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健康资讯

权威专家的三个养肝秘方: 肝病，长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列，以至于很多人谈肝炎色变。庄辉院士从事的是病毒学研究，他告诉记者，目前除了甲肝、乙肝，丙肝、丁肝、戊肝都没有疫苗，还在研究之中 ...; 2017-3-13 01:25

12位医生坚决不做的事: 众所周知，在我国，大多数医生都存在工作时间长、工作强度大、精神压力大的问题。含有添加剂的食物会导致肠道菌落不平衡，微生态被破坏，长此以往带来肠道功能的下降，易给胃肠疾病入侵提供可乘之机。 ...; 2017-3-13 01:24

饭后1小时绝不能做这8件短命事: 趴着的话，会使胃内的压力进一步增加，压迫胃部，所以过抱饮食后，觉得胃胀的时候，趴下并不好。吃撑后慢走可以促进围部蠕动，使胃内的食物尽快排空，但是不可以进行剧烈的运动，否则会使饱胀的胃部会拉伸，加重不适 ...; 2017-3-13 01:24

晨起1个小动作改善便秘有奇效: 市民杨阿姨最近发现，12岁的儿子出现便秘的情况，带儿子就医后，按照医生的建议，她让儿子每天早上喝一杯淡盐水。”对此，营养专家表示，晨起喝温开水有益健康，便秘患者晨起后适宜适当补充淡盐水。 ...; 2017-3-13 01:24

刷牙的时候要不要刷舌苔？: 中医管以上附着物的混合叫做“舌苔”，并且认为，从舌苔的薄厚能能看出很多全身性的健康问题，因此并不强调刷舌苔。刷舌头最好使用专门的舌头清洁用具（网上有售），注意切勿过于用力，以免损伤舌乳头，进而影响味觉 ...; 2017-3-13 01:24

O型血的人真能给所有人输血吗？: 在外科手术前，尤其是时间较长、风险较高、难度较大的大手术前，医生除了会和患者家属详细讲解有关手术的注意事项外，同时还会告知紧急情况下输血的必要性。,作为抢救患者生命、增强患者免疫力的重要措施，输血在当 ...; 2017-3-13 01:24

洗脸该到底该用手还是用毛巾: 用手洗脸的人认为，用毛巾搓太麻烦也太浪费水，把双手沾湿抹一把脸就行。毛巾要及时更换：擦脸毛巾要和擦手毛巾，以及浴巾独立、分开使用，且至少每3个月就要更换一次，以降低细菌传播风险。 ...; 2017-3-13 01:24

喝水加一物胜过天天喝补药: 而在疲劳的时候喝些淡盐水，可以帮助补充电解质，消除疲劳的症状，使人精力充沛，所以说淡盐水的养生功效非常出色。枸杞泡水喝有着很好的明目作用，因为枸杞中含有丰富的玉米黄素，在蔬果中，枸杞的玉米黄素含量可谓 ...; 2017-3-13 01:24

养生必知：住这种房子必长寿: 适宜的温度、柔和的灯光、葱郁的绿植……舒适的居室环境让人愉悦。宋广生表示，按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。客厅或卧室等经常活动的区域，应该把墙刷上浅蓝色或薄荷绿等 ...; 2017-3-13 01:24

三伏天也要警惕寒气缠身: 一年中最热的“三伏天”已正式开启。气象台发布了我国今年首个高温黄色预警。高温预警信号由低至高分为蓝、黄、橙、红4个等级，其中“高温黄色预警”是指单日最高气温将升至39℃以上，或连续3天日最高气温在35℃以上 ...; 2017-3-13 01:24

夏天吃姜你去皮了吗？错错错: “冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”。中医认为，生姜味辛、性温，具有发汗解表、止呕解毒的功效；而生姜皮味辛、性凉，具有利水消肿的功效，因此有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法。 ...; 2017-3-13 01:24

夏天一个动作令心脑血管瞬间崩溃: 一旦颈动脉内不稳定的斑块“受刺激”脱落，会给心脑血管带来重创，引发心梗、脑梗，甚至可能威胁生命。尤其是入伏后的“桑拿天”，由于空气中湿度增高，含氧量降低，患有心脑血管疾病的人很容易出现胸闷、气短等症状 ...; 2017-3-13 01:24

喝一种水最易致肝癌: ●肝肿瘤从细胞发展到可检出的癌组织需两年多，期间不会感到不舒服　曾有一名中期肝癌患者切除肿瘤后，安然度过术后五年生存期，他以为不会再复发，随即不再进行定期体检。具有肝癌高危风险者应该定期进行肝脏专项体 ...; 2017-3-13 01:24

8个方法祛除盛夏湿气: 在中医里面有一种叫做“湿邪”的毒素，夏季里尤盛，湿邪重是会让我们体重增加，而且很多苦夏的症状如口粘口渴、精力不济等等也都与湿邪过旺有关。温水澡能让身体微微汗出，配合简单的按摩手法，不仅可以起到排出体内 ...; 2017-3-13 01:24

四个炒菜习惯小心致癌: 最近，在朋友圈里《炒菜时4个习惯或致癌》的文章纷纷转发，不刷锅就炒菜、炒完菜就关油烟机、炸过食物的油反复使用……这几个看起来是居家妈妈的省钱必备“良方”，其实在“毒害”我们的健康，或引发癌症。 ...; 2017-3-13 01:24

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