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大雪要温补男性藏精御寒要点: 冬季适当摄入具有营养丰富，温肾填精，产热量高，易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。“虚则补之，寒则温之”，温补脾阳，多吃温性运脾食物，如粳米、莲子、芡实等；鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

女人们想做“腰精”先保暖: 核心提示：经常听到女生抱怨腰痛，现在是冬季，女人腰痛可能是没做好保暖工作，冬季了女性应该“收腰”了。专家建议，最常用的护腰方法就是将双手搓至发热，放到腰部，以促进血液循环。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

冬季泡温泉必知10个要点: 第三步就是换上干净的泳衣泳裤，而温泉景区还会在更衣室的个人储物柜里配备一双已消毒的拖鞋，要将这双拖鞋换上。中国温泉景区内的身体按摩项目大多相当丰富，有中式、泰式、巴厘岛式等多种选择，可根据自己身体的受 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

大雾天气如何自我保健: 雾天空气污染严重，初冬季节雾气渐浓，空气质量差，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染而加重病情。哮喘患者如果使用某种吸入剂有效，一定要继续坚持，特别是在大雾天气，不要轻易停药。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

88岁秦怡每天步行一万步: 温婉的笑容，红润的脸庞，满头的银发，灵活的身姿……这是88岁高龄的著名电影表演艺术家秦怡留给大家的印象。谈到自己现阶段的健身方法，秦怡微笑着说： “我平时靠散步与快走来锻炼身体，每天平均走上5千到1万步。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

女性憋尿比男性危害还大可导致不孕: 憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状。因为有研究表明，常喝含有维生素C的饮品，例如橙汁、猕猴桃汁等，能够提高女性尿液酸度，帮助女性预 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

养生警惕：女人健康盲点你知道几个: 关于妇科病　　任何女人包括处女都会得妇科病，妇科病不等于性病，与滥交没有任何关系，当女性劳累过度免疫力低下时，阴道的免疫力也会低下，容易得妇科病。女人健康盲点你知 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

新知：女性乳房大小与哪些因素相关: 因为内分泌激素在乳房发育和维持过程中起着重要的作用，雌性激素使乳腺管日益增长，黄体酮使乳腺管不断分枝，形成乳腺小管。乳房瘦小或大小不均者，除了注意睡姿，按摩运动并辅以药物治疗外，采用饮食疗法不失为一大 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

张学良将军养生大法: 张学良习惯于每日清晨6点起床去登山，在登山的过程中，摸索出一套“大笑养生法”，具体做法如下：　　1。清晨山中的空气非常新鲜，富含负离子，大笑是一种深呼吸，呼吸到了自然界的精华，对身体是很有益的。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

中医解读房事三大禁忌: 性生活是人的正常本性，正常的性生活，使男欢女畅，阴阳调和，有益身心健康。饱食过房室，劳损血气，流溢渗入大肠，时便血、腹痛，病名肠僻；忿怒中尽力房事，精虚气竭，发为痈疽；总之性生活有所避忌，可以预防多 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

男人更最脆弱六大禁区女人勿碰(组图): 这并不代表男人就会放弃自己的英雄梦，对男人来说，讥笑他们胆子小，无非是在暗讽他们不够男人，对他们来说可是一种侮辱。至于到底是不是做做样子，我们不得而知，我只知道不管是行还是不行，女人都不应该拿出来到处 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

晏济元：清心寡欲禁烟酒: 著名画家晏济元先生于今年2月去世,享年110岁。他与张大千为总角之交,幼时一同学画,在上世纪30年代即已名重川内,享誉画界,时人称之为“两张一晏”(张大千、张善子、晏济元)。晏济元是现当代画家中最长寿的一位,他99岁 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

女性假高潮：好处不多坏处不少: 一项“女性假高潮”调查显示，超过半数的女性曾在性生活中“作假”———假装高潮。如此高的“作假率”自有它强大的客观原因，它有什么好处和坏处。一项女性假高潮调查显示， ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

男性周期性“例假”不适宜造人: “其实无论男女，都有这种‘生理期’，只是女性有例假这类规律、明显的标志存在，而男性则显得模糊、不一定规律。因为冬季气温下降，这势必影响人体的阳气升发，使血液循环相应迟缓，人体抵抗力下降，同时人体的性功 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

揭夫妻间神秘“性爱时间差”让你们更融洽: 男女之间的性欲要求和表现有很大的差距，特别是时差更难一致。女性:这个时段同样也是一个有望享受到高质量性爱的时间，晨醒后憋尿的感觉更是让女性对性的要求增高。女性:这个时段女人的性欲并不强烈，忙碌了一天只想 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:08

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