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健康资讯

白领“面子”出问题警惕三大误区: 洗脸时，很多女性都会选用洁面乳，有的为了让脸部皮肤更嫩，还经常用磨砂类产品去“死皮”。吴慧金认为，症状轻的可外涂痘痘药，促进痘痘早日消散；症状严重的，应上正规医院皮肤科就诊。 ...; 2016-11-18 09:00

生活中10件小事会减寿: 被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。留在脸上的化妆品和灰尘不洗掉，会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反应。 ...; 2016-11-18 09:00

女人有虚才要补四种补益药各有各补: 气温持续走低，不少人开始抓各种补益中药作“煲汤料”。不过，中医专家提醒，是药三分毒，滥用补益药，可能会有“虚不受补” 、“闭门留寇”等情况发生。补益药究竟分几种？哪几类人又需要“补”？要“补”的人又该 ...; 2016-11-18 09:00

8个穴位治8种常见病记住受益一生: 刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。,人中穴位于人体鼻唇 ...; 2016-11-18 09:00

10妙方让体内毒素跑光光: 其实运动也是排毒的最重要方法之一，跑步能够加快血液循环，促进身体毒素的排出，同时也能加快肠胃蠕动。平时最好的办法的就是每天坚持快走45分钟，15分钟拉伸运动，能够有效让你的身体排出毒素 ...; 2016-11-18 09:00

温足保健康冬季足部保养六字诀: 今日就教大家来个完全彻底的足部护理，让你安坐家中也可以达到强身健体、延年益寿的目的。人们常用的足部保健法有很多，以下推荐的足部养生六字诀是：摸、按、搓、温、洗、走六个字。 ...; 2016-11-18 09:00

如何应对亚健康？体内排毒是关键: 辨认疲倦的最简易方法是清晨起床后照镜子。西医讲“解毒”，指的是经过满身调治，来进步机体的顺应才能，然后自动地将种种无害物质转化或合成,排毒包罗排汗、排尿、咳嗽、喷嚏等方法。 ...; 2016-11-18 09:00

皮肤白嫩一冬 10种食物帮忙: 《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。,白萝卜,中医认为，白萝卜可“利五脏 ...; 2016-11-18 09:00

职业女性的七大健康警告: 职业女性在早晨起床的时候如身体局部有僵硬感，有时还伴有瘙痒等情况，就是纤维肌肉疼痛的典型症状。不吃早餐现代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆 ...; 2016-11-18 09:00

警示！12个信号证实你肾非常不好: 肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。 ...; 2016-11-18 09:00

盘点七大秘籍助你实现逆生长: 提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快的入睡。除此外，每天必须保证有8小时的睡眠时间，下午3点后尽量避免喝咖啡，晚上睡前3小时最好不要上网，再精彩的新闻都没有你的肌肤重要。长久暴晒于阳光之下， ...; 2016-11-18 09:00

女人等不起 6种病尽早看中医: 疾病不是突然产生的，一定有它发生发展的过程，找到根源非常重要，这也正是中医在疾病初期能发挥的最大作用。妇科炎症也是困扰很多女性的常见疾病，特别是慢性盆腔炎等慢性炎症，迁延不愈，让人备受困扰。 ...; 2016-11-18 09:00

五大误区让避孕失败幸福健康伤不起: 和爱人共享美妙时刻，孕育出爱的结晶，会带给女人无尽的幸福。然而，如果这是一次意外，带来的或许会是一场噩梦。据世界卫生组织估计，由于避孕知识缺乏、未采取可靠的避孕方式，目前全世界每年有2600万—530 ...; 2016-11-18 09:00

男人在喝多了之后应该怎样做(图): 香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。运动饮料可补充电解质;低酸度的橙汁可以补维生素C;自然果汁能保持血糖水平。现在广大的男性朋友知道了吧，各位 ...; 2016-11-18 09:00

男人养生靠吃女人养生靠睡: 养生方法虽有许多，但是对于男人与女人来说养生也是区别的。专家同时指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上都应有讲究。洋葱的吃法有很多，若想充分发挥其“男人菜”的功效，不妨做 ...; 2016-11-18 09:00

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