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健康资讯

养生警惕:睡前绝对不能吃的5种食物: 酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。油腻食物油腻的食物吃了后会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神 ...; 2017-3-15 23:46

饮食新知：这样可以有效阻止白发早生: 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。 ...; 2017-3-15 23:46

鸡身上3部位千万别吃含毒致命: 导语：鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇，鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴，出现在人们的餐桌上。大连营养学会常务理事、大连市中心医院营养科主任王兴国提醒大家，鸡的很多部位存在较大的安全 ...; 2017-3-15 23:46

女式避孕套使用真实演示(图): 女用避孕套可以使用润滑剂女性避孕套的使用说明上，常常说可以使用润滑剂，同男用避孕套类似，使用水性润滑剂比较好。男女避孕套不能同时使用特别要强调一点，女用套和男用套绝对不能同时使用，否则会因摩擦 ...; 2017-3-15 23:46

泡脚有窍门：加点醋消除疲劳加小苏打稳定血压: 不少人都喜欢在夜晚用热水泡脚。今天我们来分享一下泡脚的小窍门，水里加点醋可以有效缓解疲劳哦。, 不少人都喜欢在夜晚用热水泡脚。今天我们来分享一下泡脚的小窍门，水里加点 ...; 2017-3-15 23:46

刮须习惯加剧皮肤松弛男人秋冬更要注意润肤: 秋冬季空气干燥，皮肤容易干燥、脱屑、干裂和起皱。解放军第458医院激光整形中心主任、主任医师陈柯表示，防寒和润肤是冬季护肤的关健。对于男性而言，经常刮胡须会加剧皮肤松弛，需要更多的水分进行滋润。 ...; 2017-3-15 23:46

81岁长寿女皇武则天独到美容秘方大公开: 武则天不仅是我国历史上第一个女皇，且还是一个活了81岁的长寿女皇。在这里我们不论武则天的政治业绩，而来讲讲她的独到美容秘方。有两个很有名的美容秘方是武则天常用的。一个是“益母草泽面方”。另一个美容方，是 ...; 2017-3-15 23:46

看成分选牙膏靠谱吗？怎么办: 导语：最近网上流传着看成分选牙膏的说法，牙齿发黄要找有机硅，防止蛀牙要找氟，牙齿敏感找氯化锶&rdqu 导语：最近网上流传着看成分选牙膏的说法，牙齿发黄要找有机硅，防止蛀 ...; 2017-3-15 23:46

1分钟测测你是否存在4种虚症冬季如何对症调理: 身体讲究气血阴阳平衡，一旦虚了，不仅容易让你头晕眼花、神疲力乏，还会影响你的美貌，甚至疾病也会找上门。下面编辑告诉你四种“虚”症，并教你如何一一调理。身体讲究气血阴 ...; 2017-3-15 23:46

冬季常穿雪地靴惹脚臭不妨用香皂来洗洗脚: 女性怕冷，往往冬天一到就赶紧换上雪地靴来保暖，暖和是暖和了，脚臭也随之而找上门，就算普通的保暖鞋袜，也似乎有股子馊味儿，明明没有脚气，为什么还是会脚臭呢？女性怕冷， ...; 2017-3-15 23:46

怎么排毒更顺畅？5招彻底排除体内致癌物: 萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可以。怎么排毒更顺畅？5招彻底排除 ...; 2017-3-15 23:46

养生新知：老中医的6秘方护肝延寿抗癌: 多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可促进腺体，尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。养生 ...; 2017-3-15 23:46

严冬需警惕：这5类男人最容易猝死: 在现代社会，无论是在工作中，还是生活上，男人所承受的压力要比女性更大，所以男性朋友更应注重身体健康。保健方法：注意起居规律，增加运动量，少吃油腻、烧烤类食物，可以用中医调理以扶正祛邪。 ...; 2017-3-15 23:46

浴后10分钟黄金救援期美肤进阶摆脱干燥: 冬天，无论你的身体肌肤油性还是干性，由于新陈代谢的下降而使得皮脂腺分泌减缓，自发的滋润保湿功效肯定就无法满足所需了，一旦忘了给它多点呵护，那尴尬的皮屑总不想当你妩媚的脱掉丝袜时，看到有雪片飞舞吧！所以 ...; 2017-3-15 23:46

每天漱口两次可预防感冒用茶水漱口好处多: 大部分人都能从小养成刷牙的习惯，但是很少有人重视漱口。专家研究发现，每天漱口，不仅可以有效预防感冒，还能防治许多牙科疾病。大部分人都能从小养成刷牙的习惯，但是很少有 ...; 2017-3-15 23:46

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