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健康资讯

想长寿不能缺少的4样东西: 从内在的情绪变化，到外在的饮食、作息、工作等，健康面临的威胁越来越多。加班、熬夜将生物钟弄得乱七八糟，生活压力让我们活得越来越压抑，不时放纵味蕾让垃圾美食不断透支健康。 ...; 2017-3-15 23:26

晚上九点后别做7件事: 每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。睡觉时最好什么都不想，如果要回顾今天、计划明天，最好在9点前就把这些事情记录下来，然后再上床睡觉。 ...; 2017-3-15 23:26

男人早晨绝不能吃5种食物: 很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都很随便。如果你喜欢吃煎饼，避免盒装，并尝试伴有纯奶酪或者香草酱一起食用，一般情况下，这是菜单上最好的早餐食物。 ...; 2017-3-15 23:26

牢记4省省出一个长命百岁: 核心提示：健康就像一座宝矿，若毫无节制地开采，会让它过早山穷水尽；反之，将其护在手心，勤俭节省，就可能获得长寿人生。建议从日常生活中的以下方面，努力做到一个“省”字。 ...; 2017-3-15 23:26

喝豆浆能美颜但三类人喝豆浆加重病情: 实际上，几乎每一种食物都会有若干细节值得讨论。有的细节与健康有关，有的细节与品位有关，还有的细节与文化有关。对某种食物了解越多，你就越觉得它充满了学问。喝豆浆能美 ...; 2017-3-15 23:26

这个部位越窄越容易患癌(图): 我国食道癌发病率居世界之首，其发病率和死亡率在我国均位列第四。据估算，全球53.8%的食道癌患者在中国，浙江省也是食道癌高发的地区，而且近年来发病率和死亡率逐年上升。　　食管是一薄壁中空的管状器官 ...; 2017-3-15 23:26

床头必放这3个物件随时可以救你的命: 这三样东西是：一杯水，一根针，两颗阿司匹林。床头柜上必放的3样东西可以救你的命（图片来源：东方IC）如果在睡前喝上一杯水的话，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。 ...; 2017-3-15 23:26

四种常见现代病你有几种？: 核心提示：现代病是典型的生活方式疾病。是指人们因衣、食、住、行及娱乐等日常生活中的不良行为和社会、经济、精神、文化等方面的不良因素所导致的躯体或心理疾病。四种常见 ...; 2017-3-15 23:26

这些吃饭坏习惯让癌症找上门: 核心提示：一个人的饮食习惯、饮食结构对身体健康有着极大影响。吃饭的坏习惯与癌症的发生关系密切。下面就让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在这些不良习惯。这些吃饭 ...; 2017-3-15 23:26

谨记睡觉四个戒律睡前五件事使人更长寿: 睡觉前有五件事是必须做的事情，这五件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作。早起的好处在于，一方面，可以把代谢的浊物排出体外，如果起床太晚，大 ...; 2017-3-15 23:26

在卫生间里千万别做6件事: 统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗？下面，我们就一起来看看卫生间绝对不切忌！在卫生间里千 ...; 2017-3-15 23:26

肚脐眼暗藏健康风险里面的泥能抠吗: 古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。并且在中医上，肚脐是重要的穴位——神阙穴的所在，且此部分皮肤非常薄弱。正因为如此，肚脐也是最怕着凉的地方。但肚脐眼并不是一个洞，只不过是脐带剪断后留下的疤 ...; 2017-3-15 23:26

夏季正对空调猛吹小心惹面瘫: 核心提示：一年当中最热得三伏天来临，来医院就诊得面瘫患者也开始增多，据武警广东总队医院耳鼻咽喉科研究所专家称：面瘫多是吹空调惹得祸，提醒大家在享受“清凉”夏天的同时千万不能忽略身体健康。 ...; 2017-3-15 23:26

常吃焦烤肉患胰腺癌几率增60%？: 核心提示：据美国一项最新研究证实，常吃焦烤肉患胰腺癌几率增加60%，这是因为焦烤肉烤焦部分含有致癌物质，经常食用的人自然会增加患胰腺癌几率。常吃焦烤肉患胰腺癌几率增60 ...; 2017-3-15 23:26

清晨第一杯水怎么喝才对？: 其解释为，早上需要阳气运行气血，空腹喝凉开水，会克火抑阳，损坏体质，即使是喝温开水也不行。需要提醒的是，早晨空腹喝水不宜多饮，一杯足以达到保健效果，否则会加重胃肠负担，妨碍食物的消化。坏习惯2：不按体 ...; 2017-3-15 23:26

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