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别做夜猫子女性常熬夜影响排卵周期: 核心提示：据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。据报道，经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:06

女性白领长久坐而不动小心憋坏宫颈: 由于长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，而且长时间坐着阴部透气不好，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:06

夫妻间三种最健康的双人睡姿: 睡眠不单单会影响到女性的肌体与美容，还会影响到女性的情绪，或直接导致感情和婚姻的不和谐。功效：按压此穴，解除心烦，促进肠胃运动，有益于大肠的排毒，解决各种肠胃问题。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:06

九成国人蔬菜吃太少每天起码吃一斤蔬菜: 大多数人都知道吃蔬菜对身体好，但又有几个人能坚持每天吃足够多的蔬菜呢？近日，世界癌症研究基金会的一项民意调查数据显示，只有1/5的英国人能按照营养师的推荐，每天吃够五大类蔬菜水果。这项调查让世界癌症研究 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

午后打盹有3大好处让免疫力大增: 社会竞争的激烈，生活节奏的加快，使得很多人埋头工作，无暇顾及午休。“午睡”是专家最推荐的“健康生活习惯”，不仅能大幅提升免疫力，还能迅速解乏，让心情和精力好上加好。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

夏日空调房如何保湿皮肤干燥怎么办: 炎炎夏日，MM都喜欢躲在空调房里享受舒适生活，这期间肌肤的水分会被空调的凉风吸走，保湿锁水就成了护肤重点。经常去健身房的MM要注意：健身后不要立即到空调附近去吹冷气，这样不仅对肌肤造成刺激，还非常容易感冒 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

卫生部初步确定7个地沟油检测方法: 据新华社电　记者昨天从卫生部获悉，卫生部研究“地沟油”检测方法取得初步进展。现已初步确定了4个仪器法和3个可现场使用的快速法，目前正在进一步验证和完善中。记者昨天从 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

教你自测是否肾虚九个妙招让男人“硬”起来: 外壳坚硬、职场风光的男人，内心和身体却可能比女人更脆弱。对待疾病采取鸵鸟政策的男人，最容易将小疾养成大病，错过了最佳治疗时间，这也是男人寿命普通短于女人的原因之一。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

清扫七大卫生死角消灭贴身细菌(组图): 粉扑和化妆刷都可以用中性洗涤剂来清洗，洗干净以后放到通风处阴干就可以了。卫生巾和护垫最好都是每2~4 小时更换一次，而且每次更换前一定要先洗手，不要用不干净的手接触卫生巾和内裤。保存太久的卫生巾会失去无菌 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

肾脏功能好不好看耳垂薄厚就知道: 肾气是延年益寿的重要条件。而耳则是“肾”的外部表现，“耳坚者肾坚，耳薄不坚者肾脆”，耳廓较长。肾主藏精，开窍于耳，医治肾脏疾病的穴位有很多在耳部。所以经常摩耳可起到健肾养身的作用。, ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

养生警惕：人体最先衰老的十个部位: 衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上最先衰老的部分？脸上的皱纹可以被延缓，那么跟着YOKA的探索路径找到身体的衰老步 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

9个小建议让你久坐工作不累: 由于工作的原因，我们常常在电脑前一坐就是一整天，时间一久，很多人就发现上完班之后特别累。放家人或朋友的照片、一个盆景、喜爱的海报、油画，以及带来快乐记忆的纪念品等，都可以让你的心情放松。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

为了健康９种不能与人分享的东西: 1.购物推车,美国亚利桑那大学的环境微生物学家ChuckGerba曾从超市的购物推车上取样研究，发现车上布满了细菌。甚至有80%的购物车上居然会有大肠杆菌。这是一种排泄物细菌，通常是通过受污染的手传 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

养生提示：几天洗一次头最健康？: 如今，越来越多的美发产品，让我们洗头不仅仅是为了清洁，更重要的是为了维持头发的健康。有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

揭秘牙膏的5大误区使用不当易致癌: 普通牙膏虽也有一定保健作用，但含氟牙膏无疑是强化了牙膏预防龋齿的保健功效，现在世界上90%以上的牙膏都是含氟牙膏。对牙齿遇冷遇热较敏感的患者，最好选择抗牙本质过敏的防酸产品与一般的含氟产品配合使用。 ...; 分类: 健康资讯 2016-11-18 09:05

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