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冬天不再怕冷了常按一穴位全身都暖: 入冬后，温度进一步的下降，很多怕冷的人在没有暖气的环境中是非常痛苦的。劳宫穴五行属火，可采用按压、揉擦等方法做逆时针按摩，每穴按10分钟左右，每天2~3次，能够起到暖手助热、宁神养心、促进睡眠的作用。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:41

养生新知：一种鱼用来补肾竟有奇效: 北京联科中医肾病医院肾病专家介绍鲳鱼，又叫平鱼，银鲳、叉片鱼等，是一种上等食用经济鱼类。做法：1.鲳鱼宰杀，去鳞及内脏，洗净；淮山药、党参、熟地切片，当归切段，葱切段，姜切片。北京联科中医肾病医院肾病专 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:41

男人晨起五习惯堪比自杀: 当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。起床太猛人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:41

三个廉价方法治疗肾虚有奇效: 男女老幼都可能肾虚：小儿肾虚，生长发育迟缓，智力低下；中青年肾虚，眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘；女性肾虚，会闭经、不孕；男子肾虚，则阳痿、早泄；老年人肾虚，发白齿落、精神委顿、健忘痴呆、腰酸背痛、小便 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

警惕：春天有一种嗓子疼会要人命: 这种病因为来势汹汹，所以治疗上，除了消炎药之外，还可能需要用到激素，这一点病人要有所了解，不要因为是激素就拒绝。这种嗓子疼虽然要命，但只要及时就医，明确诊断，治疗并不困难，而且治疗后也没有后遗症的问 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

男人小便后千万别做一件事: 男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然地流出。加重原有前列腺病症，久之使膀胱出口梗阻症状加重。首 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

三板斧驱走“开春寒”如何养生更健康: “立春后的饮食，调味食材要以葱、姜、蒜为主打，温补开胃，吃出温暖”。河南省中医院针灸科全科医师吕沛宛说，立春后的大葱、韭菜等有温补作用。韭菜可温中下气、调和脏腑;白胡椒能温胃散寒，做韭菜炒鸡蛋或韭菜饺 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

1种食物吃了必得肝癌一定要扔掉: 食物放置的时间久了难免会发生霉变。食物霉变也就是食物霉烂变质，这个过程中会产生各种有毒物质，这些物质会给人的身体健康带来致命的伤害。在生活中我们一定要多加注意，不吃发霉的食物，这样才能避免黄曲霉毒素对 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

4种食物补肾养出美女哪些人需要补肾呢: 俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。肾对女人来说十分重要。而每个月的月经、从十月怀胎到分娩，都会使女性的肾气亏损。那你又是否知道自己有肾病呢？又应该吃什么补肾呢？当女性有肾病时，不仅会出现初潮迟、月经量少而色 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

养生新知：蛋黄和蛋清哪个更营养: 吃鸡蛋，无外乎蛋清、蛋黄两个部分。有人认为蛋黄有营养，弃蛋清只吃蛋黄;有人却害怕长胖，只吃蛋清而扔掉蛋黄。健康人一天吃一两个蛋黄是非常健康的;对于血脂已经偏高的人，每天吃半个蛋黄比较合适。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

养生揭秘：宋美龄为何能活到106岁？: 一般女性40岁以后，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。她几乎每天都会用磅秤称体重，只要发觉体重稍微重了些，会立刻改吃青菜沙拉，不吃任何荤的食物。宋美龄（资料 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

白发变黑发的4大实用妙方: 白发变黑发的4大实用妙方。经常食用，对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。妙方二：食用黑豆　　将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

你会洗澡么？揭秘最健康的洗澡顺序: 为什么要把洗脸放在第一？原来，当你进入淋浴房后，热水一开，就会产生腾腾蒸气，而人体的毛孔遇热会扩张，所以如果当你在此时没有先将脸洗干净，脸上积累了一天的脏东西，你 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

警惕暖气烘出燥火冬季易上4种火: 烘出来的“燥火”。湿热者应注意饮食清淡，可以多吃些芹菜、莲藕;还可服用一些药物，如藿香、佩兰各10克泡茶饮，或取适量赤小豆、生薏米煮粥喝。工作太忙、压力一大，人就会着急，这样会生出肝火，表现为心烦急躁、 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

7方法识别真假碘盐: 碘盐可以帮助我们补充身体所需的碘元素，保持身体健康。促进发育：发育期儿童的身高、体重、骨骼、肌肉的增长发育和性发育都有赖于甲状腺素，如果这个阶段缺少碘，则会导致儿童发育不良； ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:40

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