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你会刷牙吗？刷牙时别踏进3个误区: 拥有一排洁白的牙齿，会让你的笑容更加自信与美丽。错　　不少人觉得刷牙的目的是清除食物残渣，但是，刷牙的目的是消灭牙菌斑。错　　不少人认为刷牙用200克的力量就足够，相当于手指拿起一支冰棒的力量，使用手腕 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

这十件事情中医一辈子都不会做: 清代养生家徐文弻曾在其所著的《寿世传真》中提出了“十忌”，认为养生应当首先从生活入手，避免十大不良习惯。这些戒律在现今也有很多借鉴意义，下面从中医角度来一一解读。, ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

老中医传授六步护肝秘方: 饮食合理，营养均衡也有利于护肝，避免因应酬饮酒过量使肝受损。已经患了脂肪肝的人，应坚持体育锻炼，适当进行一些慢步跑、快步走、骑自行车等有氧运动，这些都可消耗体内热量，控制体重增长。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

驱蚊8错误当心伤肺患癌: 夏季要防蚊虫叮咬，各类防蚊驱虫产品大行其道。但美国环境工作组分析了市面流行的相关产品的原理，得出的结论却是，许多此类产品只是在浪费金钱，更有一些还会造成罹癌风险，严重威胁我 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

枸杞有三大副作用您了解吗？: 核心提示：对于枸杞，人们的认识可能只是停留于它可以补肾壮阳上，对于其他的就了解得不多了，其实，枸杞确实有着不错的养生功效，但是同时它也可能带来一些副作用。由于枸杞子温热身体的效果相当强，患有高血压、性 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

这样洗头让白发变黑发: 现在很多人在年轻的时候就会出现很多的白发，您知道长出白发与哪些因素有关吗?您知道白发变黑发的方法吗?您知道头发怎么长得快吗?今天三九小编就为您介绍一下有关头发的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看哦。白发变 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

脚上有这物少活好几年: 脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况，今天小编就带大家一起来了解下脚 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

男人刮胡子频率影响寿命: 据台湾“今日新闻网”报道，据英国一项研究显示，针对中年男子进行调查发现，男士们是否每天刮胡子竟会影响寿命，且不是每天刮胡子男士们罹患心血管疾病的机率比每天刮胡子的人还要高。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

养生新知：饭后一件小事最养肝: 古人言“养生贵在养神”，经常排除杂念、静养心神、闭目休息，是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥，特别是饭后闭目20分钟，可护肝消食。饭后闭目静坐20分钟，能使血液更多地流向肝脏，供给肝细胞氧和营养 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

脸上的皱纹长哪里最危险？: 很多女性发现脸上出现皱纹，或是皱纹明显增多时，首先想到的是去美容院进行各种各样的除皱手术。还有，中医认为颜面的皮肤是靠气血滋养的，所以如果气血不足，或者气血有郁滞，脸上也容易出现皱纹。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

三个能使男人受用终生的动作: 运动前早上的暖身运动很重要，可先做5-10分钟的慢跑或是伸展运动，接着做较高冲击性的运动，如：网球、慢跑;或是延展性较高的运动，如：瑜珈或皮拉提斯。跑步并不是要求您必须像运动员那样追求速度，而且对于糖尿病 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

需知：夏日解暑吃西瓜有八大禁忌: 汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。夏日解暑吃西瓜有八大禁忌（华盖/供图）夏日解暑吃西瓜 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

只需9步哪种感冒最易转化成癌症？: 本来感冒和癌症差类十万八千里。现在呢？我们来看看怎么感冒就变成癌症了。有点小病就乱吃药的孩子，来看看你是怎样成功疾病的帮凶的！从打喷嚏到癌症只需要只需9步哪种感冒 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

裸睡能治病裸睡的三大好处: 时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。裸睡时皮肤直接暴露在环境中，灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生，对于有特异性体质的人应该特别小心。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

防颈椎病从枕头开始选对枕头才护好脖子: 经过一整天的工作，身心都非常的疲惫，尤其是颈椎劳累过损。4.颈椎错位可造成肩颈慢性疼痛，令工作时难以集中精神，影响效率。枕头能够提升我们的睡眠质量，还能够让你的颈椎得到充分的休息，预防颈椎病。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:24

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