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养生新知：海带炖豆腐营养超高: 豆腐是营养学界公认的健康食品。若在炖豆腐汤时加点海带，还能起到降脂降压的作用。用葱姜蒜爆香后放入海带，加适量清水煮开，然后把切好的豆腐放入汤中，继续煮5分钟，再加盐和少许香油出锅即可。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

女人5大身体禁区男人千万别看到: 恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋，在男人面前不会出一点差错。但是藏匿在衣物底下的身体表面，暗藏许多保养死穴，稍不留神就会变成男人嫌弃你的原因，你的美丽也就大大打了折扣。究竟是哪些地方如此诡异而让我们忽 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

大数据：埃博拉病毒热议话题TOP10: 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

吃丝瓜美白又淡斑可“赶走”10大疾病: 秋季多吃瓜果身体好。众多瓜果中，以丝瓜养生功效最佳。丝瓜不仅可以清热解毒、通经活血，还能滋润肌肤、美白祛斑。非常适合女人秋天吃。吃丝瓜美白又淡斑可赶走10大疾病（华 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

每天做到20分钟患癌几率减少1/4: 据英国《每日邮报》报道，由英国漫步者步行慈善会和麦克米兰癌症援助中心发布的报告显示，每天只需走路20分钟，每年就能帮助3.7万人远离癌症、心脏病和中每天做到20分钟患癌几 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

上班族懒人减肥法吃豆浆番茄增饱足感: 想要控制体重，早餐是赢得减肥的起跑点！最好选择无糖豆浆，才不致摄取过多的糖份，成为身体的负担。控制食量吃吃小番茄，有很好的饱足感，但不会像番茄汁水分很多，体积过大，所以胃酸逆流的情况并不明显。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

90%的人都会中招的致癌习惯(图): 临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，每顿饭都恨不得吃那些刚出锅的东西。传统中医认为，按时吃饭有利于脾胃功能的正常运行，才能保证人 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

老人饮食避开误区长期吃粥不好: 许多老人误认为，钙补得越多，吸收得也越多，形成的骨骼就越多，其实不是这样。通常，年龄在60岁以上的老年人，每天需要摄入800毫克的钙，过量补钙并不能变成骨骼，反而会引起并发症，危害老人健康。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

养生新知：使用热毛巾能缓解眼部疲劳: 中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血液循环，缓解肌肉痉挛，预防颈椎病。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

养生新知：醉酒时侧躺睡觉更为安全: 酒逢知己千杯少，聚餐后经常有人会喝得酩酊大醉，回家仰面一躺便呼呼睡了过去，殊不知，醉酒后这样的睡姿很危险。临床上常遇到这样的酒精中毒患者，而醉酒呕吐导致窒息的案例也时有发生。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

养和收双管齐下秋季养生谨记8注意: 人体的生理活动要适应自然界的阴阳变化，秋季必须注意保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面调理皆不能离开“养收”这一原则。还可食用有利尿解热作用的寒凉类水果，如苹果、雪梨、柑橘、荸荠、葡萄等，可 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

养生：泡脚也有学问泡对了才能养生: 一般来说，泡脚的水温不宜过热，也不能太凉，以40℃左右为宜。泡脚时间不宜太长，以30 分钟左右为宜，每天或隔一天泡一次都可以。处在发育期的孩子，足弓还没有定型之前经常用热水洗脚或泡脚，会使足底韧带松弛，不 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

家中9件物品千万要及时换否则折寿: 家里的一些东西用得时间一长，就会出现这样那样的问题。美国最新一期《预防》杂志近日就刊文提醒，周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换，对健康更加有益。美国牙医协会认为，牙刷毛磨损或用旧后，不仅不能起到清 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

中医养生揭秘：吃人参不如睡五更: 我们都知道人参是一种营养丰富的滋补产品，同时价格也很昂贵，可能和我们平民百姓没啥关系，不过并不是只有吃人参才能滋补，而且人参也不是人人可吃的，俗话说“吃人参不如睡五更”。睡眠是解除一天疲劳的主要途径， ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

手机危害大于香烟细数手机辐射3宗罪: 现代人都离不开手机，而各界对于手机辐射的危害众说纷纭，近日一名癌症研究专家得出惊人结论：因使用手机致死的人数将超过吸烟受害者。孕妇及母乳喂养者：电磁波辐射有可能致胎儿畸形，还可能导致产妇内分泌紊乱，影 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:49

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