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健康资讯

熬夜族皮肤保养“六秘方两禁忌” 还你健康好气色
熬夜族皮肤保养“六秘方两禁忌” 还你健康好气色
核心提示:经常加班熬夜,皮肤会逐渐变得暗淡无光,也容易出现各种肌肤问题。肌肤不健康,人也容易快,那么怎样才能保持肌肤的健康状态?教你“六秘方两禁忌”,多重护理,让你的肌肤焕发年轻! ...
2017-3-15 23:29
鸡蛋3种错误吃法会短命
鸡蛋3种错误吃法会短命
鸡蛋它富含人必不可或缺的维生素、矿物质、氨基酸以及蛋白质等,不可否认吃鸡蛋对人有一定的保健作用,可以达到健脑益智、保护肝脏、预防癌症、延缓衰老的功效。因为鸡蛋煮的时间过长,蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫 ...
2017-3-15 23:29
大蒜这样吃 一生不得癌
大蒜这样吃 一生不得癌
据英国《每日邮报》报道,一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人,患肺癌风险几乎降低一半。研究人员解释,大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应,并作为一种抗氧化剂,减少自由基对人体细胞的损伤。 ...
2017-3-15 23:29
体内有毒的典型信号
体内有毒的典型信号
1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。肾脏管理体内的液体运行,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,就会出现水肿 ...
2017-3-15 23:29
楼房住几层寿命更长
楼房住几层寿命更长
城市高层住宅与居住者健康和寿命的关系,是困扰很多人的一个热点问题。高层住宅还会发生失足坠落、电梯故障、水管漏水、高楼落物、跳楼自杀、电梯故障、房门夹手、楼体晃动、煤气管道爆炸等。 ...
2017-3-15 23:29
警惕:男性出现15种情况须防癌变
警惕:男性出现15种情况须防癌变
不应出血的地方出血 例如咯血、吐血痰、胃肠出血、尿血等都应该看医生。不要以为大便有血就因痔疮,结直肠癌的表现也是大便出血。 发热 如果有发热而原因不明 警惕:男性出现15 ...
2017-3-15 23:29
夏至养生营养摄入要均衡 一定要多吃这食物
夏至养生营养摄入要均衡 一定要多吃这食物
夏至来了,饮食自然不能再按秋冬“菜单”来,否则很可能造成部分营养成分的不足和失衡,进而影响正常神经调节与免疫调节等生理机能,引发相关疾病。需要提醒读者的是,夏天人体新陈代谢旺盛,体内产生的酸性废物较冬 ...
2017-3-15 23:28
白发长哪里预示重病来袭
白发长哪里预示重病来袭
头发的生长源于气血。年轻人气血旺盛,熬夜后很快就能恢复,但到了三四十岁,再熬夜就很难恢复,白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。头顶、后脑勺长白发的人,除了要补气血,还要注意补肾,平时可多吃枸杞、 ...
2017-3-15 23:28
穿“错”鞋袜易长鸡眼 拿什么拯救你我的纤纤玉足
穿“错”鞋袜易长鸡眼 拿什么拯救你我的纤纤玉足
核心提示:皮肤懂得自我保护,这是身体的奇妙之处。皮肤能在重复遭受重压和损伤的地方,通过堆积数层死细胞,形成鸡眼和老茧,从而达到自我保护的目的。然而,许多爱穿高跟鞋的女性会出现,不知从什么时候起,脚部开 ...
2017-3-15 23:28
夏季午睡小憩 30分钟最健康
夏季午睡小憩 30分钟最健康
核心提示:夏季养生首先就要睡好觉,短短的午睡时间,可以让你在下午乃至整个晚上都会神采奕奕。怎样午睡才健康? 夏季午睡小憩 30分钟最健康(东方IC供图) 核心提示:夏季养 ...
2017-3-15 23:28
这些传统健康理念竟有害健康
这些传统健康理念竟有害健康
1.美容觉睡得越多越好? 真相:更容易患心脏病 睡得太多和睡得太少同样对身体有害!美国的一项研究发现,睡眠时间长期在9个小时甚至更多的女性,她们患上心脏 这些传统健康理 ...
2017-3-15 23:28
多锻炼有助摆脱“星期一忧郁症”
多锻炼有助摆脱“星期一忧郁症”
周一锻炼是坚持日常锻炼的良好开端。身体锻炼有助于人体释放欣快激素内啡肽,让人感觉更快乐。英国埃塞克斯大学研究也发现,简单的5分钟户外散步就有助于改善情绪感知快乐。多项研究表明,有氧运动可以减轻广泛性焦 ...
2017-3-15 23:28
手指间缝隙大小代表什么(图)
手指间缝隙大小代表什么(图)
下意识的伸出你的手掌,可以从五指的间隔距离之宽广或狭窄来判断一个人的个性及思维方式。有如此发抖现象之人,作起事来容易患得患失,而在性爱生活上也亮起了红灯,会有性功能失调之现象! ...
2017-3-15 23:28
冲马桶时做一个动作就是在玩命
冲马桶时做一个动作就是在玩命
随着人们生活水平的提高,基本上每一个家庭都是使用冲水马桶,因为马桶方便又实用。现在大部分家庭中,如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行,牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室,自然很容易受到细菌污染。 ...
2017-3-15 23:28
磨牙嚼冰块爱抽烟!这些坏习惯毁掉你的牙齿
磨牙嚼冰块爱抽烟!这些坏习惯毁掉你的牙齿
核心提示:我们每个人都想拥有健康口腔、美白牙齿。据美国webmd网站报道,磨牙、抽烟、吃橡皮糖……这些坏习惯轻易就可以毁掉牙齿,一起来了解一下。 磨牙嚼冰块爱抽烟!这些坏 ...
2017-3-15 23:28

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