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健康资讯

牙刷和口红脏过马桶？细菌数量超级多: 提到马桶，不少人会不自觉地把它和脏联系在一起。殊不知，从口红、牙刷、化妆包等个人物品到电灯开关、餐厅菜谱、超市手推车等公用物品，人们日常生活中接触的许多物件上的细菌数量其实 ...; 2017-3-15 23:13

每天排便几次最正常: 美国自然医学博士营养学博士吴永志公布其养生秘诀中，其中有一条是：每天保持三次大便，如果只有一次便算是便秘。因为对于没有养成每天3-4次的排便习惯者，机体没有生理性的排便条件反射，以致常无便意，排便成为负 ...; 2017-3-15 23:13

吃六种食物可健牙固齿: 吃过饭后我们要嚼口香糖、漱口或者刷牙来保证牙齿的健康，为的是去除食物的残渣等对牙齿的损害。如核桃、杏仁、花生、黄豆、莲子、栗子、淮山、茨实、枸杞子、松子、开心果、桂圆、葡萄干等补肾固精食品平时多吃也有 ...; 2017-3-15 23:13

体内藏着看不见的毒素一天有七大排毒时刻: 人体内有很多我们看不见的垃圾，呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。天津中医药大学第一附属医院心内科副主任、主任医师王强指出，按照中医一天十二时辰的养生规律，具体排毒时刻表是：　　早上5点—7点：大肠排毒 ...; 2017-3-15 23:13

不运动也能轻松月减15斤自制瘦身配方: 3、阳其参3克，大片约20片　　制作方法：将绿茶、阳其参、荷叶放入杯中注入约300ml开水，加开水闷泡5分钟即可饮用，可反复冲泡，饮用一天，直至无味即可。中药减肥是日常生活中 ...; 2017-3-15 23:13

人到中年总感力不从心你必知8件事: 人到中年必知8件事(东方IC供图) 人生就像爬山，躬身前行，目标总在前方。可人到中年，会渐渐感觉力不从心，逐步进入身心健康失衡的多事之秋。佛教有八戒能修身养性，医学、营养、 ...; 2017-3-15 23:13

中医专家：吃这些东西白发变黑不是梦: 吃这些东西白发变黑不是梦（东方IC供图）上海读者王先生问：我今年30岁，偏瘦，近两三年工作压力较大，需要熬夜，白发明显增多，主要在两鬓和头顶。不知道是什么原因引起的？想请医生推荐个调养方法。北京中 ...; 2017-3-15 23:13

男人必读：酒醉后吃什么快速解酒不伤肝？: 酒醉后吃什么快速解酒不伤肝？（东方IC供图）亲朋好友会面，公司应酬，总避免不了要喝上几杯。喝酒伤身人人都懂，但碍于面子，有个时候又不得不喝，一旦喝多了，那种头晕目眩的滋味是非常难受的，男人如果喝多了 ...; 2017-3-15 23:13

警惕！这种肚子疼其实是肝癌: 乙肝病毒携带者与慢乙肝患者无论是否有不适症状都要定期体检医学指导/广州军区广州总医院肝胆外科主任、主任医师霍枫教授文/记者莫冠婷通讯员银春林这种肚子疼其实是肝癌 52岁的何先生喜欢喝酒，去年开 ...; 2017-3-15 23:13

指甲上棱线预示什么: 许多人的指甲上都有棱线，殊不知这些棱线可能就是身体发出的危险信号。暖，即是温阳气，少食寒凉，让自己暖起来，例如晨起喝一碗生姜水，可治疗抑郁症，脾胃虚寒等。指甲上棱 ...; 2017-3-15 23:13

这4类花草千万别养在室内有损健康: 它们在夜间还会大量散播强烈刺激嗅觉的微粒，使高血压和心脏病患者感到憋闷。郁金香花中含有毒碱，人在这种花丛中呆上2~3个小时，就会头晕，严重者还会毛发脱落。白色杜鹃花中含有四环二萜类毒素，人中毒后会呕吐、 ...; 2017-3-15 23:13

女性久坐更易得3种癌要当心: 美国癌症学会的研究者发现：久坐对女性伤害远高于男性，它导致女性患癌，特别是乳腺癌、卵巢癌、多发性骨髓瘤的风险上升。分析结果显示：在调整了体力活动量、身高体重指数和其他因素后，久坐让女性患癌的风险上升10 ...; 2017-3-15 23:13

一种方法彻底有效祛除牙垢人人都要学会: 就像打扫房间总有一些扫不到的死角一样，刷牙也有清除不到的地方。牙线是用棉、麻、丝、尼龙或涤纶制成，用于去除牙齿邻面的食物残渣、软垢、牙菌斑，起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用。 ...; 2017-3-15 23:13

不爱喝水易短命？专家揭十个最匪夷所思的短命恶习: 由于免疫力不同的缘故，一些人身体强壮，另一些人则容易生病。美国《预防》杂志最新载文，刊出经过科学证实的“破坏免疫系统的10个习惯”以及专家建议。美国加州大学洛杉矶分校研究发现，夫妻就婚姻问题展开建设性讨 ...; 2017-3-15 23:13

试供暖开始啦防暖气病要做这几件事: 气温骤降，各地陆续进入试供暖的节奏，趁着这几天，赶紧做次大扫除吧，省得被暖气病骚扰了。供暖前死角卫生需彻底清洁供暖季马上就要启动，供暖使家里的温度逐步上升，因此，居家环境中的细菌等微生物已在悄悄行 ...; 2017-3-15 23:13

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