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养生新知：哪些坏习惯可能导致疲劳？: 现在的社会是一个高压力和快节奏的现代社会，人们经常会感觉到累，并且现在“累”这个字眼已经成为现代人的代名词了。但你知道吗，除了客观原因外，你不经意的一些坏习惯，可能也是导致你变累变疲劳的原因。一起来看 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

头发应该怎么洗洗头发时的误区: 头发是很多女性特别保护的部位之一，但在日常生活中也存在着一些洗头发的误区，易造成头发损伤。头发应该怎么洗洗头发时的误区（华盖供图）头发是很多女性特别保护的部位之 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

5种东西少往床头放会让你短命10年(图): 为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染，甚至会在不知不觉中对你的身体造成了致命伤害。为了改善居室环境，让生活更加便利， ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

丝瓜的10大养生功效秋季吃丝瓜美容淡斑: 丝瓜还有清暑凉血、解毒通便、调理月经不顺等功效，月经不调者，身体疲乏，体质虚弱的女性更宜多食用。慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

揭秘喝蜂蜜水最有效的七个时间点: 蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素，便于人体吸收，而且有提高免疫力，滋润养颜的等多种功效。而蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可以促使胃酸正常分泌，可显著缩短排便时间， ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

孕期卧床休息要注意小心惹出一身病: 有些女性一旦知道自己怀孕后就开始在家卧床休息，不工作也不外出活动，做任何事情都十分谨慎。但美国一项新研究表明，怀孕期间卧床休息弊大于利，可能会引发抑郁症、肌肉损失、血液凝块和糖尿病等疾病，产下低重儿的 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

喝完这种水30秒就伤牙护牙吃什么好: 理论上健康的牙齿可伴随你的一生，但也许你还不知道，在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。偏侧咀嚼：咀嚼时集中在某一侧，会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

秋后蚊子猛如虎吃6种食物最易招蚊子: 俗话说“秋后蚊子猛如虎”，立秋以后，身边的蚊子也多了起来。3、在室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等，蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

好好睡觉等于治病良药还能延长寿命: 对于如今的都市人来说，工作压力大，时常加班熬夜，在加上很多人的夜生活丰富，因此想拥有良好的睡眠就成为一件奢侈的事情，可是睡眠在一天当中又占据着重要的部好好睡觉等于 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

8种东西少往卧室放短命10年: 为了改善居室环境，让生活更加便利，大多数人会借助一些商品，殊不知，这可能会花钱买污染。近日，美国网络医学博士网站刊文列出了生活中并不需要的八件物品。 1、空气清新剂它不能 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

长期食用高脂肪食物让人变得更贪吃: 佩恩国家神经系统学机构研究人员，米哈博士对小白鼠进行了相关实验，实验发现那些长时间进行高脂肪食物喂养的小白鼠对于一种发出“停止进食”荷尔蒙的反应要比其它食用低脂肪食物小白鼠的反应要慢很多。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:51

老年人应该注重保护消化道: 少吃高脂肪、高蛋白食物：老年人消化功能减退，消化腺的分泌能力下降，过食过多的高脂肪及高蛋白食物，容易出现消化不良。进食要有规律，宜定时定量：有规律地进餐，每餐定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:50

警惕：成年人钙摄取不足缺钙风险多: 台湾卫福部建议成人每日钙质的摄取量为1000至1300毫克，但是根据台湾卫福部调查显示，成年人钙摄取不足率达8成以上。若想累积“骨”本，除了透过摄取高钙食物之外，还要有适度的日照，帮助身体制造维生素D，加速钙质 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:50

秋季警惕：刮痧可解秋凉引起的关节痛: 秋季是关节炎的始发期，很多人的关节在这时开始怕冷，怕风，还疼痛，甚至刺疼。患者发病时，千万不要用保暖法进行敷制，因为热敷法反而会使关节受热过度，导致身体的关节个个疼痛。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:50

养生新知：血压偏高慎食枸杞: 枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。用枸杞保健需要常期少量吃，不可一次大量食用，健康成年人每天吃20克左 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:50

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