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健康资讯

1根手指看出你短命征兆: 手部是人整体的缩影，手中指背第一、二节(如图1)对应于大脑。若刮痧板下感觉光顺平坦为正常；感觉疼痛、凹凸或有沙砾、结节状物，或出现青紫色痧点，提示大脑疲劳或缺氧。需要注意的是，头部刮拭最佳时间是每天早晨 ...; 2017-3-13 00:34

下蹲五分钟等于步行一小时: 俗语说：“人老脚先衰，树枯根先竭”，这是因为双脚位于人体下部，离心脏比较远，血液回流缓慢，所以是人体中最先衰老的部位;使全身血管得到了反复冲洗，使血管软化、加快血液循环和体内的新陈代谢、激活免疫系统， ...; 2017-3-13 00:34

走路就能延长寿命只有几个人知道: 美国政府向国内的成年人建议，每周至少要进行150分钟中等强度的身体活动，健步走就属于这个范畴。日本的研究者早在2007年就发现，间歇性的走路（3分钟健步走，然后是3分钟的慢走）对老年人来说可以提升腿的强度，并 ...; 2017-3-13 00:34

吃元宵警惕4大高危人群搭配1宝这样吃最健康！: 2月11日是元宵节，吃元宵不仅仅是习俗更有寓意团团圆圆、圆圆满满之意。王旭峰老师建议这些朋友要少吃，“如果想多吃一两个元宵，那就不要吃主食了，多吃些蔬菜。——推荐果仁、蔬菜两种馅的元宵，搭配清爽素菜吃更 ...; 2017-3-13 00:34

一种疼痛是肝癌典型症状: 其实最重要的是要早期发现，早期治疗，如果能够对那些早期症状重视的话可能便有着不一样的后果。对于原发性肝癌的治疗有很多方法，当然具体要结合患者的病情综合判断。先为大家 ...; 2017-3-13 00:34

来自医生的30条忠告，现在知道还不算晚: 以下是10个不同学科的医学专家，总结出的30条健康建议，简单易行。如果将不同运动交替进行，能避免单一运动造成的肌肉锻炼失衡，导致运动过度或受伤。长期的压力会造成大脑记忆区域萎缩，增加应激激素皮质醇，最终妨 ...; 2017-3-13 00:34

枕头里放点它彻底摆脱颈椎病、高血压: 日常生活中，人们低头屈颈的时间更多，导致脖子后的韧带和肌肉老是处于被拉紧的状态，时间一长很容易感到疲惫。枕头中黄豆粒的滚动可以对颈部小关节起到良性的按摩作用，缓解颈部小关节紊乱和韧带、肌肉痉挛。 ...; 2017-3-13 00:34

出现这些迹象说明你的肝变硬了: 肝病患者，如乙肝、丙肝、酒精肝等等，久治不愈，有可能发展到肝硬化程度，这标志着病情向严重方向发展。○影像学检查：B超、CT等提示肝界缩小，门静脉和脾静脉内径增宽，肝表面明显不平，呈锯齿或波浪状；胃镜检查 ...; 2017-3-13 00:34

肝不好，人易老！养肝护肝，多喝这6种茶！: 方法：肝脏功能反复异常，伴疲劳乏力、食欲差的乙肝病人，每次可用绞股蓝15～20克，适量清水煎煮或沸水泡服。方法：有黄疸或尿黄、胁肋不舒的肝炎病人，可用鸡骨草15～30克，加适量清水煎煮40分钟后取汁服用。 ...; 2017-3-13 00:34

40岁后一定要养好它，活到80不显老！: 中医学讲究养好经脉、穴位就能使人健康，长寿。俗话说：“背薄一寸，命长十年”说的就是背部经脉遍布，保持经脉通畅则百病消除。背部有个大椎穴，适当对其按压，可以加速身体毒素的代谢和排出，经常按压会使人变得年 ...; 2017-3-13 00:34

医生绝对不会告诉你，藏在农村的天然抗癌野菜: 促进造血功能，通过改善化疗对骨髓造血功能的抑制，同时对瘤细胞具有抑制作用。在农村有非常多的动植物，也种植了非常多的水果，下面要介绍的这几种都是农村非常常见的蔬果，都 ...; 2017-3-13 00:34

9个信号说明你体内湿气太重了！: 湿邪如不去除，可使病情迁延难愈。9、体态虚胖　　湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，而且表现为虚胖的体征，更严重的人会出现下肢水肿等问题。湿邪如不去除，可使病情迁 ...; 2017-3-13 00:34

男人这里毛发少更长寿: 科学家分析指出，雄激素较高的男性更容易发生谢顶，年轻时雄激素就较高，有助于防止男性患上前列腺癌。该研究负责人可汗教授表示，脂肪类型十分关键，臀部脂肪多的确有助于降低2型糖尿病危险。 ...; 2017-3-13 00:34

醋中加一宝，大病小病全赶跑，90岁都不会老！: 核桃，含有丰富的多不饱和脂肪酸、维生素E、抗氧化物质等，每天坚持几颗，不仅滋润五脏，还能安神补脑。夏威夷果不饱和脂肪酸含量高，既能补肾，又能预防心血管疾病，还能促进肠道蠕动，促进排便、排毒，对便秘有很 ...; 2017-3-13 00:34

吃什么可以治疗口臭: 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。如有口臭痕迹，嚼一粒梅子干或吃个柑橘 ...; 2017-3-13 00:34

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