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健康资讯

这样睡觉是慢性自杀!高血脂的人快醒醒吧
这样睡觉是慢性自杀!高血脂的人快醒醒吧
高血脂是目前常规体检中检出率最高的疾病之一。可以说,如果睡觉不科学,高血脂患者无异于在慢性自杀。对于高血脂患者来说,熬夜、睡眠不足会加剧脂肪代谢障碍,对于控制血脂十分不利。 ...
2017-3-13 00:40
112岁周有光去世,生前坚持三不
112岁周有光去世,生前坚持三不
1月14日,我国著名语言学家周有光去世,享年112岁。”  周有光祖上为常州望族,夫人张允和是“张家四姐妹”中的老二,俱是家学渊源。夫人张允和在世时,上午下午周老都会和她一起都喝茶,有时喝清茶,有时喝英国红 ...
2017-3-13 00:40
白开水里加它让肝脏更健康
白开水里加它让肝脏更健康
01白开水里加点“红枣”红枣水护肝早已不是新鲜事,有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。早上起来喝柠檬水是最佳的养肝时机,因为柠檬中所含的柠檬酸可以 ...
2017-3-13 00:40
十人九腰痛!30岁以后养腰势在必行
十人九腰痛!30岁以后养腰势在必行
腰是人身体的重要部位之一,日常生活中很多不经意的习惯总会给腰增加负担,导致有些人年纪轻轻就出现腰酸背痛、腰肌劳损,甚至腰椎间盘突出等问题。 腰是人身体的重要部位之一, ...
2017-3-13 00:40
中医支招冬天养生法:一天24小时怎么养生
中医支招冬天养生法:一天24小时怎么养生
因为背部是人体的阳中之阳, 风寒等邪气极易通过背部侵入而引发外感性疾病、呼吸系统疾病和心脑血管疾病。准备睡眠,睡前要静心养气,用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚,睡宜采取右侧卧位。 ...
2017-3-13 00:40
关节疼痛是因为湿气重,早晚一物逼光体内20年湿气
关节疼痛是因为湿气重,早晚一物逼光体内20年湿气
湿气对人体伤害非常大,并且还很容易祛除。人体内湿气过多对人的健康有很多伤害,除了皮肤长痘,平时关节疼痛,还会引起很,多其他疾病。平时还可以多喝一些养胃的薏米粥等,这些都是非常常见并且可以祛湿的食物。 ...
2017-3-13 00:40
常吃5种食物100%会致肝癌
常吃5种食物100%会致肝癌
腌制食品中都含有的亚硝胺,煎炸、熏烤食物中含有的3,4-苯并芘,都可诱发癌症,所以大家日常生活中应尽可能减少食用腌肉、咸鱼、烤肉、烤肠和咸菜等腌制、煎炸、熏烤食物。 肝 ...
2017-3-13 00:40
这种野菜, 富含7种抗癌物质, 还能清血管、降三高
这种野菜, 富含7种抗癌物质, 还能清血管、降三高
随后研究发现,黎王草对多种癌细胞有毒性作用,比如对人白血病细胞、淋巴癌细胞、肝癌细胞、肺癌细胞、胃癌细胞、宫颈癌细胞、结肠癌细胞等均有抑制作用,显示出较强的抗癌活性。 ...
2017-3-13 00:40
一款农村的野草,居然是治疗风湿疾病的良药
一款农村的野草,居然是治疗风湿疾病的良药
鼠曲草别名:佛耳草、追骨风、绒毛草。鼠耳、无心草、鼠耳草、香茅、蚍蜉酒草、黄花白艾、茸母、黄蒿、米曲、毛耳朵、水菊、绵絮头草、金沸草、地莲、黄花子草、水蚁草、清明香、追骨风、棉花菜、菠菠草、棉茧头、宽 ...
2017-3-13 00:40
想喝酒但不伤身,该这么干
想喝酒但不伤身,该这么干
现在很多人的都喜欢喝酒,他们认为喝酒可以拉近人与人之间的距离,也可以排解压力与烦恼。但若想喝酒不伤身,您该如何做呢? 现在很多人的都喜欢喝酒,他们认为喝酒可以拉近人与人 ...
2017-3-13 00:40
只要每天多吃点它,十年口臭三天能改善
只要每天多吃点它,十年口臭三天能改善
口臭困扰着很多人,引起口臭的原因主要有3种,第一种是因为食物残留在口腔中发酵,形成腐败物;第二种是口腔中有炎症,如牙周炎,牙龈炎等;第三种导致口臭的原因,就是人们常说的“肠胃热、胃火旺”。 ...
2017-3-13 00:40
一杯可以降尿酸,防痛风的茶,却有很多人不知道!
一杯可以降尿酸,防痛风的茶,却有很多人不知道!
多喝水有利于尿酸排出体外,所以日常用菊苣根一起泡水,更有利于尿酸的排出,从而预防和降低通风的几率和次数。除了日常用菊苣根茶来帮助排出尿酸以外,还可以参考以下饮食建议:  1、以精细粮为主,尽量不吃发酵 ...
2017-3-13 00:40
指甲上出现这7症状是大病预兆 黑色斑点可能是癌症
指甲上出现这7症状是大病预兆 黑色斑点可能是癌症
解决方法:可以多吃补肝食物,如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品;补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。指甲下有红斑点,说明毛细血管出血,其成因可能是高血压、皮肤病、心脏感染或一些潜在的 ...
2017-3-13 00:40
注意!心梗几天前就有症状
注意!心梗几天前就有症状
有稳定型心绞痛病史,但近1个月频繁发作,且持续时间延长,含服硝酸甘油剂量增加但疗效不佳;或经一段无症状期后,重新出现进行性加重的心绞痛。休息或睡眠时突发心绞痛,患者常被剧烈的胸痛惊醒。 ...
2017-3-13 00:40
每天这样吃,让血管更通透,少生病,更年轻,值得收藏!
每天这样吃,让血管更通透,少生病,更年轻,值得收藏!
血管,一条都不能堵。必须每天清除“血垢”。血液中的“血垢”是指胆固醇、甘油三酯等,它们在血管壁上越积越多,形成如同黄色小米粥样的斑块。 血管,一条都不能堵。必须每天清 ...
2017-3-13 00:40

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