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富含胡萝卜素多吃深色蔬菜的3大理由: 蔬菜的种类有很多，从其外观上可以分为浅色蔬菜和深色蔬菜。经过研究发现，深色蔬菜中的营养价值总体上比浅色蔬菜要高，我们平时认为的深色蔬菜主要指深绿色、红色、桔红色、紫红色蔬菜。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

警惕：夏季泡脚6大禁忌时间不宜太久: 俗话说，富人吃补，穷人泡脚，热水泡脚，赛吃人参，关于泡脚有很多的说法，泡脚是一个很好的养生方法，可以促进血液循环，缓解身体疲劳，促进睡眠等，夏季也要注意泡脚，下面就为大家说说夏季泡脚的六大禁忌。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

鼻头发红易喝醉？6个迹象提醒你要护肝: 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。 6个迹象提醒你要护肝（华盖供图 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

降血脂护前列腺不同瓜子的养生功效: 瓜子作为一类休闲食品，一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多，常见的有葵花籽，还有西瓜籽、南瓜籽和冬瓜籽等，其所含的营养以及食疗功效各有所长。不同瓜子的养生功效（华盖 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

总吃剩菜当心胃癌 40岁以上应2年一次胃检: 胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。一般来说，胃癌未经治疗者平均寿命约为13个月。每年约有17万人死于胃癌，几乎占全部恶性肿瘤死亡人数的1/4，且每年还有2万以上新的胃癌病人产生。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

养生须知：男人绝不能吃的5种早餐: 它们都会导致胰岛素迅速上升到最高，一旦你将它与奶酪组合在一起，食物中的饱和脂肪和卡路里将会大幅度增加。最健康的方法是选择一些小麦面包圈和以坚果、黄油成分为主的奶酪，同时还可以保持一整天的精力。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

咽干咽痛不妨用鲜橄榄泡水: 当嗓子干哑、疼痛、有异物感时，人们普遍选择买一点胖大海来泡水喝。但胖大海属于一味中药，性味甘凉，并不是所有人都适合饮用胖大海，多喝反而可能无益于身体健康。对于长期使用嗓子的职业人群来说，咽干咽痛，不妨 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

去黑头收缩毛孔 3招赶跑草莓鼻: “草莓鼻”不仅是MM们，也是很多男生们都烦恼、讨厌的问题，因此大家都踊跃地尝试各种不同的方法，当中有一些是坊间流传的方法，而这些方法是真的能够帮助你们去黑头呢，还是会适得其反呢？ ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

从手相看男人寿命动手指轻松增寿: 男人的拳头能看出他的寿命，如何通过手相看出男人的健康呢？导读：男人的拳头能看出他的寿命，如何通过手相看出男人的健康呢？从手相看男人寿命动手指轻松增寿(图片来源：东 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

秋季进补先排毒素 4招扫光体内垃圾: 秋季体内积累了大半年的毒素，需要及时清理，排光毒素才能更好的进补。秋季如何排毒？排毒养颜吃什么好？最有效的排毒方法是什么？秋季进补先排毒素（华盖供图）秋季体内积累 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

正确认识洗手产品抗菌成分: 日常生活当中，我们的双手会接触多少细菌呢？据调查，一只未洗过的手上大约会有多达150种约80万个细菌！不过，毋需恐慌，即使有这么多种类繁多数量惊人的细菌，通过正确的洗手方法和使用个人洗护产品，大部分细 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

挤出点时间运动上班族的健身方式: 快节奏的工作也许会令你无暇顾及已经开始走形的身体，借助于衣服的掩饰，你往往可将自身缺点瞒天过海。不过，如果你属健康问题，哪怕你一掷千金买最贵的化妆品、护肤品、服饰都难以掩饰。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

怎么吃都不胖？或是脾虚惹的祸: 没有食欲，美味佳肴也无法令人食指大动；即使好不容易吃饱了一顿，却发现肚子发胀难受，两个小时内仍觉有饱饱的感觉，消化时间比其他人要长；不管是饿着还是吃饱了，都有气短，只走短短的一段路，就气喘吁吁，上气不 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

中医的常用药物丹参片的作用与功效: 丹参是一种中医的常用药物，丹参的是一种中成药，在中医领域有着广泛的应用，对于治疗动脉硬化，以及黄褐斑，青春痘，粉刺，痤疮，血栓闭塞性脉管炎，等疾病有很好的治疗的功效。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

让蜂蜜营养翻倍的N种吃法(组图): 3、蜂蜜50克，开水冲服，早晚各一次，治干咳，痢疾，习惯性便秘和老年便秘；若加冰片粉末0.3克同饮，可治声音嘶哑。13、白芨、百部各12克，瓜蒌仁15克(捣碎)，水煎去渣取汁，冲入适量蜂蜜，分作两次服，可治肺结核。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:54

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