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健康资讯

西兰花搭配1物抗癌能力翻倍: 西兰花的营养价值中不能忽略的就是防癌功效，西兰花是最常见的防癌蔬菜之一。整朵的西兰花上有很多花簇，花簇由许多小粒的花朵构成，如果直接放在案板上切，会有很多小粒花朵散落，造成损失。 ...; 2017-3-13 01:00

花生是这7类人的催命符: 4、想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。6、高脂蛋白血症患者：饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因 ...; 2017-3-13 01:00

保温杯泡茶致癌？防癌要跟四件事说“不”: 每日对电脑屏幕，久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前列腺癌，都是威胁上班族身体健康的重要疾病，需要引起重视。体内水分减少，血液浓缩及 ...; 2017-3-13 01:00

男人长寿秘诀都在这里: 许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒（不超过3杯），能使寿命 ...; 2017-3-13 01:00

床上这一物用对多活十年: 如今市场上有各种各样的枕头芯，比如绿豆皮的、决明子的、蚕沙的、薰衣草的等等，接下来小编就带大家一起欣赏这些不同种类的枕头芯都有哪些功效。选购的时候也需要特别注意，谨防买到假的枕头芯。 ...; 2017-3-13 01:00

每天走多少步对身体最好: 现在很多人迷上了大步走这种运动，每天在公园里、小区里“暴走”的人络绎不绝，微信朋友圈里更是天天都有“晒走路”、“占领”封面的朋友。骨骼肌肉适度步行能增强肌肉力量，强健下肢筋骨；运动引起关节压力变化，能 ...; 2017-3-13 01:00

教你冬季排毒小妙招 5种方法要牢记: 秋冬是气清风寒，节约生冷，以防疾病，此时宜进补养之物以生气。洗澡的时候选用天然丝瓜瓤做成的搓澡巾，通过这种摩擦可去除死皮，疏通堵塞的毛孔，保证正常出汗。且燕麦所含的大量纤维素可促进肠胃蠕动，清除体内毒 ...; 2017-3-13 01:00

酒后面色看肝损伤程度酒后面红恐肝损伤严重: 老百姓有个说法“喝酒脸红的人不伤肝，喝酒脸白的人才伤肝”，专家指出这是个很大的认识误区。专家指出，饮酒时脸色的变化并不是人体对酒精耐受程度与代谢能力的等同表现，酒精肝高危人群不可“看脸色喝酒”。 ...; 2017-3-13 01:00

立冬后要做这三件事: 所谓“封藏”，既包含御寒保温之意，也包含贮备人体精气之意，下面的三点，对于冬天的养生尤其重要：冬天，非但不要早起，太阳下山后，也不要大运动量锻炼，否则会耗损本身已不强壮的阳气，犯了“冬要封藏”的大忌。 ...; 2017-3-13 01:00

天津医院专家提醒：热水泡脚不是人人适合: 立冬以后，热水泡脚是很多中老年人每晚的必修课，希望通过泡脚达到“活血化淤”的“养生”功效。但天津医院血管外科主任张秀军教授提醒市民，下肢血管疾病和糖尿病足患者必须谨慎热水泡脚，否则可能加重病情。 ...; 2017-3-13 01:00

46~55岁是人生的“黄金时期” 一定要把握住: 46岁至55岁堪称是人生的“黄金时期”，这些人大都年富力强，思想、性格都已比较成熟。在35岁之后，45岁之前，人体的各种生理功能开始从峰顶下滑，器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，因此， ...; 2017-3-13 01:00

男人阳痿竟是吃出来的三种常吃的食物是祸首: 男性不举用百姓的话来说就是阳痿，而导致阳痿的原因有很多，尤其是饮食方面的因素，对男性的影响甚大。措施：须多注意饮食健康，如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。 ...; 2017-3-13 01:00

酒后1件事会致命: 北京同仁医院呼吸内科副主任医师白澎说，这主要是因为岔气通常表现为胸疼。而四十岁以上的中老年人，若胸部有“岔气”的疼痛感，就要考虑是不是胸膜炎等肺部疾病，要及时要医院做检查，看看是不是早期肺癌的征兆。 ...; 2017-3-13 01:00

当心这致癌病毒传染速度超快: 癌症，总会让人不寒而栗。记者从南京市疾控中心统计的死亡谱中获悉，癌症的死亡构成比为32.55%，也就是说，大约每3人死亡中就有1人是死于癌症。就是因为危害较大，关于癌症的误区也越来越多。昨天，江苏省肿瘤医院 ...; 2017-3-13 01:00

手指长短可决定寿命长短: 美国一项针对北半球地区的调查表明：女性的平均寿命比男性多6年，超过百岁的女性数量更是男性的两倍以上；而在对美国职业运动员的调查中，男性运动员的平均寿命只有50岁。”　　如果一位男性的食指比无名指长，那么 ...; 2017-3-13 01:00

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