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床上这一物用对了多活10年: 如今市场上有各种各样的枕头芯，比如绿豆皮的、决明子的、蚕沙的、薰衣草的等等，接下来小编就带大家一起欣赏这些不同种类的枕头芯都有哪些功效。可千万别小看了这些枕头芯，对于舒缓疲劳，提高睡眠质量很有帮助。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:07

洗完澡后擦这里竟然会丢命！: 频繁的洗澡是会把皮肤表面的油脂分泌物洗掉，这样的油脂是能够保护皮肤的，对于皮肤疾病有一种抵抗力，但是，频繁的洗澡是会导致皮肤的瘙痒，对于皮肤表面的抵抗力有减弱，是容易引起皮肤的疾病。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:07

揭20个令人惊奇的长寿诀窍: 美国斯克兰顿大学近期的研究显示：核桃是最健康的坚果，因为它含有效力最强的能抗疾病和抗衰老的抗氧化剂。这是因为额外多吃的果蔬里含有大量重要的维生素和抗氧化剂，提高了免疫系统的功能，避免人体过早衰老。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:07

如何清除体内积聚的毒素？: 中医认为，“积”为百病之源。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:07

男女身上这处千万别给对方碰: 手割伤了不要紧，脚撞个洞没什么大不了，是的，这些外伤或许很快就会愈合，确实不是什么大不了的事。应保证每天喝6—8杯水，隔两三个小时小便一次;穿棉质内裤，否则会妨碍空气流通进，而滋生细菌。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:07

初秋吃好水下三宝: 菱角、马蹄、芡实，都是水生植物，不但口感清爽，而且都有养阴滋阴的特殊本领。芡实是清热解燥、健脾利湿、益肾固精的好食材，在超市或者中药店买点干的芡实，和核桃、大枣以及粳米一起煮粥。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:07

夫妻间少做这事男人命更长: 夫妻之间少干这种事男人命会更长，俗话说“想要丈夫寿命长，夫妻最好少同房”，由此可见和谐的性生活是保有丈夫长寿的关键。夫妻之间少干这种事男人命会更长，你见到那些年龄很大的老头老太太，哪一个不是乐呵呵的， ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:07

男人喝酒后千万别做这七件事小心要你命: 酒后不要大量喝咖啡、浓茶和汽水　　酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧；也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。　　导读：男人就是喜欢喝酒，遇上高兴或不开心的事喝 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:06

打破传统误区：喝对水比多喝水更重要: 我们都知道，水是人体不可缺少的物质，它的重要性仅次于空气。同时水是人体内含量最多的成分，占人体重65%-70％左右。一个健康的人每天至少要喝7--8杯水。人一旦离开了水就会脱水而亡，因此补水是很重要。那么，你会 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:06

大便这样其实是肝不好: 有读者问，大便总是不正常，不是便秘就是大便失禁，做过肠镜检验没发现问题，但是吃了很多药也不见好，而且也不知道是该通便还是该止泻。肝炎也同样，最典型的肝脏症状是疲劳，但很多人把这归结为上了年岁，或工作太 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:06

夫妻常按身体的这一处可长寿: “人过三十天过午”，男性从三十岁开始，身体机能进入衰退阶段，只有多注意养生保健，才可以使人体正气充足、阳气不亏，从而降低各种男性疾病发生的几率，提高生命质量。要找到关元穴很简单，在人体正中线上，从肚脐 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:06

床头放一宝全家受益: “柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授建议，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋，让人神清气爽，清除污浊的空气，相对美化室内的环境。除了橘子外， ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:06

掌握三个穴位祛除全部湿气: 痰湿体质的人大多体型肥胖，且在雨季及潮湿环境里更易感觉不适，怎么办，揉揉身体上的祛湿穴吧。丰隆穴，顾名思义，就是假借丰隆这个象声词，把脾胃上的浊湿像打雷下雨一样排出去。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:06

通过3件小事告诉你肾好不好: 下面有三个小妙招，让您不用去医院，就能在一定程度上判定自己是否肾虚。我们判定一个人的肾虚程度，可以从三个方面去考量：健忘程度、气色、小便功能。有这几方面问题的人，就要多加注意，抓紧时间调理，否则肾虚的 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:06

这一物伤脑毁肝竟然还致癌: 色泽诱人的红烧肉，香甜的奶油蛋糕……高脂食物总是让人爱恨交加，无法抗拒。吃肉时，首选鱼，禽肉次之，畜肉再次之；每天保证2~3两肉类食物总摄入，要少吃火腿、香肠等加工肉制品。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:06

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