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健康资讯

养生新知：这样吃鱼易得癌症: 做饭时产生的油烟，让很多主妇担心自己被熏成“黄脸婆”。实验结果显示，单纯用食用油烹调(也就是油干烧)比加入食物烹调产生的油烟浓度要大。不同烹调方式所产生油烟的大小，顺序排列为煎鱼油干烧炒菜炸鱼与炸上排炸 ...; 2017-3-15 23:30

“朝九晚五”代谢最稳定: 倒班已经成为日益严重的职业健康风险。吉文斯博士分析指出，倒班族因工作需要在夜间不定时轮班，因而更容易出现睡眠问题。这项新研究再次发出告诫，必须高度关注倒班族中常见的代谢健康问题，保证充足的睡眠有助缓解 ...; 2017-3-15 23:30

夏季整天疲乏是病还是幻觉？3个措施可改善: 随着天气越来越炎热，人也容易感到觉得疲乏，做什么事情都提不起劲。马纽医生说：“也许一开始你并未感到肌肉乏力，但如果不坚持锻炼，你很可能在三个月之后由于长期卧床而感到肌肉无力。 ...; 2017-3-15 23:30

卧室床头五样东西会致命(图): 卧室是人们每天休息的地方，也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。有人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一 ...; 2017-3-15 23:30

天天洗脚胜吃补药几点泡最补肾: 导读：人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑；用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。5、生姜泡脚保养肾脏：生姜泡脚改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。 ...; 2017-3-15 23:30

六个因素影响寿命长短: 延年益寿离不开健康饮食和积极运动。基因、信仰和结婚也会影响到寿命，除此之外，影响寿命的因素还有不少。美国心理学教授霍华德·弗里德曼和莱斯利·马丁经过二十年的研究，从研究对象多如牛毛的生活习惯中总结出一 ...; 2017-3-15 23:30

指甲颜色出现十种情况要注意: 指甲的颜色应该是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五个指头都有月形，那是最佳的。如果大拇指上没有月形，指甲颜色 ...; 2017-3-15 23:30

养生行走日远离“低免族”有妙招: 行走，成为越来越多都市人的健身新风潮。这种最不受时间和空间限制的运动方式，被世界卫生组织定义为世界上最好的运动。 6月6日，来自京津冀地区的众多行走爱好者相聚于&ldquo ...; 2017-3-15 23:30

多肉植物致心脏病？虽然有毒但不致命: 现如今，多肉植物这种形态各异、色彩丰富、个头迷你的萌物正在迅速占领人们的办公桌。然而，有观点却指出人接触多肉植物可能会中毒，甚至引发心脏病，事实现如今，多肉植物这种 ...; 2017-3-15 23:30

身体哪里越长毛越健康: 我们每个人都有体毛，但是每个人的体毛都是不太一样的。很多人为了外表的美丽，因此总是会将这些体毛剔除掉。其实从体毛我们也是可以看出我们的健康状况的，下面小编就来为大家讲解一下。体毛是每个人都会长的。但是 ...; 2017-3-15 23:29

夏季打盹如何解决？午休时长是关键: 因为夏天办公场所一般都会开空调，密闭环境下空气不流通，香水味道经久不散，还是直接闻一闻清凉油效果更佳。尝试听一些轻松、愉快或抒情的流行音乐，可以令人神经兴奋，很快就能消除疲劳。 ...; 2017-3-15 23:29

盛夏酷暑难耐中暑急救五字诀: 当外界气温超过37℃时，人体就会感觉难受，容易中暑当外界气温高于40℃时，人体代谢、调节功能就会受到影响。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37℃—38 ...; 2017-3-15 23:29

拒绝肝癌三步排出肝内毒素: 肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于 ...; 2017-3-15 23:29

谨记：多数人洗澡顺序不正确: 洗澡时水温可以适当偏热一些，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。最后就可以洗头了，经过了整个洗澡过程中的热水蒸汽浴，头发也得到了充分的滋润，此时容易洗得干净。 ...; 2017-3-15 23:29

长期晚睡带来7大伤害让你少活20年: 新京报快讯(记者林野)今天有网友发帖称，正在幼儿园上中班的4岁儿子被老师用订书机钉穿耳朵，事发后老师未及时处理，是晚上家长给孩子洗澡时无意发现。当地教育局和警方已介入调查。 ...; 2017-3-15 23:29

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