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健康资讯

从耳垂薄厚看肾好坏 摩耳朵10法强肾健身
从耳垂薄厚看肾好坏 摩耳朵10法强肾健身
中医认为:耳是“肾”的外部表现,“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,耳廓较长。然后再往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次;同样用右手绕过头顶,拇、食指捏耳上部,先揉捏此处。 ...
2017-3-15 23:52
吃饭加点醋有助于增强饱腹感
吃饭加点醋有助于增强饱腹感
醋是最常见的调味品之一,具有降压降脂降糖等多种保健功效。据美国《吃好》杂志最新报道,《美国饮食协会杂志》刊登一项新研究发现,吃饭过程中加点醋有助于增强饱腹感,防止过量饮食,帮助减肥。 ...
2017-3-15 23:52
养生新知:香菇萃取物可防宫颈癌
养生新知:香菇萃取物可防宫颈癌
英国《每日邮报》3月24日报道,美国妇科肿瘤协会第45届年会上宣布的一项新研究发现,香菇萃取物可以杀死导致宫颈癌的性传播病毒HPV(人类乳突病毒)。 英国《每日邮报》3月24日 ...
2017-3-15 23:52
减肥总是感觉饿是怎么回事
减肥总是感觉饿是怎么回事
减肥总是感觉饿是怎么回事?饥饿也分真假!有时候我们吃错食物、身体缺水、睡眠不足等等都有可能导致“假饿”。 减肥总是感觉饿是怎么回事(华盖供图) 核心提示:减肥总是感觉 ...
2017-3-15 23:52
长期食用高脂肪食物让人变得更贪吃
长期食用高脂肪食物让人变得更贪吃
佩恩国家神经系统学机构研究人员,米哈博士对小白鼠进行了相关实验,实验发现那些长时间进行高脂肪食物喂养的小白鼠对于一种发出“停止进食”荷尔蒙的反应要比其它食用低脂肪食物小白鼠的反应要慢很多。 ...
2017-3-15 23:51
8种东西少往卧室放 短命10年
8种东西少往卧室放 短命10年
为了改善居室环境,让生活更加便利,大多数人会借助一些商品,殊不知,这可能会花钱买污染。近日,美国网络医学博士网站刊文列出了生活中并不需要的八件物品。 1、空气清新剂 它不能 ...
2017-3-15 23:51
好好睡觉等于治病良药 还能延长寿命
好好睡觉等于治病良药 还能延长寿命
对于如今的都市人来说,工作压力大,时常加班熬夜,在加上很多人的夜生活丰富,因此想拥有良好的睡眠就成为一件奢侈的事情,可是睡眠在一天当中又占据着重要的部 好好睡觉等于 ...
2017-3-15 23:51
秋后蚊子猛如虎 吃6种食物最易招蚊子
秋后蚊子猛如虎 吃6种食物最易招蚊子
俗话说“秋后蚊子猛如虎”,立秋以后,身边的蚊子也多了起来。3、在室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精,或摆放一两盆盛开的夜来香、茉莉花、米兰、薄荷或玫瑰等,蚊子会因不堪忍受它们的气味而躲避。 ...
2017-3-15 23:51
喝完这种水30秒就伤牙 护牙吃什么好
喝完这种水30秒就伤牙 护牙吃什么好
理论上健康的牙齿可伴随你的一生,但也许你还不知道,在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。偏侧咀嚼: 咀嚼时集中在某一侧,会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡,轻者影响美观,重者造成单侧牙齿的过 ...
2017-3-15 23:51
孕期卧床休息要注意 小心惹出一身病
孕期卧床休息要注意  小心惹出一身病
有些女性一旦知道自己怀孕后就开始在家卧床休息,不工作也不外出活动,做任何事情都十分谨慎。但美国一项新研究表明,怀孕期间卧床休息弊大于利,可能会引发抑郁症、肌肉损失、血液凝块和糖尿病等疾病,产下低重儿的 ...
2017-3-15 23:51
揭秘喝蜂蜜水最有效的七个时间点
揭秘喝蜂蜜水最有效的七个时间点
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素,便于人体吸收,而且有提高免疫力,滋润养颜的等多种功效。而蜂蜜有增强肠蠕动的作用,可以促使胃酸正常分泌,可显著缩短排便时间, ...
2017-3-15 23:51
丝瓜的10大养生功效 秋季吃丝瓜美容淡斑
丝瓜的10大养生功效 秋季吃丝瓜美容淡斑
丝瓜还有清暑凉血、解毒通便、调理月经不顺等功效,月经不调者,身体疲乏,体质虚弱的女性更宜多食用。慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦炎,以多脓涕为主要表现,可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。 ...
2017-3-15 23:51
5种东西少往床头放 会让你短命10年(图)
5种东西少往床头放 会让你短命10年(图)
为了改善居室环境,让生活更加便利,大多数人会借助一些商品,殊不知,这可能会花钱买污染,甚至会在不知不觉中对你的身体造成了致命伤害。 为了改善居室环境,让生活更加便利, ...
2017-3-15 23:51
头发应该怎么洗 洗头发时的误区
头发应该怎么洗 洗头发时的误区
头发是很多女性特别保护的部位之一,但在日常生活中也存在着一些洗头发的误区,易造成头发损伤。 头发应该怎么洗 洗头发时的误区(华盖供图) 头发是很多女性特别保护的部位之 ...
2017-3-15 23:51
养生新知:哪些坏习惯可能导致疲劳?
养生新知:哪些坏习惯可能导致疲劳?
现在的社会是一个高压力和快节奏的现代社会,人们经常会感觉到累,并且现在“累”这个字眼已经成为现代人的代名词了。但你知道吗,除了客观原因外,你不经意的一些坏习惯,可能也是导致你变累变疲劳的原因。一起来看 ...
2017-3-15 23:51

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