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健康资讯

看小便能知道肾脏健康？12信号证实肾不好: 近十年来，中国慢性肾脏疾病增长迅猛。近日，改善全球肾脏病预后组织在上海召开国际研讨会，就治疗急性肾损伤指南、肾小球肾炎指南和慢性肾病贫血指南进行探讨和修改。肾，藏有先天之精，为脏腑阴阳之本，也是人体生 ...; 2017-3-13 00:25

每天喝它，坚持一个月，脾胃会有变化，简单又神奇: 从中医角度来说，我们的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”，也就是说，身体健不健康，通过腹部就可以表现出来，简单点说，就是想身体健康，就要保持脾胃健康。经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过 ...; 2017-3-13 00:25

西洋参+三七是降三高好手，西洋参+枸杞功效更惊人: 枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。图片来源于网络三七粉加西洋参粉的功效与作用是什么？1、 ...; 2017-3-13 00:25

“春捂”这几个穴位，杂病不缠身: 俗话说“春捂秋冻，不生杂病”，也就是气候刚转暖的时候，注意保暖才能预防各种疾病的侵扰。“春捂”还要保护好小腿外侧，有的人在天冷时容易出现偏头痛或小腹痛，可以热敷位于小腿的外侧，脚外踝关节上方四寸的阳辅 ...; 2017-3-13 00:25

中风突发会丢命，千万别做4件事: “中风”即医生所说的“脑卒中”，指的是急性脑血管病，“卒”指突然，“中”指得中，“脑卒中”就是指脑血管突然得了病。原标题：警惕！中风突发会丢命！别让错误的急救方法害 ...; 2017-3-13 00:25

春天最该吃的8种清火食物，错过还要等一年: 芽类蔬菜篇　　春季气候干燥，容易上火，而刚刚萌出的芽菜水分丰富，脆嫩可口，具有清热利水的功效，非常适合春季食用。其他微量元素含量也很高，如黄豆芽富含维生素B2，可改善春季多发的维生素B2缺乏症，适当食用有 ...; 2017-3-13 00:25

排毒一年，长寿十年，养生专家的排毒攻略: 很多现代人的身心都处于亚健康状态，疲劳、上火、肠胃不适、痤疮、感冒、心情抑郁……不时地侵扰我们的身体。毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。 ...; 2017-3-13 00:25

原来这个时候走路效果最好！: 此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步调节。 ...; 2017-3-13 00:25

老中医4招逼出体内湿气！: 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪有关。苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用，多 ...; 2017-3-13 00:25

睡前吃1颗80岁无血栓: 都说药补不如食补，特别是对于血栓这种长期积累的病变，食物是更好的选择，因为没有副作用，安全，长期吃都没问题。对于生长发育中的小孩子，还有大脑逐渐衰退的老年人来说，吃核桃就是最简单方便的健脑方法了。 ...; 2017-3-13 00:25

不花一分钱治皮肤瘙痒: 从中医角度来说，神经性皮炎的产生是情绪长期不稳定条件下，脏腑失调的一种表现。将苦参20克，花椒5克洗净之后放入其内，浸泡一周，做成药液，涂抹在患处即可。此方有较强的麻醉效果，抗过敏、抗炎、止痒和镇静的作 ...; 2017-3-13 00:25

一杯黄芪水功效多到想不到: 黄芪又叫做北芪，其性温、味甘，能够补气固表，是生活中常见的一味中药，其药用历史迄今已有2000多年。3、对付糖尿病/高血压浮肿：很多糖尿病患者或者高血压老年患者，常会出现浮肿、面色蜡黄的情况，喝黄芪水可以起 ...; 2017-3-13 00:25

三种茶，让你的老花眼更年轻！: 眼睛出现老花是人体的正常生理现象，但有人出现的晚，有人出现的早，和人体自身有关，但同时也和平时的保护有关。眼睛出现老花是人体的正常生理现象，但有人出现的晚，有人出现 ...; 2017-3-13 00:25

一道茶竟降压降脂降三高！: 国家级名老中医郭维琴曾在北京卫视的养生节目中推荐我们一道茶饮，黄芪山楂饮，堪称防治心血管病的良药，制作简单，今天就带大家一起来学一学。备注：郭维琴出身于中医世家，自幼随父郭士魁（著名中医心血管病专家） ...; 2017-3-13 00:25

十大方法让男人更持久: 道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮 ...; 2017-3-13 00:25

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