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枸杞如何选?4招教你挑出优质枸杞
枸杞如何选?4招教你挑出优质枸杞
枸杞有“东方神草”的美誉,在众多产地中,宁夏产的枸杞质量较好。但现在市面上,枸杞的质量参差不齐,如何挑选呢? 枸杞如何选?4招教你挑出优质枸杞(东方IC供图) 枸杞有东 ...
分类:    2017-3-15 23:43
养生新知:生姜这样用 最补男人肾
养生新知:生姜这样用 最补男人肾
现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛,同时兴奋人体多个系统的功能,还能调节男性前列腺的机能,治疗男性前列腺疾病以及性功能障碍。如果同时有喉痛、喉干、大使于燥等症状时,建议不要用姜, ...
分类:    2017-3-15 23:43
牢记12个高大上的健康建议 让你更长寿
牢记12个高大上的健康建议 让你更长寿
随着医学发现的不断刷新,一些我们习以为常的医学建议或许会不适用。美国《读者文摘》杂志就刊登过关于营养、运动、睡眠、身体疼痛等多方面的一些健康新建议。1、饭后先漱口,半小时后再刷牙很多牙医建议患者吃东西 ...
分类:    2017-3-15 23:43
2015年记住这7点建议 保你一年不生病
2015年记住这7点建议 保你一年不生病
新年伊始,很多人都希望在新的一年里,有好运、有事业、有财气...但更重要的是“有健康”。如何才能在新的一年里健康相随?2015年记住这些建议,让你全年健康无忧。想要一年不生病,首先就要吃得好!广州市疾控中心 ...
分类:    2017-3-15 23:43
养生保健:中年女人必须多吃这4种食物
养生保健:中年女人必须多吃这4种食物
女性到了中年阶段,养生保健就是一定不能少的。食补是养生保健中很重要的一部分,所以千万别忽视哦。那么,中年女人日常饮食应该要注意什么呢?接下来,就和小编一起来看看中年女人的饮食原则是怎样的吧。多吃含钙质 ...
分类:    2017-3-15 23:42
食物会致癌?专家为5种致癌食物平反
食物会致癌?专家为5种致癌食物平反
不知从啥时开始,“食物”和“致癌”两个词被紧紧地联系在了一起,只要在搜索引擎中输入“食物”和“致癌”两个关键词,电脑屏幕上就会弹出成千上万个关于食物致癌的页面,可乐、方便面,甚至牛奶、豆浆,这些大家常 ...
分类:    2017-3-15 23:42
哈佛大学新研究1碗麦片粥的绝妙功效
哈佛大学新研究1碗麦片粥的绝妙功效
哈佛大学最近发现,每天适当喝一些麦片粥,食用糙米或者谷物有助于保护心脏,抵御疾病入侵。研究人员在过去14年间追踪超过10万名志愿者,监控他们的日常饮食和身体状况。研究发现,吃麦片粥,糙米等全谷物最多的志愿 ...
分类:    2017-3-15 23:42
中医说说晚上为什么不能吃姜
中医说说晚上为什么不能吃姜
中医说说晚上为什么不能吃姜。与生姜相反,萝卜性凉,败火清热,下气消食,劳累一天,吃点萝卜,润喉消食,清虚燥之热,有利于休息。中医专家提醒,当患有外感风寒感冒时,不妨吃点生姜,有助于将体内病菌、寒气带出 ...
分类:    2017-3-15 23:42
为啥女人睡觉要夹被子
为啥女人睡觉要夹被子
许多人睡觉时习惯夹着被子,感觉这样更舒服,其实这样做是有一定科学道理的。文章导读  二、忌睡前说话:  因为说话太多容易使大脑兴奋,思维活跃,从而使人难以入睡。文章导读  四、忌睡前情绪激动:  人的 ...
分类:    2017-3-15 23:42
养生保健:嘴馋竟然是病 4招赶走嘴瘾
养生保健:嘴馋竟然是病 4招赶走嘴瘾
加拿大卡尔加里大学博士就人们对食物的渴望做大量研究发现:96%的女性和68%的男性犯过“嘴瘾”。在一般的情况下,我们会听从内心的召唤,满足口腹之欲。“‘嘴瘾’与阵发性饥饿差异明显。当你饿的时候,你什么都想吃 ...
分类:    2017-3-15 23:42
养生新知:喝一种茶生津止渴除口臭
养生新知:喝一种茶生津止渴除口臭
 正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了帮助进食和消化,它们还是口腔里的天然清洗剂,如果唾液分泌减少,很容易引起口臭。正因为这个道理,经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴,还能防治口臭。 ...
分类:    2017-3-15 23:42
6类食物中的“清毒高手”你知道几个?
6类食物中的“清毒高手”你知道几个?
近年来,国内外科学研究证明,高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,都与体内器官、血液1.菌类食物:如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。等所受到的各种污染毒害有关。常吃以下食物能有效清除人体有毒 ...
分类:    2017-3-15 23:42
一天坚持5件小事保你多活10年
一天坚持5件小事保你多活10年
每天运动至少15分钟 研究表明,每天锻炼15分钟可以让人多活10年,而每天有更大运动量、平均投入30分钟的人相对零锻炼的人可增寿15年。 多站着看书看电视 澳 1天15分钟保你多活1 ...
分类:    2017-3-15 23:42
身体这几个部位感觉痒 竟然是癌症所致
身体这几个部位感觉痒 竟然是癌症所致
癌症,就像一个魔鬼,在你没有任何防备的时候,它没有一丝的声响,突然就出现在你的面前。它是那么巨大,那么狰狞,遮蔽所有阳光,直到把你压在身下, 我们必须在第一时间正视那 ...
分类:    2017-3-15 23:42
专家解读:2014年12大不靠谱健康谣言
专家解读:2014年12大不靠谱健康谣言
2014年,一则有关“沐浴液诱发乳腺癌”的网帖在微信朋友圈里传得火热。网帖称,沐浴液中含有一种叫Paraben的防腐剂,长期使用恐诱发乳腺癌。 专家解读:2014年12大不靠谱健康谣 ...
分类:    2017-3-15 23:42

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