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健康资讯

刷牙不彻底减寿13年 正确刷牙5个小方法
刷牙不彻底减寿13年 正确刷牙5个小方法
美国科学家称,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。据英国《每日邮报》报道,美国科学家称,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。 ...
2017-3-13 00:55
男人这样喝酒对身体有益
男人这样喝酒对身体有益
美国科罗拉多大学安舒茨医学中心博士塔潘·梅塔称,在肾脏健康的人中,每天喝一点红酒(不到一杯)的人,与不喝红酒者相比,得慢性肾病的风险要低 37%;在慢性肾病患者中,每天喝点红酒(不到一杯)者,与不喝者相比 ...
2017-3-13 00:55
体内湿气大的5个求救信号 谷物为主食能防湿邪
体内湿气大的5个求救信号 谷物为主食能防湿邪
生活方式不健康,湿邪就容易入侵。看看是否收到身体发出的5个求救信号,就能做出判断:  1.总觉得身体沉重,浑身不清爽,腿像灌了铅;湿邪已经成为绝大多数疑难杂症和心脑血管、糖尿病等慢性病的源头或帮凶。 ...
2017-3-13 00:55
寒冷冬天泡脚好处多 三种人有禁忌
寒冷冬天泡脚好处多 三种人有禁忌
人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,当用温水泡脚时,可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,取得防病治病的保健效果。用法:大火煮开后,将冬桑叶10g、薄荷叶6g加入 ...
2017-3-13 00:55
盘点古代帝王的壮阳养肾秘诀
盘点古代帝王的壮阳养肾秘诀
张荣增还特地为溥仪献出了两剂妙方:  (一)鹿茸五钱,多至一两,长毛切片,山药一两为未。黑豆:豆被古人誉为肾之谷,黑豆味甘性平,不仅形状像肾,还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效,特别适合肾虚患者 ...
2017-3-13 00:55
5个理由告诉你男人为什么要裸睡
5个理由告诉你男人为什么要裸睡
脱去衣物,能让气血流通,使体内阳气舒展畅达,且裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。3. 床具整洁:床具的软硬度要适中,床褥要干净、蓬松,经常清洗并接受阳光曝晒,千万不要把被子床单当 ...
2017-3-13 00:55
大米发黄吃了或诱发癌症 教你保存妙招
大米发黄吃了或诱发癌症 教你保存妙招
大米是每天必不可少的主食之一,能够为人体提供大部分的热量和营养元素,因而被称为五谷之首。黄变米带有多种毒素,可引起肝脏病变,有些还能引起肾脏和神经损害,具有强烈的致癌作用。 ...
2017-3-13 00:55
身体缺一物最易得胃癌
身体缺一物最易得胃癌
人们总觉得癌症不可捉摸,但事实并非如此。建议要多吃膳食纤维丰富的食物,如大麦、豆类、胡萝卜、柑橘、燕麦等。鱼、牛肉、猪肝和鸡蛋黄等天然食品含有维生素D,要多吃;晒太阳也能帮助人体合成更多的维生素D。 ...
2017-3-13 00:55
从三点看出肾功能好坏
从三点看出肾功能好坏
现代人生活压力大,精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人,尤其是白领的健康杀手。肾虚的人容易出现腰酸背痛、神疲乏力、心烦易怒……这些症状犹如恶性循环,威胁着我们的身体健康。于是,如何判断自己是否肾虚,成了很多 ...
2017-3-13 00:55
一种食物吃了永远不会得肝癌
一种食物吃了永远不会得肝癌
据《科技日报》报道,日本国立癌症研究中心日前发布的一项调查结果称,常吃鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等背部发青的鱼以及鳗鱼的人,与不怎么吃这些鱼的人相比,患肝癌的风险约低40%。结果发现,每天上述鱼类合计摄取量达 ...
2017-3-13 00:55
1种枣健脾解酒还能防癌
1种枣健脾解酒还能防癌
大枣是冬季进补和补充营养的不能代替的食物,其中冬枣更加受到人们的喜爱。最好不要用水煎煮;食用冬枣后,不要马上吃高蛋白食品;服用退热药时禁忌食用;服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。 ...
2017-3-13 00:55
豆腐搭配这8样食物毒性赛砒霜
豆腐搭配这8样食物毒性赛砒霜
6、不能与柿子同吃  柿子和豆腐不宜一起吃,柿子含鞣酸多,豆腐中含有氯化钙,同吃易生成鞣酸钙沉淀,造成胆结石、肾结石等结石疾病,建议避免。 说起豆腐,大家再熟悉不过了 ...
2017-3-13 00:55
最容易夺人们寿命的日常食物
最容易夺人们寿命的日常食物
含豆类蛋白的黑盐水。过量引发胃肠病变。适量可软化血管,阻止肿瘤生长。 最容易夺人们寿命的10种日常食物(供图/华盖)一:肉汤。含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的 ...
2017-3-13 00:55
山药配一宝不看医生身体好
山药配一宝不看医生身体好
《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”,山药是山中之药、食中之药。剥完山药或者切完之后,把手洗干净,然后在火上烘一下,就能缓解刺痒了,要注意安全哟~ ...
2017-3-13 00:55
牢记让男人长命百岁的清晨10件事
牢记让男人长命百岁的清晨10件事
乾隆皇帝在位60年,活到89岁,这都要归功于他独到的养生秘诀,尤其是清晨的保健十件事。早上起床,最好是睁开眼睛后先不起身,趁着这个空挡,躺在床上活动一下四肢和头部,5分钟后再起来。 ...
2017-3-13 00:55

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