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健康资讯

永不得癌的11条铁律，你能做到几点？: 如果你不想在10年后，用辛苦打拼换来的财富，拯救自己的健康。请现在就行动起来，学会保护环境，减少污染；开始低碳生活，绿色出行；学会健康饮食、运动养生，过高品质的健康生活。作为营养师，想给您以下几条建议， ...; 2017-3-13 00:40

泡茶时加点薄荷提神醒脑治感冒: 薄荷性辛、凉，入肺经、肝经，能够疏散风热，清利头目。薄荷性辛、凉，入肺经、肝经，能够疏散风热，清利头目。泡茶时加点薄荷能够提神醒脑，还能治疗风热感冒。薄荷，又名银丹 ...; 2017-3-13 00:40

一碗淘米水胜过10种药千万可别浪费了！: 用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热 ...; 2017-3-13 00:40

冬季喝什么茶养胃 6款养胃茶推荐: 喝茶是养生的好方法之一，不同季节喝不同的茶，冬季就要喝暖胃的茶，因为冬季是胃病高发的季节，因此要及时养好胃，小编建议养胃可以常喝茶。做法：将生姜切成细丝，苏叶清洗干净；将准备好的材料一起放入杯子之中， ...; 2017-3-13 00:40

酒后用它泡水喝保肝排毒: 春节期间，对于爱酒的朋友们来说，走亲访友，免不了相聚一起喝喝喝。可是大家都知道，酒喝多了伤身。但是有些情况下又不能不喝，那有什么方法降低喝酒带来的伤害呢？别着急，记住下面这“一花一草”，能让你“千杯不 ...; 2017-3-13 00:40

活到百岁需要三大法宝: 人类的进化起始于直立行走，行走是一种摆幅运动，全身肌肉协调工作，促进血液循环。地球照转，日子照过，遇事糊涂些，世事看淡些，开开心心每一天，快快乐乐每一时，不枉人世走一场。 ...; 2017-3-13 00:40

睡前做这几个动作一觉到天亮: 快节奏的生活谁都有压力大的时候，压力一大就影响睡眠，觉睡不好就影响到隔天的工作表现，就一直恶性循环下去，让你天天心情差，状态又不好，怎么办？原标题：晚上睡前做这几个 ...; 2017-3-13 00:40

早期肝癌的九大蛛丝马迹: 肝癌起病隐匿，非常凶险，有隐形杀手之称。早期肝癌通常并不产生病症，所以又叫无病症期，短则数月，长则几年，因人而异，此时患者很少就医，所以临床上很难发现。肝癌起病隐匿 ...; 2017-3-13 00:40

这7种癌症多数可治愈治癌症关键是早发现早治疗: 很多人认为癌症就是死亡，只要得了癌症的人，不管用什么方法都难以阻止死亡的逼近。随着医学影像技术的进步，采用胸部低剂量螺旋CT扫描的方法，有助于及时发现早期肺癌。如果早发现、早治疗，胃癌也是治愈率超过60 % ...; 2017-3-13 00:40

大寒防感冒，冬补健脾胃: 大寒时节适宜食用以下食品：具有暖性的肉食，如牛肉、鸡肉、羊肉、虾等；蔬菜有黄豆、胡萝卜、韭菜、油菜、香菜等；水果有橘子、柚子等。大寒进补的另一原则是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性食物， ...; 2017-3-13 00:40

大寒养脾胃进补勿“乱补”: 大寒是二十四节气中的最后一个，在每年1月20日前后。储余光认为，虽然大寒是进补的大好时节，但不要一味地补充有营养的食物，即使身体虚，也不能盲目“乱补”。中国消费者报报 ...; 2017-3-13 00:40

记住5个1活到百岁不脑梗！: 脑血管发病率是我国居民致死率、致残率最高的疾病，医学界把它同冠心病、癌症并列为威胁人类健康的三大疾病之一。脑梗成为伤害人体健康的“第一杀手”，出现脑梗可能会失语、四肢瘫痪、进食吞咽困难、意识障碍，严重 ...; 2017-3-13 00:40

大寒节气警惕两类高发疾病做好三步轻松应对！: 大寒是一年所有节气中最寒冷的节气，也是心脑血管、呼吸系统疾病的高发期。如何在大寒节气进补？这些高发疾病又有哪些防治的食疗妙方？为此，凤凰健康邀请高级食疗调理师、北京营养师协会理事熊苗与大家分享大寒节气 ...; 2017-3-13 00:40

枸杞泡水不放它营养全白搭！: 枸杞，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效，但现在大部分人为了省事，都是拿它直接泡水喝。 ...; 2017-3-13 00:40

吃1种菜排出肾脏全部毒素: 年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。据加拿大“公众新闻网”（allvoices）报道，每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。如果觉得专做香菜汁比较麻烦，平时吃饭时多吃点香菜也是有效的。 ...; 2017-3-13 00:40

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