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晒太阳竟有这么多神奇功效: 阳光不仅是维生素D“活化剂”，也是天然“保健药”之一。晒太阳会使人产生一系列生理变化，比如加快血液循环，促进维生素D的生成及钙质吸收，预防骨质疏松，杀死多种病毒、细菌等。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:30

多肉植物致心脏病？虽然有毒但不致命: 现如今，多肉植物这种形态各异、色彩丰富、个头迷你的萌物正在迅速占领人们的办公桌。然而，有观点却指出人接触多肉植物可能会中毒，甚至引发心脏病，事实现如今，多肉植物这种 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:30

醋泡四宝的神奇功效常吃助长寿: 生活实例：尚卓华是北方人，在他家的饭桌上，常可看到老醋泡花生这道菜，倒不是因为这道菜的口感有多好，而是因为老醋泡花生已成为他确保健康的一种习惯。醋泡四宝的神奇功效 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

清晨做好三件事助你活过90岁: 深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行10次深呼吸。随后放清晨做好三件事 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

上厕所长心眼成猝死高发地: 按照每天大约上厕所6~8次来算，每个人一生中大概有2~3年的时间是在厕所中度过。很多老人跌倒后容易出现骨折，本来就有冠心病等心脏问题的人，会因猝不及防的摔倒诱发心绞痛，需立刻急救。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

5类茶饮最补男人肾: 中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补。此方有温肾止遗之功效，用于下焦肾元不足所致的遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

9种强效致癌食物你每天都吃: 美国某知名网站列出了最可能致癌的九种食物。美国环保署指出，氯气是危险、刺激性气体，会导致高血糖，造成肥胖和癌症，甚至致命。世界卫生组织癌症研究专家指出，酒精是导致口腔癌、食道癌、肝癌、结肠癌及女性乳腺 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

反手摸肚脐≠健康腰臀比才是重要指标: 近几天，不少姑娘都在朋友圈晒出自己反手摸肚脐的照片，以此来说明自己的身材属于上乘，但反手摸到肚脐就意味着身体健康吗？凤凰健康联系专家为你作出解读。, 反手摸肚脐健康 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

早晨喝水的好处有哪些？清晨不宜喝5种水: 在民间有早晨喝水身体好的说法，这种说法是有科学依据的哦。由于身体的内水分得不到补充，早上的一杯水能增加胃肠的蠕动，湿润肠道，防止便秘（据调查表明性格开朗的人更容易便秘）。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

数字化时代来临 7个妙招让眼睛告别压力山大: 数字化时代的好处就是方便快捷，但许多上班族因为长时间对着手机和电脑，出现各种眼部问题，如眼睛发红、疼痛、流泪、视力模糊等。其中抗氧化成分和维生素A、C、E、B和锌，均有助于缓解眼部疲劳。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

身上有这种痣绝不是好事（图）: 不要只是因为影响美观而去除它，不必要的摘除会造成不小的疤痕，尤其是背部、肩膀、胸部及小腿，这些都是容易出现严重疤痕的区域。有时候，痣是可以由医生进行手术切除，在多数的情形下，会使用局部麻醉药麻醉该区域 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

长期晚睡带来7大伤害让你少活20年: 新京报快讯(记者林野)今天有网友发帖称，正在幼儿园上中班的4岁儿子被老师用订书机钉穿耳朵，事发后老师未及时处理，是晚上家长给孩子洗澡时无意发现。当地教育局和警方已介入调查。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

谨记：多数人洗澡顺序不正确: 洗澡时水温可以适当偏热一些，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出。最后就可以洗头了，经过了整个洗澡过程中的热水蒸汽浴，头发也得到了充分的滋润，此时容易洗得干净。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

拒绝肝癌三步排出肝内毒素: 肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

盛夏酷暑难耐中暑急救五字诀: 当外界气温超过37℃时，人体就会感觉难受，容易中暑当外界气温高于40℃时，人体代谢、调节功能就会受到影响。四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦15—30分钟左右，即可把体温降至37℃—38 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:29

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