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睡觉应该朝东还是朝西？: 《黄帝内经》有云：“秋三月，此谓容平……早卧早起，与鸡俱兴；使志安宁，以缓秋刑；收敛神气，使秋气平”。秋季充满肃杀之气，易导致心情压抑，此时应保持安宁平和，用平常心看待身边的人和事，减少坏情绪对睡眠质 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

长寿睡出来每天都要睡多久？: 睡眠是人每天必不可少的环节，可以让身体和大脑得到休息、修复和保持活力。芬兰一项针对2.1万名成年人进行的22年跟踪研究发现，睡眠不到7小时的男性，比睡7~8小时的男性死亡可能性高出26%，女性高出21%；睡眠超过8小 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

人体6个保命穴乱碰相当于“自杀”: 常见受伤情况：车祸伤、殴打伤、跌落伤、砸伤、跌倒伤等。4.四肢动脉：处于上臂的肱动脉和大腿根部的股动脉，都在身体比较浅表的位置，不仅容易受伤，且易因出血过多导致死亡。防护措施：心脏严重受损后，伤者会出现 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

寿命与体型相关从身体各部位尺寸看早亡率: 多项研究发现，颈围是测量人体上半身脂肪的“天然方法”之一，而上半身脂肪与心脏疾病密切相关。法国一项研究发现，小腿围小于33厘米的女性，患有颈动脉斑块的风险相对更高，而这是中风的一个已知风险因素。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

过于积极也不好十类人早亡风险很高: 近日，日本知名医学博士石川善树根据多年研究指出，人的寿命与性格、活动倾向存在很大关联，并总结出“容易早亡的十大特征”。美国斯坦福大学研究发现，认真的人更长寿，这类人有合理的生活规划，并能付诸实施，往往 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

秋季养肝护肝巧用4个护肝方法: 肝脏是我们人体最大的排毒器官，如果它出问题，各种毒素就会侵害我们身体的其他器官，想用饮食达到养肝的目标，我们建议大家用下面的方法来进行。现在我们就一起了解一下相关的小常识吧。肝脏受损五大征兆征兆1 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

揭秘微波炉使用5大误区易致癌: 微波炉可以说是现代家庭必不可少的家电产品，它为人们快节奏的生活带来了极大的便利。还应注意的是，金属容器也是不可取的，因为在微波炉加热时会产生火花，不仅会损伤炉体还会引发爆炸。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

惊！脖子上长这东西离死亡不远: 虽然说现在很多人都开始注重养生了，但是很多时候，大家还是将时间和精力都放在了工作上面，对于身体的关心却是很少的。那么脖子出现异味意味着什么呢?下面菜谱网就来为大家讲解一下吧!很多人对于脖子上长淋巴结的 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

枸杞这么泡水竟功效全无: 枸杞，是传统的中药材，具有滋补肝肾，益精明目等多种功效，但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不能完全吸收。下面，小编为你介绍枸杞泡水喝的坏处，一起来看看吧 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

大蒜生吃效果好三类人千万别吃: 中医食疗养生大蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一，它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分，可杀菌抑菌，降低体内胆固醇，抑制癌症，预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。除了这些，关于大蒜还有几件事 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

不渴不喝水八种日常饮食习惯不可取: 如实在不能避免饮酒，也最好不要空腹喝酒，喝前可吃些含淀粉和高蛋白的食物，如面包等。长期晚餐吃得过饱，且餐后不运动直接休息，可能诱发肠癌，更是患糖尿病、高血压等疾病的重要诱因。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

肝脏主疏泄男人护肝4个金点子: 饮食护肝有两大要点：一是优选食物供足养分，满足肝脏的各项生理需求；二是注意食品卫生，防止细菌、病毒入侵肝脏。睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

身体有这特征的女人别碰: 接吻也会传染疾病？医学统计显示，每一次嘴唇接吻，有超过270种不同的细菌经由吻者的口腔相互传送。特别是在口腔存在一些疾病的情况下，细菌更容易传播及自身受到感染！以下8种人尤其要小心疾病传播。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

生姜这样吃增强免疫力效果翻倍: 在作为配料中，姜可去腥解膻，如除水产品、禽畜类的腥膻气味，可将姜切成块或片，用刀面拍松使其裂开，好让姜味外溢，浸入菜中。2.把油菜切成3~4公分长，用1/2大匙的沙拉油加热平底锅，然后洒上盐、胡椒。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

研究：阿兹海默症可早18年发现: 科学家新的研究发现，记忆检测可以提早18年发现病人是否会得阿兹海默症。阿兹海默症是病因未明的原发性退行性脑变性疾病。多起病于老年期，潜隐起病，病程缓慢且不可逆，临床上以智能损害为主这项研究以212 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:21

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