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健康资讯

睡前嚼几粒枸杞有大益 8类人不宜多吃: 在天冷的时候，吃枸杞养生是最普遍的，尤其对于女性朋友来说。各种炎症患者：患有各种炎症期间的人群，不管是口服枸杞子还是泡水喝，都会让炎症更加严重，甚至会诱发其他不良症状。 ...; 2017-3-13 00:57

癌症会给人1次逆转机会: 我先跟大家解释下：全国肿瘤登记中心2011年监测数据显示，中国当年新增癌症病例337万，相当于每分钟有6.4人患上癌症。根据全国肿瘤登记中心2011年监测数据，0～39岁年龄段恶性肿瘤发病率处于较低水平，40岁以后上升 ...; 2017-3-13 00:57

指甲凹凸不平是怎么回事: 人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。3、天气原因：秋天已至，天气渐凉，而临近冬天天气会更加的寒冷，寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧， ...; 2017-3-13 00:57

蒋介石的五大养生秘诀: 蒋介石作为中国近代政治历史人物，其生活起居中许多细节，都包涵着养生哲理。纵观蒋氏88年苦漫人生，其养生规律不外如下五戒：戒贪　　蒋介石在养生方面的“戒贪”，当然非指金钱物质，而是晚年为健康计，主张“少吃 ...; 2017-3-13 00:57

这些壮阳方法并不管用: 古往今来，不少食物都跟壮阳扯上了关系。但美国专家近日发现，以下4种最经常见的食物壮阳结果值得疑心，壮阳不得法毁“性”福。但在心理学者及性保健专家的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝 ...; 2017-3-13 00:57

50岁是男人身体“多事之秋”: 俗话说“五十知天命”，对于男性来说，50岁正步入身体状况的“多事之秋”，各种各样的疾病都可能在这个阶段发生。消化代谢慢，饮食要清淡：50岁的男人应控制进食量，因为这个年纪新陈代谢和器官运转都会变得缓慢，各 ...; 2017-3-13 00:56

这种出汗竟是肝癌征兆: 中国是肝癌发病重灾区，调查发现八成肝癌患者为中晚期。肝脓肿：患者有乏力、低热、消瘦、肝区不适等临床表现，发病初期难以和肝癌鉴别，需要结合血常规、AFP、肝功等生化指标综合判断。抗癌食物有很多，而防肝癌效 ...; 2017-3-13 00:56

男人这样吃水果胜过补药: 千万别以为水果只是作为零食吃的，其实水果的作用很大，如果你利用得好，完全可以拿来作为药物吃也可以，效果堪比药物或者胜似药物。比如1个苹果护心减肥，2个橘子护胃防癌等，对于男人来说更加神奇，3个西瓜相当于1 ...; 2017-3-13 00:56

长寿男人都这样喝酒: 长寿男性其实有很多不被人们关注的共性，具备以下特征的人有可能比同龄男性活得更久。结果发现，比起不饮酒男性，那些每天喝20克不同酒类的男性寿命延长两年；而每天只喝不到半杯葡萄酒的男性其寿命比每天喝啤酒和 ...; 2017-3-13 00:56

泡脚后做一件事养肝效果好: 泡脚也有很多学问，只有掌握好技巧，才能起到保健养生的功效。处在发育期的孩子，足弓还没有定型之前经常用热水洗脚或泡脚，会使足底韧带松弛，不利于孩子的生长发育。因为水温太热会刺激神经，使血管扩张，血液流通 ...; 2017-3-13 00:56

睡前两招养气血赶紧试试: 每天睡前搓脚，可起到促进气血运行、舒筋活络、平衡阴阳的作用。梳头养生已是老话，女性朋友如能坚持在睡前每天梳头，则可事半功倍。梳头时一定要全头梳，不论头中间还是两侧都应从额头的发际一直梳到颈后的发根处， ...; 2017-3-13 00:56

哪种排便姿势最科学？: “相对于蹲姿，坐姿没有腹部朝下等重力作用，排空时间更长，腹部用力更多，更耗时。”　　“有的人推荐坐姿时用脚踩一个小板凳，通过减少大腿与躯干的夹角角度，模拟和蹲姿排便一样的效果，其实没有用。 ...; 2017-3-13 00:56

六味地黄丸该这么吃: 近日在网络和微信平台上，一个关于“六味地黄丸40种用法”的帖子备受关注。方中熟地黄甘柔补血、滋肾；山茱萸滋养肝肾、固肾气；山药健脾益胃，三药相配，滋养肝脾肾，称为“三补”。 ...; 2017-3-13 00:56

身体13个部位要随时保养: 人体就像一台机器，也需要我们随时注意保养。背部肌肉有支持脊柱的功能，所以要在平日里多做一些能增强核心肌肉群力量的锻炼动作，比如“小燕飞”。多吃不同种类的泡菜、酸奶等含有益生菌的食品，因为不同人的肠胃会 ...; 2017-3-13 00:56

这样起夜要赶紧去医院诊治: 人过中年，经常要三更半夜上厕所，给生活作息带来极大的影响。　　中老年女性起夜与其体内激素水平变化有关，尤其是绝经后的妇女，括约肌变得松弛。这类老人宜多做提肛运动，可使小便机能得到恢复和加强。 ...; 2017-3-13 00:56

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