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健康资讯

夏季吃生姜4大好处你该知道: 生姜治疗常见病　　生姜切片擦背治疗风寒咳嗽：生姜切5~6片后用纱布包裹好，放入微波炉中加热，擦双侧肺俞穴约3~5分钟，可止咳化痰。俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不用先生开药方。夏 ...; 2017-3-13 01:24

男人这部位小竟能长寿: 据英国《每日邮报》近日报道，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。据《美国流行病学杂志》近期报道，腹型肥胖的男性患心脏病的概率要比其他男性高42%，而腰围肥大的女性患心脏病的概率通常比其他女性要高4 ...; 2017-3-13 01:23

四类人不要饭后百步走: 饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步，马上散步易出现体位性低血压，导致头晕乏力，甚至昏厥。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。就是在散步时利用两臂自然摆动，手臂拍 ...; 2017-3-13 01:23

大便这样是肝有问题: 大便总是不正常，不是便秘就是大便失禁，做过肠镜检验没发现问题，但是吃了很多药也不见好，而且也不知道是该通便还是该止泻。肝炎也同样，最典型的肝脏症状是疲劳，但很多人把这归结为上了年岁，或工作太累，因为疲 ...; 2017-3-13 01:23

这里长皱纹是短命征兆: 《美国医学杂志》刊登一项研究称，如果耳垂上有线形皱纹，日后发生心脏病的几率更高。美国哈佛大学医学院一项大规模研究称，A型﹑B型和AB型血型的人，患胰腺癌的几率比O型血的人高44%。 ...; 2017-3-13 01:23

身体这处一按就长寿: 谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外，有人拼命健身，有人寻求各种保健品，而在中医看来，人体与生俱来带有自强的“按钮”，即通过推拿按摩某些穴位，对强身健体有极大帮助。日前，国家级名老中医、北京中医药大学 ...; 2017-3-13 01:23

饭后一件事对肝特别好: 古人言“养生贵在养神”，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。饭后闭目静坐20分钟，能使血液更多地流向肝脏，供给肝细胞氧和营养 ...; 2017-3-13 01:23

白萝卜这样吃能抗癌: 食管癌是一种高发的恶性肿瘤之一，引起食管癌的原因比较多，也较为复杂。4、包心菜中含有大量人体必需营养素和微量元素，这些元素具有提高人体免疫功能和抵抗肿瘤的作用，起到了预防肿瘤的目的。 ...; 2017-3-13 01:23

家里有它全家人不得癌: 红薯蛋白质质量高，可弥补大米、白面中的营养缺失，经常食用可提高人体对主食中营养的利用率，使人身体健康、延年益寿。红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用，可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性，防止肝肾中的结缔组 ...; 2017-3-13 01:23

8招让你喝酒不伤身转给应酬不断的TA: 超市里，卖得最火的年货是酒；团年饭里，不能或缺的饮料还是酒。在喝酒间隙，不妨多喝白开水，或点杯西瓜汁，可以加速酒精从尿液中排出，减少肝脏负担。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕 ...; 2017-3-13 01:23

一个妙方改善口腔溃疡，让你不花冤枉钱: 有一种痛，长过口腔溃疡的你一定明白：不敢吃东西，喝凉水都疼，甚至张不开嘴，经常一疼就是好几天……　　口腔溃疡是个粘人的“小妖精”，不少人不堪这种痛苦折磨，四处寻求解药。 ...; 2017-3-13 01:23

6个习惯加重体内湿气: “风、寒、暑、湿、燥、火”这致病的六淫邪气中，杀伤力最强的是湿邪。久坐会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重乏力、失眠、记忆力下降等，还会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头疼、头晕。 ...; 2017-3-13 01:23

透过指甲看健康手上有多少月牙最长寿？: 虽然大多数哺乳动物都有脚爪，但指甲却是区分灵长类动物和其他哺乳类动物的标志，指甲是灵长类动物特有的，灵长类动物发育出了更为宽阔的指尖用于抓握东西。2.指甲呈黄色最常见的原因是真菌感染，少数情况下，黄色指 ...; 2017-3-13 01:23

老祖宗留下养生四字诀: 春捂秋冻，早春和初秋季节相对凉快，不适当地减少或添加衣服会导致着凉感冒。尤其是开着空调时，就不能再穿着短衣短裤，可以适当地披一件薄衫或系一条丝巾。如果睡前开窗通风15分钟左右，增加氧气含量，让室内细菌大 ...; 2017-3-13 01:23

红枣生吃好还是泡水吃好 12种吃法让营养翻倍: 红枣，又名大枣。红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛果再放入桂圆，就是补血补气茶了，方法：将党参和大枣用水同煎半小时，去掉党参渣;用糯米蒸饭，将大枣铺于饭上，将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。 ...; 2017-3-13 01:23

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