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每小时起立走动2分钟活得更久: 之前有研究提醒上班族们每工作1个小时可以站立休息一会儿，而据美国肾脏病学会临床杂志，美国犹他大学研究人员近日发现，光是站立休息好处并不明显，如果能够在休息的2分钟时间里步行、或者打扫卫生，可以降低死亡风 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

立夏后湿热交加 5个小习惯助你有效祛湿: 湿气是由于人体内的水分调控失衡，水分排不出体外造成的。立夏之后，人们开始喝冷饮、吃凉性瓜果蔬菜，殊不知在短暂享受凉快的同时，也将湿邪埋在了体内，成为影响健康的一大隐患。”运动后经常背对空调，大量湿邪之 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

高温天如何判断是否中暑: 目前已是一年中最热的伏天，医生提醒，伏天暑热兼湿会导致人出汗多，容易引发中暑，尤其是户外高温作业者更容易“中招”，值得提醒的是，过度疲劳、睡眠不足、精神紧张是中暑的诱因。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

每天喝多少酒易得肝癌？: 近日，英国《每日邮报》刊登报道，世界癌症研究基金会通过对相关数据进行大规模、系统性研究，分析肝癌与饮食、体重以及体育运动的关系，最终得出结论：酒精摄入量与肝癌患病率有着千丝万缕的联系。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

筷子半年不换会致肝癌吗: 癌症越来越多的成为人们口中的话题，关于什么致癌，什么防癌的话题经久不衰。提醒，筷子毕竟每天接触人体，虽然不必换得过于频繁，但还是应该每日清洁和定期消毒，保持卫生以防病从口入。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

拥有哪种身材寿命会更长: 除了有利健康外，美国麻省总医院一项研究还显示，健美、丰满一些的女性更好看，既显得年轻，又对异性充满吸引力。另一方面，食物应在保温、微凉状态下食用，长期吃烫食，可能烫伤食道黏膜，诱发食道癌。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

打嗝很烦人中医偏方来帮忙: 打嗝是一种很正常的现象，但是如果打嗝不止的话，可能会比较尴尬，中医对于治疗打嗝很多的小秘方，煮碗八角水效果会很好的，如果你现在面临这样的情况，那么就可以尝试一下这样的方法。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

错误的睡眠习惯招来一身病: 一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，这种情况下很难正常入睡，而且会严重影响睡眠质量，导致精神不振。不但容易导致缺氧，不利于休息，时间长了还会引起疾病。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

泡脚有学问：泡完别忘做1件事: 孩子不适合用热水泡脚　　处在发育期的孩子，足弓还没有定型之前经常用热水洗脚或泡脚，会使足底韧带松弛，不利于孩子的生长发育。泡脚也有很多学问，只有掌握好技巧，才能起到 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

“鬼压床”到底是怎么回事: 梦魇，又称“鬼压身”、“鬼压床”，是指入睡或醒来时感到身体无法动弹，也说不出话，令人极度恐慌，以为撞到了鬼怪或者被外星人劫持。神经科学研究发现，梦魇其实是大脑功能异常造成了睡眠瘫痪，根本不存在“灵异事 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

午睡做梦或是身体在报警: 美国弗吉尼亚州马萨杰弗逊医院睡眠医学研究中心主任克里斯托弗·温特博士表示，午睡最长时间为30分钟左右，通常只处于浅睡眠状态。这种炎症会以痤疮或酒糟鼻等形式爆发，有的还会导致血管收缩，使面部和头部的皮肤过 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

洁厕块致癌为谣传警惕卫生间6大致癌隐患: 近日，有一条消息在微博和朋友圈迅速传播：“请不要往自己家马桶的水箱里放蓝色洁厕块。洁厕块只适合有双供水系统的国外楼房，国内几乎没有这样的供水系统。由于主阀门和分阀门没有单向止逆阀，在负压的作用下，污染 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:33

小满时节清热解暑注意避开这5大误区: 大热天的，喝喝啤酒很多人觉得非常凉爽。如果不断地喝啤酒，由酒精造成的热乎乎的感觉就会持续不断，口渴、出汗症状加重。夏季喝啤酒不仅使脾胃受损，心脏受累，还容易导致体内寒湿加重、脸上生暗疮。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:32

养好八大部位让你健康每一天: 戒发怒愤怒是人们最不善于处理的一种情绪。中年人家庭琐事多，工作任务重，情绪更易波动。南方医科大学中西医结合医院心血管科学术带头人周迎春教授指出，人在发怒时，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:32

喝茶太多竟有这致命危害？: 茶是中国人的传统饮品。可是，对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项，就是“贫血的人不能喝茶”，甚至“喝茶太多容易贫血”，这是真的吗？中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红为大家解答。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:32

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