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健康资讯

这个小误区让你加速老化: 抗老误区不仅不能修复渐渐老去的肌肤，还可能加速肌肤的衰老。正确做法：日常保湿工作必不可少，可以使用强效的保湿精华，除外还要开始防止胶原蛋白，可以通过食疗吸收胶原蛋白的方式来抗老。 ...; 2017-3-15 22:42

经期穿衣不当小心致不孕: 经研究证实，多数妇科疾病都是由过紧的文胸酿成的。女孩在经期内若使用过紧的女式亵服，易使月经流出不畅，并且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，容易造成月经逆流从而出现经期腹痛、腰痛、卵巢内膜异位症，甚或导致不 ...; 2017-3-15 22:42

中年养生先养成这几个习惯: 临床上不难看到这样的现象，冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病正趋于年轻化。遇到问题要换位思维，多想积极向上的一面，善于思考，并善于倾诉，只有这样，才能心情舒畅。 ...; 2017-3-15 22:42

有种口臭是累出来的: 有人平时口气清新，但在加班劳累后，这“口味”就变重了。河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授说，如果口臭的同时，伴有口腔溃疡，口渴喜冷饮，属于心胃火盛，可喝竹叶粥治疗。 ...; 2017-3-15 22:42

这样吃蔬菜远离三高少得癌: 中日医院中西医结合肿瘤内科李佩文表示，一般来说，抗癌蔬菜的分类可有以下几种：　　1.十字花科植物：这类蔬菜多以其茎、叶食用，如大白菜、小白菜、卷心菜、花菜、油菜等。做法：(1)将300克芋头去皮切块，150克豆 ...; 2017-3-15 22:42

胖大海能利咽还能治眼病: 红眼病，中医病名为“天行赤眼”，认为其为风火毒上攻于目导致。红眼病的发生和用眼卫生很有关系，更重要的是保持眼部的干净，同时，不吃辛辣发物也会预防红眼病的发生。胖大海外用治疗红眼病简单易行，但主要是治疗 ...; 2017-3-15 22:42

德国一日三餐离不了蒜看看各国怎么吃大蒜: 编者的话：大蒜是中国百姓餐桌上必备的调味品，不仅能为菜肴增香、调味，还藏着抗菌、防癌、消炎等优点，这也让它成为了国外餐桌上的宠儿。日本人则轻松攻克，将大蒜进行发酵，制成味道甜酸，口感像蜜饯一样软糯的黑 ...; 2017-3-15 22:42

饭后百步走活到九十九但这四类人群要三思: 走路最好前脚掌着地，不要后脚跟先落地，否则会使大脑处于不停振动中，易引起一过性头晕。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动，吃进去的食物对胃壁产生刺激，不利于胃黏膜修复。就是在散步时利用两臂自然摆动，手臂拍打肩、 ...; 2017-3-15 22:41

嘴唇越舔越痒究竟啥在作怪？: 谷雨节气的名称，来自古人的“雨生百谷”之说，表示这个时期的降水对农作物的生长极为重要。具有利水消肿解毒之效，古代药书《药性论》说它能“治水肿皮肌满”、“通气、健脾胃”；鲫鱼味甘，性平，归脾、胃、大肠经 ...; 2017-3-15 22:41

最养男人的10种食物你家常备吗？: 要想成功“造人”，离不开高质量的精子和良好的性能力。英国一项调查显示，多达1/5的成年男性精子数量低，6对夫妇中有1对可能碰到生育困难。除了积极改善生活方式外，生活中不妨多吃一些提升精子质量和性能力的食物 ...; 2017-3-15 22:41

这些食物是男人的天然“补肾药”: 专家介绍，鲳鱼，又叫平鱼，银鲳、叉片鱼等，是一种上等食用经济鱼类。蚕茧壳有益肾、壮阳、涩精的作用，与鲳鱼搭配一起食用，适用于阳痿、早泄、筋骨酸痛、四肢麻木、心悸失眠等症。做法：1.鲳鱼宰杀，去鳞及内脏， ...; 2017-3-15 22:41

一样东西配枸杞功效翻倍怎样吃？: 黑豆味甘、性平，含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。有感冒、发烧、炎症、腹泻等病症熬粥时不要放枸杞子，仅用黑豆即可，也可用决明子 ...; 2017-3-15 22:41

医生终于为咖啡平反了！6个好处让你不得不喝: 事实上，说“咖啡有损健康”有些冤枉了咖啡，纯咖啡其实含有多种营养物质。很多人认为咖啡中含有大量咖啡因，喝多了易导致心率加快、睡眠紊乱、恶心呕吐、血压升高等不适症状，还可能引起中毒。 ...; 2017-3-15 22:41

脚部13症状警惕大病来临: 真菌感染容易导致脚趾甲变黄增厚；此外，患有呼吸道疾病、淋巴水肿和类风湿性关节炎也会导致脚趾甲发黄。随着天气转暖，脚病也将进入高发期，建议大家注意脚部卫生，及时换洗袜子，穿柔软、舒适、透气性好的鞋袜。 ...; 2017-3-15 22:41

老中医教男人3个5分钟轻松补肾: 在现代这个物质生活越来越丰富的年代，人们对于自身的健康越来越重视，很多人开始关注中医养生这一块。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。 ...; 2017-3-15 22:41

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