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健康资讯

足科医生不外传的9大护脚秘笈: 还要关注极度干燥的皮肤和难以愈合的足部溃疡，它们可能是糖尿病引起的，因为高血糖会削弱出汗功能和愈合能力。需要请足科医生根据你双脚的形状为你选择合适的鞋子，避免穿错鞋让脚趾更受伤。 ...; 2017-3-14 16:10

最不靠谱的5大壮阳法千万别做: 壮阳的方法是人们一直都在关注的健康话题，为了达到壮阳效果，大家也一直在常识各种壮阳食物，壮阳方法。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人 ...; 2017-3-14 16:10

哪些壮阳方法最没有效果: 网上流传着很多食物壮阳的方法，其实经过研究，这5样最常见的食物壮阳方法是最没有效果的。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。 ...; 2017-3-14 16:10

枸杞怎么吃更长寿枸杞泡水养肝明目: 枸杞子泡水喝的功效一：抗衰老　　枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命 ...; 2017-3-14 16:10

注重生活小细节远离肿瘤: 过去人们常说“食不厌精”，但殊不知谷物的微量元素会在加工过程中遭到严重损失，所以谷物不宜精加工，现代人应提倡食不厌粗、粮不厌杂。亚洲国家对盐的摄入量都很大，其中韩国人最“咸”，接下来是日本和中国，所以 ...; 2017-3-14 16:10

男人生命中的5个“魔鬼时刻”: 应对方案：慢性疾病的预防应从日常生活做起，注意饮食、调整作息时间、增加运动，并定期体检。应对方案：注意多从事一些能释放压力、平抚情绪的事情，如打球、散步，尽量避免从事一些令精神高度紧张的事情。 ...; 2017-3-14 16:10

晚上这个点泡脚最补男人肾: 晚上9点泡脚最补肾。还可用盐水泡脚　　研究表现，男性要是能经常用盐水泡脚，其实也可以起到很好的补肾功效。晚上这个点泡脚最补男人肾（供图/华盖）晚上9点泡脚最补肾。晚 ...; 2017-3-14 16:10

吃这些东西白发变黑发: 上海读者王先生问：我今年30岁，偏瘦，近两三年工作压力较大，需要熬夜，白发明显增多，主要在两鬓和头顶。也可以吃点疏肝、健脾、养血的药，如逍遥丸等，如果是容易上火的体质，可以选用清火力量较强的加味逍遥丸。 ...; 2017-3-14 16:10

女人私密处为何不能每天清洗: 许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的、最讲卫生的，由此才能避免妇科炎症的发生。如果有条件可以天天用流水，也可以是温水冲一下外阴，但要记着用流水冲洗外阴部，而不是阴道。 ...; 2017-3-14 16:10

8个部位长得越丑越健康: 有些部位越丑越说明你的身体很健康。一项跨国研究报告指出，丰臀配上纤腰可能是避免心脏病发作的最佳保障，腰围与臀围的比例较身体质量指数（bmi）更能预测心脏病发作的几率。 ...; 2017-3-14 16:10

肾虚的人更容易做恶梦吗: 有些肾病患者睡眠质量特别不好，常常会失眠、盗汗、甚至做噩梦。从中医学角度而言，普遍认为人梦话过多是因为身体各器官火气旺盛导致。梦话过多的人一定要在日常生活中学会放松心情、调节精神压力，这样才有助于睡眠 ...; 2017-3-14 16:10

晨练注意4点让你更长寿: 虽然现在大家越来越认同下午是健身的最佳时间段，不过长久我们以来所坚持的晨练并不会因此而失去意义，倒不如说，这两者并不是冲突的。虽然现在大家越来越认同下午是健身的最佳时间段，不过长久我们以来所坚持的晨练 ...; 2017-3-14 16:10

老中医推荐的养肾10妙方: 肾虚是一种常见的中医病症，无论男女老少，如果生活方式不健康都有可能患上肾虚，那么肾虚应该怎么办呢？下面我们就来看看老中医推荐10个养肾妙方。肾虚是一种常见的中医病症， ...; 2017-3-14 16:10

夏季这些细节让男人多活20年: 根据有关报告显示，全球的男性的平均寿命是77岁，而且他们人生中会有7年是在重病或慢性病中度过的，并且他们得癌症的几率比女性高70%左右。由此可见，男性平均寿命都比女性短。男人生活压力大是一方面，不排除 ...; 2017-3-14 16:10

细数六类最能抗癌的水果: 研究表明，有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。这些水果包括草莓、橙子、橘子、苹果、哈密瓜、奇异果、西瓜、柠檬、葡萄、葡萄柚、菠萝、猕猴桃等。这些水果含有一些特殊成分，在预防结肠癌、乳腺癌、 ...; 2017-3-14 16:09

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