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如何养气血？五种按摩法让你气血十足: 中医认为，人的气血与健康是紧密相连的。所以，想要健康的身体，先要学会养气血。那应该如何养气血呢？下面，小编就给你介绍养气血的五种按摩法。&g 如何养气血？五种按摩法让 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

补足多种维生素等于顶级护肤品: 皮肤是我们身体最大的器官，拥有一身光滑细嫩、洁白如玉的好肌肤，就有了成为美人的最大资本。相比整容，补充维生素是较安全的途径，要知道，各种维生素都有多重的美容健康功效，很多功能性护肤品也会采用某种维生素 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

女人冬季进补必选6种食物食疗效果最好: 冬季进补正当时，女人食补的效果是最好的，而现在恰好是适合进补的季节，你还在等什么？手脚冰凉吃什么好？气虚吃什么好？39健康网编辑推荐6种食物，不仅补血还能解决女人气虚的问题，养颜更养生！ ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

冬季如何正确洗脸？警惕洗脸五大误区: 冬季来临，皮肤变得干燥，平时不注意护理，会让皮肤变差，而洗脸就是保护皮肤的一个缺一不可的工作。洗脸误区一：使用热水洗面　　因为热水具有彻底清除面部的防护膜的努力，因此，用热水加肥皂洗脸后，人的皮肤会有 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

每天这样走路20分钟患癌几率减少1/4: 据英国《每日邮报》报道，由英国漫步者步行慈善会和麦克米兰癌症援助中心发布的报告显示，每天只需走路20分钟，每年就能帮助3.7万人远离癌症、心脏病和中风导致的过早死亡。“为健康步行”的创始人威廉·波导博士说 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

冬季柿子真是宝增强免疫力养颜防老化: 柿子中的维他命和矿物质有利于美颜，红柿中维他命C的含量更是苹果的10倍，可预防感冒，同时富含维他命A，可预防多种眼疾。此外，红柿中富含的单宁酸有降低血压、排毒等功效。与 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

每6分钟就有一人得癌最易得癌10类人: 很多人一听到“癌症”这个词，立马谈“病”色变。美国华盛顿大学医学院病理和免疫学教授罗伯特·史莱伯发现，如果一些不良生活习惯维持10年，那你就会成为“癌症候选人”，因为在这10年中，癌细胞不仅产生，而且会发 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

海尔空气mini体验报告—呼吸高危人群之白领篇: 我叫赵雯，是一名凤凰网的项目经理。我的呼吸隐患来源于通风环境不理想的的办公区域和北京经常出现的空气污染。海尔空气mini体验报告呼吸高危人群之白领篇背景扫描：我叫赵雯 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

中药哪个时间点喝什么温度喝效果最好？: 中药对于治疗某些疾病，效果往往比西药好，毕竟西药副作用有时候是非常大的。生活中很多人因为各种各样的原因而要与中药为伴，一天要喝几次中药，就盼着药效能够早点到来，好不用再忍受这种苦味了。其实要想中药效果 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

用餐后立即清洁牙齿是个错？盘点7个伤牙习惯: 口腔及牙齿健康对人体健康起着至关重要的作用。对此，牙医警告称，不要把牙齿作为开瓶器、剪刀或者其他的工具，因为这将大大增加牙齿断裂和牙根损伤的风险。用餐后立即清洁牙 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

老中医不外传的十个养肾秘密: 足部保暖是养肾的一种方法，这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒邪的侵袭。足底有很多穴位，如涌泉穴等，每晚睡觉前按揉按揉，可起到养肾固精的功效。老中医不外传的十 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

这个时间洗澡会致命洗澡最易犯7错误: 洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。刚从户外归来不宜立刻洗澡，冷天洗前要做5分钟热身，如原地踏步、扭腰、搓脚、按摩涌泉穴等。建议尽量选择没有香味、功能简单的沐浴露，每次用一元硬币大小足矣，如果身上不脏， ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

专家告知冬季保健贴三九天灸的四大注意事项: 严寒的冬季来了，人们就开始健康养生，强身健体以抵御严寒，俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”。冬季进补，可以扶正祛邪，防病强身，为来年的健康打下坚实的基础。而且许多老人都会选择在冬季贴三九天灸来保健，那 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

如何判断自己是否气血不足？不可不知的4要点: 气血不足的女性，看起来会面色苍白，无精神等等，自然会影响容貌。把泡发的银耳下锅煮，煮开后下红枣，接着关小火熬半个钟头，再下冰糖和木瓜煮开，就可以盛起了。用2000毫升清水和全部材料一起下锅煮开，红薯熟后下 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

每天漱口两次可预防感冒用茶水漱口好处多: 大部分人都能从小养成刷牙的习惯，但是很少有人重视漱口。专家研究发现，每天漱口，不仅可以有效预防感冒，还能防治许多牙科疾病。大部分人都能从小养成刷牙的习惯，但是很少有 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:46

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