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健康资讯

指甲有竖纹说明哪不好: 不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。如果指甲上有斑点，说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病，应及时去皮肤科就诊。指甲变干、变脆，容易开裂或折断、指甲甲床畸形等，还可 ...; 2017-3-13 00:52

男人防癌长寿靠三物: 多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也 ...; 2017-3-13 00:52

炒这一种菜致癌物最多: “西葫芦、大蒜、洋葱等蔬菜一经高温煎炒会产生可能令人致癌的丙烯酰胺。其中，西葫芦高温加热后释放出的丙烯酰胺最多，平均每公斤高达360微克，仅低于零食类的薯片(680微克)和炸薯条(390微克)。蔬菜在加工时尽量别 ...; 2017-3-13 00:52

寒冬吃红薯4点要注意: 核心提示：　红薯是很好的粗粮，尤其在寒冬季节，街边随处可见烤红薯。如果每次吃红薯胃都不舒服，那就不要再吃了，改吃其他粗粮。糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。 ...; 2017-3-13 00:52

膝盖寿命竟只有60年！最伤膝盖的动作,别再做了: 目前全世界有3.55亿人患有各种关节疾病，我国的关节炎患者估计有1亿人以上，而且人数在不断增加。在所有关节中，膝盖中髌骨关节是最容易损坏的，还有容易受伤的就是股骨关节与胫骨关节之间的半月板，以及两侧的髁骨 ...; 2017-3-13 00:52

最滋补五脏的食物表，一定要给家人存下: 对心气不足型和心血不足型心悸，以及神经衰弱及贫血体弱者、心悸心慌之人，常食葡萄，尤为适宜。被古人誉为肾之谷，味甘性平，不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，特别适合肾虚患者。 ...; 2017-3-13 00:52

4个食疗方轻松清理血管壁: 现在人的身体越来越不好，这和我们的饮食有很大的关系，同时如果我们将血管清理干净了，那么也能促进血液循环，从而更加有利于身体健康。点评：苦菊富含胡萝卜素，有利于血管上皮细胞修复和缓解溃疡;紫洋葱除了富含 ...; 2017-3-13 00:52

4件想不到的小事儿让你口臭: 在众多引起口臭的因素中，口腔问题当然是最常见的，但值得注意的是，消化道疾病也会引起口臭，比如慢性的胃炎、胃食管反流、萎缩性胃炎、胃溃疡等。长期便秘也会导致口臭，体内产生的有害物质不能及时排出，就会引起 ...; 2017-3-13 00:52

枸杞泡水3大惊人功效怎么吃效果翻倍: 导语：因为枸杞子天然健康，又含有多种利于人体的营养成分，因此枸杞子可以方便的泡水服下，可以很好的吸收枸杞子的营养物质，同时简单易行，不用担心过多服用枸杞子的副作用。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可 ...; 2017-3-13 00:52

女人睡觉流口水暗示什么: 你的身边是否有一些女性朋友晚上睡觉会流口水。一定要端正自己的睡觉姿势，不要趴在桌子上、或者斜靠着椅子睡觉，这样比较容易流口水，要调整为正确的睡姿，平躺在床上睡觉，或者微微向右侧卧睡觉。如果上下牙齿位置 ...; 2017-3-13 00:52

5要素测你能否活过80岁: 导语：众所周知，健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。关系并不单指人和人之间的交往，养宠物有助于改善健康状况，养宠物的人在心脏病发作后的存活几率是其他患者的9倍。与健康人群为伍，最能让自己改变 ...; 2017-3-13 00:52

蒸梨加一物止咳效更佳: 很多读者从童年时代就知道这种食疗方法，但是原因可能未必懂。比如，很多人都知道有一种膏剂叫做川贝雪梨膏，这是止咳化痰的良药，自然因为其中含有川贝。而咳嗽时间久了容易耗伤肺气，此外，《本草纲目》中还指出乌 ...; 2017-3-13 00:52

肾虚怎么办男人巧吃一物最补肾: 肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成，尤其是动物内脏本身就含有性激素，因此，应适量选择食用。饮食上宜清淡忌咸，可多吃一些富有营养、补肾益精的清淡食品，对延年益寿，避免肾功能衰 ...; 2017-3-13 00:52

日常多喝白茶好处多提神利尿还抗癌: 白茶属于轻微发酵茶，主要产于福建、政和等地，白茶具有完整的芽豪外形，汤色清澈，入口回甘。国内外的研究表明，长期饮用白茶可以促进人体内脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量。 ...; 2017-3-13 00:52

喝茶养生早上喝红茶有助阳气生发: 中国人喝茶的文化由来已久，自古就有医家认为“茶是万病之药”。喝茶不仅能防病治病，也有很好的保健作用。但是需要注意的是，不同的茶具有不同保健功效，生活中需要区别对待，以下简单介绍一下“一日三餐”个适合喝 ...; 2017-3-13 00:52

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