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健康资讯

常做这1小运动保你一生不得癌: 癌症在不知不觉中已经成为危害我们人类健康的主要杀手，而对于女性朋友而言，乳腺癌就是女性健康的第一杀手。移动身体时，大臂肌肉始终保持收紧，重心移至胸部，肩膀放松，胸贴地面;让大腿始终与地面垂直。 ...; 2017-3-14 16:11

家里放1物让全家都长寿: 现在我们的生活质量提高了，生活条件变好了，我们很多人都喜欢在自己的家里或者办公桌上养一些自己喜欢的花，能够陶冶情操，也能够缓解压力。但是养花需要注意的也是非常多的，比如养什么花才能够让自己更加的长寿呢 ...; 2017-3-14 16:11

3种白色食物最易诱发1种癌: 现在坊间流行一句话：不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号，糟粕的“粕”，是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们：精白米是渣子，精华其实都在米糠里了。哈佛医学院针对3.8 万名女性所作 ...; 2017-3-14 16:11

盘点最常见的抗癌食物: 癌症是我们最惧怕的疾病，而且很难有痊愈的机会，一旦染上就会让我们的生命失去光彩和希望。4、霉变物质：米、麦、豆、玉米、花生等食品易受潮霉变，被霉菌污染后会产生致癌毒草素———黄曲霉菌素。5、隔夜熟白菜和 ...; 2017-3-14 16:11

很多常见保健品的用法完全错误: 目前，螺旋藻比较明确的功效有增强免疫力、辅助降血脂、提高缺氧耐受力和缓解体力疲劳，并无“减肥”作用。错误2：软胶囊当面膜用　　除了功能上的“杜撰”，一些人还开发了新的使用方法——内服改外用，如一些维生 ...; 2017-3-14 16:11

男性健康一辈子离不开6原则: 从古至今，无论是传统观念、还是男性实际所扮演的角色、承担的责任，以及他们较之女性先天的生理性优势，使女性自然而然地被定性为“弱势群体”，而男性是一个家庭的主要生产力，是名副其实的“顶梁柱”。作者介绍： ...; 2017-3-14 16:11

肾长这样的人最健康: 肾脏是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。专家提醒，高血压和糖尿病患者肾脏更容易出现问题，控制好血糖和血压非常重要。 ...; 2017-3-14 16:11

5种面相的男人让女人没兴趣: 这世界上多了一个保持单身的女人，男人们就少了一个找媳妇儿的机会。为什么有些男人总是入不了女神的慧眼呢？这或许和你的面相有关 5种面相的男人让女人没兴趣（供图/华盖）这 ...; 2017-3-14 16:11

长寿者每天必做1件小事: 现在的人，每天都忙着工作学习，没有多余的时间运动，没有时间去关心自己的身体，对于身上的一些小症状，也总是拖着不管，久而久之，就可能积成大病。所以，平时即使我们没有时间去锻炼，也应该适量的活动一些，通过 ...; 2017-3-14 16:10

夫妻相确有其事：伴侣一方爱笑另一方也会出笑纹: 美国密歇根大学进行了一项试验，将1568对夫妻分成两组进行研究，结果发现，无论是结婚不满20年或超过50年的夫妻，这些研究对象的面部特征确实越来越相似。密歇根大学研究员梅希亚还指出，人们在寻找伴侣时，会倾向选 ...; 2017-3-14 16:10

最适合做午餐的6种食物: 对工作忙碌的上班族来说，午餐吃什么是个“老大难”，很多人甚至应付了事。有些中式的盒饭经营者缺乏食品卫生认知和营养常识，炒菜习惯重油重盐重味精，多用煎炒油炸。为了解决蔬菜不足的问题，可以选小份盒饭，与别 ...; 2017-3-14 16:10

身体这4个部位对补肾竟有奇效: 我们都知道按摩不同的穴位可以起到养生的作用，那么对于将补肾养肾心心念念的男士们，可以按摩哪些穴位呢？中医理论认为：肾气足，百病除。人体左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑(胆、 ...; 2017-3-14 16:10

端午节的五大习俗养生亮点: 中国的传统节日，特点之一就是与节气相对应。老北京的中药铺会在这一天舍药，如清凉油、十滴水、薄荷油之类，也会在药铺门前放一大锅清暑的药汤，供路人饮用。是采草药和斗百药，也都是因为此时百草茂盛，正是采摘， ...; 2017-3-14 16:10

肿瘤专家密不外传的防癌16招: 迄今为止，癌症仍是威胁人类生命的最凶险疾病。熏制、腌制食物中，亚硝酸盐含量较多，在人体内与胺类化合物作用会生成强致癌物———亚硝胺。世界癌症研究基金会称，无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒， ...; 2017-3-14 16:10

郑板桥养生长寿有秘诀原来关键在这里: 郑板桥是清代著名书画家，享年73岁，在那个时代绝对算是高龄，这说明他养生有道。保健脾胃、颐养心神强调放松精神，这和郑板桥秉持的人生哲理“难得糊涂”有着异曲同工之妙。受 ...; 2017-3-14 16:10

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