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健康资讯

这样烧开水癌症可能找上你: 水是人类赖以生存的、不可缺少的重要物质，人可一日无食，但不可一日无水。喝自己烧的开水健康又环保，这个观点已经被越来越多的人接受。不过，烧开水也有方法，做错的话，不仅会到来健康隐患，还可能致癌。 ...; 2017-3-13 01:21

立秋节气吃这4类食物最养生: 立秋是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气。中医讲究节气养生，从起居、饮食、运动、精神等几方面都需要注意。就饮食上来说，立秋养生应该吃什么好呢？下立秋 ...; 2017-3-13 01:21

男性补阳壮阳准则: 中医学十分重视四季养生之法，《素问·四气调神大论》中就提出了“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的四季养生原则，同时告诫人们要注意藏精保肾，不然则会“冬不藏精，春必病温。”这时男性养生具有重要的指导意义。 ...; 2017-3-13 01:21

4种食物最伤肝: 会影响到肝脏健康的不仅仅是酒精，吃错食物和不良的饮食习惯同样也会伤肝。其含有不饱和脂肪酸，过多食用会消耗体内大量的胆碱，易导致脂肪在肝内的储存，进而影响肝细胞的功能对肝脏不利。 ...; 2017-3-13 01:21

1类家常饭菜是防癌佳品: 建议：胡萝卜素主要来源于胡萝卜、南瓜、芒果、玉米、橘子等橙黄色果蔬和菠菜、苋菜等深色绿叶菜。流行病学研究显示，前者对膀胱癌、肺癌、胃癌、结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌等多种癌症有一定的预防作用，后者有助降 ...; 2017-3-13 01:21

老中医最喜欢的7种长寿养生茶: 近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。功效：丝瓜味甘性凉，有消热化痰、解暑除烦、通便润肤等功效，主治痰喘咳嗽、痔疮 ...; 2017-3-13 01:21

肾脏养生最害怕6件事: 最新的流行病学调查显示，慢性肾脏病已经成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一，其患病率甚至高于某些常见癌症。中国慢性肾病的患病率为10%左右，每年因尿毒症死亡者约为45万，这一结果与人们不会保护自己的肾脏有 ...; 2017-3-13 01:21

夏季用一物泡脚有神奇功效: 坚持每天泡脚能够起到调节经络、气血的作用，加快头部血液流动，及时地补充大脑所需的营养物质。在夏季，人们可以通过泡脚来增强抵抗力，避免感冒等疾病的发生。还可以改善睡眠质量，不过要加点东西。就是花椒，用花 ...; 2017-3-13 01:21

这是肾异常的早期信号: 早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色　4.一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡　9.工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着　 ...; 2017-3-13 01:21

权威肝病专家的3个护肝经: 肝病，长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列，以至于很多人谈”肝炎”色变。近年来，随着生活方式的改变，肝脏又开始面临更多新的挑战—酒精、肥胖、药物……保肝、护肝对许多中国 ...; 2017-3-13 01:21

4种蔬菜生吃会要命千万要注意: 十字花科蔬菜，如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰富的纤维素也更容易消化。西兰花、菜花等十字花科蔬菜，含有丰富的膳食纤维，煮熟再吃不仅口感更好，人体也更容易消化。 ...; 2017-3-13 01:21

谁说的手指长短能决定寿命？: 美国一项针对北半球地区的调查表明：女性的平均寿命比男性多6年，超过百岁的女性数量更是男性的两倍以上；而在对美国职业运动员的调查中，男性运动员的平均寿命只有50岁。”　　如果一位男性的食指比无名指长，那么 ...; 2017-3-13 01:21

癌症为何青睐7种人: 癌症的发病原因由内因和外因决定，内因主要是来自遗传基因的作用，而外因则是不良的生活习惯导致的。有研究证实，儿童时期如果过度暴晒，会加速皮肤老化，或增加成年后长雀斑，甚至患癌的概率。 ...; 2017-3-13 01:21

男女那事后一个动作祛除疲劳: 性爱在带来快感的同时，也会让人觉得疲惫甚至肌肉酸疼。印度性学家迈克尔克里奇指出，性爱后适当的拉伸脊背，有助于男性减少疲劳感。对男性来说，性生活后的疲劳感，主要是射精后，控制排出精液的脑脊髓反射机能马上 ...; 2017-3-13 01:21

常吃深海鱼能防一种癌: 近日，日本国立癌症研究所发表的一项调研结果称，吃三文鱼等富含DHA鱼多的人，与吃得少的人相比，胰腺癌的发病风险要低三成。研究人员对8.2万名45~74岁的人做了为期15年的随访调研，期间有378人罹患胰腺癌，研究人员 ...; 2017-3-13 01:21

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