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健康资讯

这么吃它一生都不得癌: 据英国《每日邮报》报道，一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。研究人员解释，大蒜中的大蒜素能抑制人体内的炎症反应，并作为一种抗氧化剂，减少自由基对人体细胞的损伤。 ...; 2017-3-14 16:11

男人补肾有奇招: 补肾是男人共同关注的话题，特别是现代社会，男人工作和生活双重压力下，很容易肾虚，那么补肾的方法有哪些呢?下面一起来看看吧。男人补肾奇招（供图/华盖）补肾是男人共同关 ...; 2017-3-14 16:11

这些女人克夫绝不能娶: 据说5种面相女人会克夫，今日小编做一个盘点，仅供大家参考。这种女人最厉害的地方，就是很能洞悉别人的心事，在个性上算是很早熟，一般人还在做天真的少年梦时，她已经懂得人情世故。以女性而言，特别是右边奸门有 ...; 2017-3-14 16:11

每天坚持1件事让你多活10年: 研究表明，每天锻炼15分钟可以让人多活10年，而每天有更大运动量、平均投入30分钟的人相对零锻炼的人可增寿15年。每天坚持1件事让你多活10年（供图/华盖）每天运动至少15分钟 ...; 2017-3-14 16:11

日常的7个小动作竟是长寿秘笈: 方法如下：坐在椅子上或床上，嘴巴轻松地、有节奏地一张一合，每次张合持续50次，约1分钟左右，每天早晚坚持各做一次。因为人体血液下肢回流，主要是靠抬脚后跟对小腿后部肌肉的收缩挤压，每次收缩时挤压出的血量大 ...; 2017-3-14 16:11

四类人吃大枣有害无利: 民间流传着“一日吃仨枣，一辈子不显老”的说法。大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。 ...; 2017-3-14 16:11

这4个穴位按一按就长寿: 谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外，有人拼命健身，有人寻求各种保健品，而在中医看来，人体与生俱来带有自强的“按钮”，即通过推拿按摩某些穴位，对强身健体有极大帮助。日前，国家级名老中医、北京中医药大学 ...; 2017-3-14 16:11

常做6件事连癌症都怕你: 防癌是个大工程，但也不必畏难，只要养成好习惯，癌症就会绕着你走。吃零食最好选择低脂低热量食物，可以有效控制住体重，美国研究证实，每天多摄入100卡路里的食物，一年就会增胖10斤。 ...; 2017-3-14 16:11

关于蜂蜜你可能不知的10个事实: 据国外媒体18日报道，大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处，用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品，会让你感觉浑身焕发活力，使你更年轻。★蜂蜜是睡眠时燃烧体内脂肪的最佳燃料，因为它的果糖含量跟葡萄糖的果糖 ...; 2017-3-14 16:11

这2物搭配吃让你百病不生: 有人在熬薏米红豆粥的时候，加了一把大米，结果粥就熬稠了。除了薏米红豆粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反三，自己进行加减，组成更多适合自己体质的饮食处方来。 ...; 2017-3-14 16:11

6种行为最伤肾千万别做: 经常喝嘌呤过高的老火汤，会造成尿酸在血液中堆积，尿酸含量升高，既容易导致痛风，也会损害肾脏。史伟主任在问诊时发现，莎莎服用的中药里，有一味是含马兜铃酸的朱砂莲，具有肾毒性。 ...; 2017-3-14 16:11

只需做好10件事轻松延寿10年: 近日，澳大利亚墨尔本自然疗法专家芭芭拉博塔尼总结了一套能延长寿命且简便易行的方法，你只需对生活习惯做一些小的调整，就能轻松延寿10年。美国疾病控制和预防中心近期进行的一项调查显示：只有32%的美国成年人经 ...; 2017-3-14 16:11

这样做守住肾的三道防线: 专家小传安桂霞，教授、硕士生导师，辽宁省人民医院肾内科主任医师，中华医学会辽宁省医学会肾脏病学分会委员　　肾脏是人体中很重要的器官，但同时也是一个脆弱的器官。继发的肾脏病主要是积极治疗引起肾损伤的疾 ...; 2017-3-14 16:11

夏季四菜一汤非常养肝学学日常养肝四字诀: 脏是人体非常非常重要的一个器官，除了具有消化功能外，也是重要的解毒器官和转运场所，可以有效转化体内的毒素，净化身体。做法：1青鱼去除皮和骨头，切成小片备用；香菇、玉兰片、油菜用开水汆烫备用。 ...; 2017-3-14 16:11

警惕用这种水杯喝水易致癌: 金属材质的杯子，如不锈钢等，价格较陶瓷杯子要贵。但玻璃杯虽然不含化学物质，且易于清洗，但因为玻璃材质导热性强，容易令使用者不慎烫到自己，如果水温过高，还可能导致杯子爆裂，需尽量避免盛装热水。 ...; 2017-3-14 16:11

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