气入体: 冬瓜和西瓜也属于性寒味甘，清热生津的食物，湿热天气多吃冬瓜和西瓜都有较好的利尿作用。还要避免淋雨和涉水，别让水分湿气包裹你的身体。有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

经常掏耳朵对身体有什么影响？(图): 鼓膜是一层厚约0.1毫米的薄膜，如果用尖锐的工具掏耳朵，不小心会将鼓膜刺伤甚至穿孔，严重的会造成耳聋。一般而言，耳屎不必人工清除，它会在说话、吃饭、打呵欠时，随着下颌运动，借助皮肤上汗毛的推动作用，自动 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

伴侣个性决定对方的健康与寿命？: 你选择了一位的伴侣，打算与他长相厮守共度一生，这也会深深影响你未来的健康水平。当伴侣中一人出现慢性疾病，健康的一方通常也需要承受着巨大的心理压力，同时还有糟糕的社会关系和沉重的财务负担。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

夺走乔布斯性命的真凶: 去年，不少报道宣称“苹果教主”乔布斯因患胰腺癌去世。事实上，从美国媒体公布的调查结果显示，乔布斯所患的是神经内分泌肿瘤。去年，不少报道宣称苹果教主乔布斯因患胰腺癌去 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

日常七个错误的喝汤习惯: 下面请营养师指出日常7个错误的喝汤习惯，教你正确喝汤方法及煮汤小技巧。汤的精华在汤，纯喝汤就好。一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好! 下面请营养师指 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

裸睡有禁忌做不到这七点千万别裸睡: 现今社会，失眠大多源于心理性因素，比如精神紧张或者焦虑等，这样就不难理解为什么裸睡可以改善失眠，尤其是那些以前没有裸睡经历的人来说，效果可能更明显一些。而那些以前没有形成良好卫生习惯的人也会因此获益。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

人的寿命极限是多少？长寿的12个方法: 导读：“我们当中的大多数人都无法活到基因lsquo;指定rsquo;的年龄，”来自伦敦的罗森医生说，他是世界级的长寿权威人士。”　　最近的一些详尽的关于长寿方面的科学研究显示，我们可以帮你把死神远远地拒之门外。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

夏天最伤脚的7类鞋女人穿什么鞋子最健康: 摘要：夏天是所有女人都钟爱的季节，爱美女士都会在这个季节里拿出杀手锏只为把自己最美的身段展示出来。而鞋则是体现女性性感、挺拔等不可少的武器，却很少有人知道这7类鞋最伤脚，夏季究竟穿什么鞋最健康？,, ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

喝抗氧化果汁让肠胃“舒畅一夏”: 研究表明，女性天生生理结构还有生活习惯和男性不同，导致食物在女性体内消化代谢的过程相对于男性更加缓慢费时，女性患上肠胃疾病和慢性便秘的概率是男性的两倍和三倍。由美国酶研究小组（ERG）的消化酶专家协同 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:03

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