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现代人五大城市病：憋尿影响生育能力: 光鲜亮丽的城市里，一群光鲜亮丽的人，享受着现代化带来的种种便利。数据表明，我国城市居民每天在室内的时间将近22个小时；而室内空气质量也并不乐观，部分公共场所室内空气污染相当于室外污染的4—5倍。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

“绿色锻炼”好处多多: 美国化学协会出版的半月刊《环境科学与技术》最新发表的一项研究显示：每天在绿色环境中（如公园、自家花园、乡间小路或其他长满绿色植物的地带）锻炼5分钟就会对精神和身体健康大有好处。所谓的自然环境并不完全局 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

肠胃不好最好选择坡跟鞋: 吃得不干净，饮食不规律，肠胃会受罪，可有时候也可能是鞋闹的。北京中医药学会秘书长高丹枫在接受《生命时报》记者采访时表示，从中医的角度来说，足部是人体的第二心脏，足部的健康影响着人体的健康。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

“80后”站在奔三路上抵制衰老已成必修课: 时针指向2010年，80后如梦初醒般发现自己30岁了，或者无限接近。站在集体奔三的路上放眼望去，成长的话题似乎还有余温，衰老却已猝然而至，成了摆在桌面的新课题。时针指向2010 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

提醒：手机响多久接听才安全？(组图): (2)在信号不好的地方使用手机，拉出天线可以改善通话质量，并使手机在比较低的功率水平上工作，功率越低，电磁辐射强度越低。(6)如果你频繁使用手机，忽然感到失眠健忘、头晕心悸而又找不到其他原因时，就应减少甚至 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

不得不说的N个“床事”(组图): 生活的快节奏与激烈的社会竞争导致都市人压力加大，严重影响人的睡眠。床头应该靠墙，不可靠窗，也不可对门、对镜，这些都不利于睡眠。电视和音响还是应该放在客厅或者专门的视听室，电脑收进书房，手机即使是晚上充 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

10种生活方式让你永远停在20岁(组图): 导语：想拥有20岁女仔的身材与年轻容貌，需要这样吃东西。2、来不及吃早餐别空手上班　　如果你来不及吃早餐，应事先准备好一个粗面粉面包、一点水果，如香蕉和一瓶酸奶带到办公室。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

七大计划捍卫骨骼健康(组图): 骨骼健康成长最强健的时期在20－40岁之间，在这段时间里，骨骼达到最高骨量、最好质量。要记住：过度节食会导致荷尔蒙分泌紊乱，包括雌性激素的失调，这会给健康的骨骼带来毁灭性的打击。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

可缓解头疼的五个妙方: 我们都会有头疼的时候，尤其是中老年人。3.迅速缓解头疼　　将热水袋或冰袋放在前额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦；使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。我们都会 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

不同部位长痘病各异鼻翼长痘要禁欲？: 痘痘选择在你脸上的不同位置“生长发育”，实际上有它们的用意，它们是想告诉你，你某些部位状态不佳。专家建议：应少吃肉类多吃蔬果，如吃水梨，能促肠胃蠕动，更有解酒、止咳、润肺之效。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

8种“小毛病” 健康亮红灯: 浑身没劲，背部疼痛，月经爽约等“小毛病”让人司空见惯了，然而，美国多位专家近日载文指出，这些“小毛病”其实可能暗示着可怕的健康问题。【专家建议】腰部肥胖会导致胃部压力增加，使胃酸增加，因此，要减重，避 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

中医：巧用绿豆治肿瘤: 中医有一句话，“便秘百病源”。如果大便不通，大肠就淤塞，肺就不通；肺不通，体内就容易瘀结。过度忧虑，便秘，爱吃油炸食品、腌制的食物或烧烤等等，最终使肿瘤变成了癌症。说，要想健康，五谷杂粮；身体常排毒， ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

家庭急救：试试这几招简易中医方法: 紧急时掐按或针刺该穴位，可用于救治中风、中毒、过敏中暑、呼吸停止、血压下降、休克，以及手术麻醉过程中出现的昏迷等。3、解中药之毒：木薯、野芋头、野蘑菇中毒，或者误食生半夏、生南星、生乌头，出现舌麻、恶 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

抗衰老的人体八大保健“特区”(组图): 人体其实有八大“特区”，它们是：头部、手部、前胸、背部、脊柱、肚脐、腋窝和脚部。脊柱是人体两条直行的经脉中督脉的行经之地，经常按摩脊柱，可促进经络的疏通，滋养全身器官而健身。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

9大私密护发小绝招使你瞬时亮泽(组图): 导读：小编私享的九大护发绝招，瞬时亮泽没问题，不信你就试试看吧。待头发吹至八分干即可，吹头发时，一边用手指轻轻抓理头发，不要使用梳子，待头发吹干之后，再用梳子将头发梳理整齐。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:14

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