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健康资讯

三招教你辨别染色枸杞子很实用！: 熬夜时大脑的需氧量和耗氧量均会增加，加上熬夜时会不停的思考、而周遭的环境又大多空气流通不畅，因此大脑感到加倍的疲劳。巧用枸杞除去黑眼圈很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，如何去除 ...; 2017-3-15 23:13

医生不会说的4个独门妙招：测病绝对准: 判断一个人得没得病，人们首先想到的可能是医学检查。其实，在去医院前，有些疾病通过简单的测试就能看出一二。临床上，就有不少专家结合自己的诊疗经验，总结出一些简便、实用的测病法，读者们不妨一试。北京天坛 ...; 2017-3-15 23:13

每天排便几次最正常？: 现代人生活节奏快，缺乏运动，便秘的患者增多，有的甚至好几天才排一次大便，而每次排便都为几天前的食物残渣，废物在身体内停留的时间过长，造成肝脏和肾脏负荷，长久下来就会导致大肠内会长出息肉，增加患大肠癌的 ...; 2017-3-15 23:13

哪些食物不适宜放冰箱里？教你正确使用方法: 让冷冻室自然化霜，记得在冰箱底下垫些毛巾，放置冷冻化霜水流出把地板弄湿了；冷冻室内的冰融化了，可以用毛巾擦拭干净，切忌不要用尖锐的物品来铲冷冻蒸发器板上的冰，这样容易铲伤蒸发器，导致冰箱故障。 ...; 2017-3-15 23:13

谁说醋只能调味醋搭配这些食物还能治病: 作为厨房里的日常调味，醋可不止只有调味的功效哦，如果和黄豆、黑豆、花生等食物泡在一起，还有许多意想不到的养生功效。醋泡苹果：美容养颜、抗衰老苹果醋中含有一种特殊物质：果胶，能够减少肠内不良细菌数量 ...; 2017-3-15 23:13

男女嘴边出现这物当心患大病: 在生活之中一切的疾病都有着前兆，当这些征兆出现在我们身体之上时，我们就需要注意了，因为这很有可能是疾病来临的前兆!如果我们没有在心里重视它们，很有可能就会导致我们的身体健康受到损害，甚至会导致疾病越拖 ...; 2017-3-15 23:13

柚子和这些东西同吃等于服毒: 近日柚子、橘子等水果纷纷上市。这些水果含丰富的维生素C，深受大家喜爱。不过在服药期间应特别注意，柚子汁或新鲜柚子可能干扰药效，甚至引发严重后果。　　柚子中所含的呋喃香豆素等活性成分能够抑制人体内一 ...; 2017-3-15 23:13

男女必读：最短命的10种活法你占了几条？: 长时间对着电脑，极度缺乏体育锻炼，晚上11点以后睡觉近日最短命的10种活法在网上疯传。记者对100名市民调查发现，他们均存在以上不良生活习惯男女必读：最短命的10种活法你占 ...; 2017-3-15 23:13

老中医最喜欢的7种长寿养生茶一辈子离不开: 近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶，我国传统医学还讲究喝养生茶。《生命时报》记者采访了 ...; 2017-3-15 23:13

男女1天睡几个小时更长寿: 睡眠，是消除身体疲劳的主要形式。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态，能量消耗减少，活动时在体内积累的代谢产物如乳酸、二氧化碳等废物得以分解、排出体外，同时得到充分能量来修补和恢复人体在活动或患病时所 ...; 2017-3-15 23:13

卧练提肛站提脚跟 4个小动作暗藏养生大学问: 受访专家：国家体育总局健身气功管理中心副研究员丁丽玲养生重在平时，贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节，比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果。坐着捏膝盖。俗话说&ldquo ...; 2017-3-15 23:13

男性常喝啤酒竟有10大好处: 多项研究发现，常喝啤酒有多种保健作用。美国《男性健康》杂志最新载文，刊出喝啤酒的10个好处。 1. 保护心脏。意大利研究发现，适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危 ...; 2017-3-15 23:13

办公室这物不洗竟会致癌: 杯子每天都要用，可你是否每天都清洗呢？这个看似简单的小问题，却和健康密切相关。杯子每次用完如能即刻清洗最好，若觉得太麻烦，至少应每天清洗一次，可以在晚上临睡前洗干净，然后晾干。清洗杯子时，不仅要清洗 ...; 2017-3-15 23:13

想不到寿命竟与楼层相关: 导语：城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系，是困扰很多人的一个热点问题。近期，瑞士伯尔尼大学的研究人员公布的一项研究表明，住得较高的人不仅健康状况好，而且寿命更长。住在8楼以上的人提早死亡的几率要 ...; 2017-3-15 23:13

想不到你常吃的6种零食竟是“抗癌神器”: 许多人觉得，吃零食是不好的习惯。其实，好的零食可以帮助稳定血糖、抵御饥饿，减少暴饮暴食。更棒的是，许多零食不仅可口，竟然还能抗癌。想不到这6物竟能杀死癌细胞（供图/华盖） 1.黑巧克力最新研究发 ...; 2017-3-15 23:13

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