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健康资讯

洋葱这样吃让血管更健康: 洋葱是含植物化学物种类最多、含量也最多的食物之一。做法：①将花生米用40℃~50℃的温水浸泡3~5小时，不用水煮，清水洗净待用；②将洋葱切成菱形小块；③用陈醋、鲜味酱油、白糖和鸡精将洋葱和花生米拌匀，10分钟后 ...; 2017-3-13 00:34

7种食物锁住青春让你长寿不老: 6、稳定情绪：菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。2、给你好食欲：西红柿中含有丰富的维生素A、C、P、B、纤维素、有机酸、钙等，常吃可以远离口腔溃疡，改 ...; 2017-3-13 00:34

看完再也不用枸杞泡水喝了: 枸杞，是传统的中药材，具有滋补肝肾，益精明目等多种功效，但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏 ...; 2017-3-13 00:34

晨起这习惯助男人长寿: 式：呼气吸气双手手指还是交叉相握，掌心向上，深吸一口气，然后一边呼气一边尽力往左伸展，直到气呼完，再吸气回来手向上，算一次，再一边呼气一边尽力往右伸展。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、 ...; 2017-3-13 00:34

血脂高、血稠千万注意这几点，尤其是最后一条: 如果知道自己血稠、血脂高，就一定要好好保养，尤其要注意这几点。不少人体检时被医生诊断为血稠，血脂增高，但平时不注意保养，也不懂得如何保养，随着年龄的增长，最终导致脑 ...; 2017-3-13 00:33

得癌之人都后悔吃过它，赶紧看看吧: 文中例举了8种癌症病人都后悔吃了的食物。为什么这些食物不能经常吃呢？人都是很容易放纵自己的，也轻易不会去思考我这样做对身体是否有害，也没有人反思这样做应不应该，而人 ...; 2017-3-13 00:33

老咳嗽心脏就废了，吃它止咳强心，远离心脏病: 咳嗽大家都知道是因为咽喉不适或者是感冒导致的，但是一说到热咳，很多人就不明白了。杏仁里面含有大量的不饱和脂肪酸，也可以降低机体胆固醇的含量，所含的维生素E和类黄酮也是非常好的抗氧化剂，可以预防冠心病的 ...; 2017-3-13 00:33

吃这一物竟能预防心肌梗死: 心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防。黑木耳有两个作用，其中一个是使血不粘稠。答案是矮、粗、胖的人，特别是更年期的女同胞。、千万不要生气，一生气血就稠。原标题：黑木耳 ...; 2017-3-13 00:33

做好这3点，50岁后都不易生病: 小腿肚，就是小腿后方肉肉软软的部分。人体的70%的血液由小腿肚负责泵回心脏，因此，它是人体的“第二颗心脏”，可将双腿的血液往上运送，没有健康的小腿肚，人就无法维持正常的血液循环。把小腿肚练好了，全身也能 ...; 2017-3-13 00:33

常吃这物，60岁不长白头发，乌发效果超强: 如今社会节奏加快，不少人因为工作压力、学习压力过大，导致了脱发、白发等困扰。常吃这些东西，帮你轻松搞定白头发。原标题：常吃这物，60岁不长白头发，乌发效果超强！你不得 ...; 2017-3-13 00:33

必看！突然这里疼或致猝死: 心脏病发作前，身体上例如颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗，此时应提高警惕，当心猝死发生，最好停止活动休息，及时服用药物，必要时应立即拨打120。2.诊断明确的心脑血管疾病患者，如心肌肥厚、冠心病、 ...; 2017-3-13 00:33

梦见这些，不是要发横财，就是快升官: 人在熟睡中做梦是很常见的事情，但是有很多梦境都是不能用科学的态度去解释的，下面小编要说的是做梦梦见什么，将预示你财运将至，大富大贵。周公解梦中曾有这样一段话，若在梦中梦见火表示你财运将至，有大财降临。 ...; 2017-3-13 00:33

一个新妙方清血管比深海鱼油好几倍: 如果甘油三酯过量，囤积于皮下就会使身体肥胖，囤积于血管壁则造成动脉硬化，囤积于心脏就会导致心脏肥大，囤积于肝脏则会造成脂肪肝。火麻油又被称为“植物脑黄金”，相当于深海鱼油的营养价值，是从植物火麻的成熟 ...; 2017-3-13 00:33

十个动作会让心脑血管崩溃？: 猛回头、扭腰、弯腰够脚面……当所谓的“医学科普文章”告诉你，65岁以后，这10个动作统统别做，否则“一个动作会令心脑血管崩溃”，你怕不怕？这篇网文可谓刷爆了中老年朋友的社交圈。 ...; 2017-3-13 00:33

这种癌症发现就是晚期，高危人群竟然超过一个亿: 原来，有一部分糖尿病患者，胰岛素在体外对胰腺癌细胞有直接促生长作用，此作用呈现量效关系，血糖和游离脂肪酸也会促进肿瘤细胞增殖。糖尿病患者存在免疫功能调节紊乱，因免疫功能受损，免疫监视作用减弱，诱发胰腺 ...; 2017-3-13 00:33

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