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不得不说的N个“床事”(组图): 生活的快节奏与激烈的社会竞争导致都市人压力加大，严重影响人的睡眠。床头应该靠墙，不可靠窗，也不可对门、对镜，这些都不利于睡眠。电视和音响还是应该放在客厅或者专门的视听室，电脑收进书房，手机即使是晚上充 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

10种生活方式让你永远停在20岁(组图): 导语：想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。2、来不及吃早餐别空手上班　　如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果，如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

七大计划捍卫骨骼健康(组图): 骨骼健康成长最强健的时期在20－40岁之间，在这段时间里，骨骼达到最高骨量、最好质量。要记住：过度节食会导致荷尔蒙分泌紊乱，包括雌性激素的失调，这会给健康的骨骼带来毁灭性的打击。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

可缓解头疼的五个妙方: 我们都会有头疼的时候，尤其是中老年人。3.迅速缓解头疼　　将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦；使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。我们都会 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

不同部位长痘病各异鼻翼长痘要禁欲？: 痘痘选择在你脸上的不同位置“生长发育”，实际上有它们的用意，它们是想告诉你，你某些部位状态不佳。专家建议：应少吃肉类多吃蔬果，如吃水梨，能促肠胃蠕动，更有解酒、止咳、润肺之效。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

8种“小毛病” 健康亮红灯: 浑身没劲，背部疼痛，月经爽约等“小毛病”让人司空见惯了，然而，美国多位专家近日载文指出，这些“小毛病”其实可能暗示着可怕的健康问题。【专家建议】腰部肥胖会导致胃部压力增加，使胃酸增加，因此，要减重，避 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

中医：巧用绿豆治肿瘤: 中医有一句话，“便秘百病源”。如果大便不通，大肠就淤塞，肺就不通；肺不通，体内就容易瘀结。过度忧虑，便秘，爱吃油炸食品、腌制的食物或烧烤等等，最终使肿瘤变成了癌症。说，要想健康，五谷杂粮；身体常排毒， ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

家庭急救：试试这几招简易中医方法: 紧急时掐按或针刺该穴位，可用于救治中风、中毒、过敏中暑、呼吸停止、血压下降、休克，以及手术麻醉过程中出现的昏迷等。3、解中药之毒：木薯、野芋头、野蘑菇中毒，或者误食生半夏、生南星、生乌头，出现舌麻、恶 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

抗衰老的人体八大保健“特区”(组图): 人体其实有八大“特区”，它们是：头部、手部、前胸、背部、脊柱、肚脐、腋窝和脚部。脊柱是人体两条直行的经脉中督脉的行经之地，经常按摩脊柱，可促进经络的疏通，滋养全身器官而健身。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

9大私密护发小绝招使你瞬时亮泽(组图): 导读：小编私享的九大护发绝招，瞬时亮泽没问题，不信你就试试看吧。待头发吹至八分干即可，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

9个毛病说明你的身体急需大排毒(组图): 9个毛病说明你的身体急需大排毒长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量毒素堆积，这些毒素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

男人应该知道的十大戒烟方法(图): 男人戒烟是一件大事，也是一件难事.如果你有这份真心的话，不妨看看以下的内容，望对您的戒烟计划有所帮助。8、扔掉吸烟用具男人应该知道的十大戒烟方法(资料图) 男人戒烟是一 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

白领春季需要四招调理颈椎病（组图）: 导读：春夜是个天然的大养房，没有了冬的冷夏的烦躁，配以优质的寝具，颈椎病人的“春眠”也可以“不觉晓”。导读：春夜是个天然的大养房，没有了冬的冷夏的烦躁，配以优质的寝具，颈椎病人的“春眠”也可以“不觉晓 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

最肮脏的事情你做过几件（组图）: 下面细数一下，最肮脏的事情你做过几件……　　懒得洗内衣，多穿一天也没什么吧;食物掉在地上，马上捡起来还不算脏。专家指出，这些小事看似不起眼，实际上的肮脏程度却让人瞠目结舌　　1、内衣不是每天都换。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

不同水温洗澡保健功效各不同（图）: 洗澡对人们来说并不陌生，但不同水温的洗浴，具有不同的保健作用，诸君应根据自己的情况而选用之。冷水浴还能增强呼吸器官、消化器官的功能，对预防上呼吸道感染、风湿病、关节炎等病症的发生，均有积极作用。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

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