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健康资讯

研究发现戒烟可以挽救您的听力: 一项新研究发现，有几个因素——包括吸烟——与听力损失有关联。Cruickshanks博士和他的同事发现，吸烟的患者比非吸烟者或是测试前戒烟至少5年的患者更容易出现听力损失。Cruickshanks博士及其研究小组发现，肥胖或 ...; 2017-3-13 00:28

16岁少年因糖尿病离世糖人该如何合理饮食: 据澎湃新闻3月2日报道，浙江一名16岁的少年小健（化名）因为得了糖尿病却不愿意注射胰岛素来控制病情，父母心疼孩子慢慢减少用药，最后导致孩子的内脏功能衰竭而亡。为什么才10多岁的孩子会得糖尿病？在医学上，小健 ...; 2017-3-13 00:28

水里加它喝3天清肠刮油不便秘: 用山楂来泡水喝，既能瘦身又健胃消食。当泡了几次山楂后，如果山楂发白了，说明山楂已经泡的够数了，应该及时丢弃山楂换新的，再喝没味了，也没有功效了。在超市买山楂时，还要仔细看好山楂是否有虫子等尸体，尽量选 ...; 2017-3-13 00:28

这三个习惯竟然比吸烟还易致癌: 英语信息网站SHAPE就为大家总结了一些危害健康缩短寿命的坏习惯，一起来看看吧。要是每天喝两杯半（592ml），端粒（染色体末端的重复序列）会老化约5年，这与吸烟是相同的效果。正如以上所介绍的，虽然都是些小习惯 ...; 2017-3-13 00:28

胃癌偏爱这8种食物千万别吃你家餐桌上就有！: 从现代营养学的角度分析，山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能促进消化、改善胃肠功能。现代药理研究表明，姜富含的姜辣素能刺激消化道的神经末梢，引起胃肠蠕动，增加唾液、胃液和肠消化液的分泌，从而健脾胃、增 ...; 2017-3-13 00:28

这类食物隔夜吃易致癌: 虽说已经不是力求温饱的年代，可社会上吃隔夜饭、剩饭的习惯仍普遍存在，很多时候人们吃隔夜饭的原因很简单，就是做多了吃不完，倒掉又太可惜，就留下再吃了。食物在烹饪过程中加入盐及含盐的调味，其中的盐分，也可 ...; 2017-3-13 00:28

男人排尿后别忘一件事: 一般人都认为，尿液是人体排出的“垃圾”，其实不然，它是检测健康状况的“晴雨表”。呈白色：好像牛奶一样，有时混有白色凝块或血液，说明尿中有乳糜，源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。 ...; 2017-3-13 00:28

茶里四片姜一年都安康: 你一定想不到，这个茶里三片姜的小偏方，还有更多更多的好处。可以给身边的朋友发去这个茶方，给茶叶里来点小心机，人家喝下去的是普通的茶叶，我们喝下去的就是健康、养生、长寿！ ...; 2017-3-13 00:28

血管是如何一天天堵塞的? 血管6大天敌超30岁的最好都看看: 按照血管横断堵塞的程度，一般分为：堵塞初期——堵塞30%无症状；堵塞中期——堵塞达50%无症状；堵塞晚期——堵塞达70%出现症状。建议中老年人尤其是心血管患者，应多摄食富含叶酸的食物，如苋菜、菠菜、龙须菜、芦 ...; 2017-3-13 00:28

10人中至少5人有糖尿病风险，你离它到底有多远？: 明明吃了很多，体重却在下降？看东西模糊，眼睛还容易累？不小心划了道伤口却老长时间不好？才刚吃完饭还是觉得饿？半夜总是跑厕所？当身体出现这样的症状时，就要打起十二分的精神注意了，可能“糖尿病”已经大摇大 ...; 2017-3-13 00:28

吃腐乳致癌的真相一般人不知道: 腐乳吃起来美味，深受国人喜爱，是一道地道的佳肴。多数人认为腐乳含霉菌、亚硝酸盐，因此觉得它会致癌，所以把腐乳列为致癌名单。腐乳吃起来美味，深受国人喜爱，是一道地道的 ...; 2017-3-13 00:28

感冒咳嗽原来只需一粒蒜: 猪肝粥：取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。小米木瓜粥：小米和糯米洗净，木瓜去皮去籽洗浄切丁,锅中放水煮开, 倒入糯米加盖大火煮开改小火5分钟 ...; 2017-3-13 00:28

有一种睡法，躺着就是在吃补药: 一个人假若睡眠不足，或睡眠质量不好，往往会精神萎靡不振、注意力涣散、头痛、眩晕、肌肉酸痛，甚感疲劳。2、老年人、阳虚寒重者，宫寒痛经、不孕不育者，宜用还阳卧，益气补阳；3、练习还阳卧、混元卧时，忌熬夜、 ...; 2017-3-13 00:28

每天1个动作胜过跑1000米: 最简单、最高效、随时随地都可以进行的运动(平板支撑)无论在阳光明媚的早晨，还是在忙碌工作的间歇，都可以练起来。”　　【平板支撑(plank)】可以有效的锻炼腹横肌，被公认为训练核心肌群最有效的方法之一，每天坚 ...; 2017-3-13 00:28

用盐水洗头还能有这种效果？简直了！: 这个方法是利用两者的浓度差，形成“浓度压渗”，使咸鱼中的高浓度盐分往低浓度盐水里渗透，达到以咸去咸的效果。防氧化　　苹果、梨、土豆等蔬果去皮后容易氧化变色，若削皮后将它们用淡盐水冲洗一下，即可防止变色 ...; 2017-3-13 00:28

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