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家里有它全家人不得癌
家里有它全家人不得癌
红薯蛋白质质量高,可弥补大米、白面中的营养缺失,经常食用可提高人体对主食中营养的利用率,使人身体健康、延年益寿。红薯对人体器官黏膜有特殊的保护作用,可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性,防止肝肾中的结缔组 ...
分类:    2017-3-13 01:23
白萝卜这样吃能抗癌
白萝卜这样吃能抗癌
食管癌是一种高发的恶性肿瘤之一,引起食管癌的原因比较多,也较为复杂。4、包心菜中含有大量人体必需营养素和微量元素,这些元素具有提高人体免疫功能和抵抗肿瘤的作用,起到了预防肿瘤的目的。 ...
分类:    2017-3-13 01:23
饭后一件事对肝特别好
饭后一件事对肝特别好
古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。饭后闭目静坐20分钟,能使血液更多地流向肝脏,供给肝细胞氧和营养 ...
分类:    2017-3-13 01:23
身体这处一按就长寿
身体这处一按就长寿
谁都希望自己身体强壮,将疾病拒之门外,有人拼命健身,有人寻求各种保健品,而在中医看来,人体与生俱来带有自强的“按钮”,即通过推拿按摩某些穴位,对强身健体有极大帮助。日前,国家级名老中医、北京中医药大学 ...
分类:    2017-3-13 01:23
这里长皱纹是短命征兆
这里长皱纹是短命征兆
《美国医学杂志》刊登一项研究称,如果耳垂上有线形皱纹,日后发生心脏病的几率更高。美国哈佛大学医学院一项大规模研究称,A型﹑B型和AB型血型的人,患胰腺癌的几率比O型血的人高44%。 ...
分类:    2017-3-13 01:23
大便这样是肝有问题
大便这样是肝有问题
大便总是不正常,不是便秘就是大便失禁,做过肠镜检验没发现问题,但是吃了很多药也不见好,而且也不知道是该通便还是该止泻。肝炎也同样,最典型的肝脏症状是疲劳,但很多人把这归结为上了年岁,或工作太累,因为疲 ...
分类:    2017-3-13 01:23
四类人不要饭后百步走
四类人不要饭后百步走
饭后最好静坐闭目养神10—30分钟再散步,马上散步易出现体位性低血压,导致头晕乏力,甚至昏厥。饭后立刻散步会增加胃肠蠕动,吃进去的食物对胃壁产生刺激,不利于胃黏膜修复。就是在散步时利用两臂自然摆动,手臂拍 ...
分类:    2017-3-13 01:23
男人这部位小竟能长寿
男人这部位小竟能长寿
据英国《每日邮报》近日报道,腰围过粗会使预期寿命缩短,无论男女皆是如此。据《美国流行病学杂志》近期报道,腹型肥胖的男性患心脏病的概率要比其他男性高42%,而腰围肥大的女性患心脏病的概率通常比其他女性要高4 ...
分类:    2017-3-13 01:23
男人这里小能长寿
男人这里小能长寿
据英国《每日邮报》近日报道,腰围过粗会使预期寿命缩短,无论男女皆是如此。据《美国流行病学杂志》近期报道,腹型肥胖的男性患心脏病的概率要比其他男性高42%,而腰围肥大的女性患心脏病的概率通常比其他女性要高4 ...
分类:    2017-3-13 01:22
教你5招逼出体内湿气
教你5招逼出体内湿气
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,甚至出现肠胃炎。 体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚 ...
分类:    2017-3-13 01:22
爱搓这里的男人都很长寿
爱搓这里的男人都很长寿
按摩时,两手对搓发热,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。干搓时左手握住左脚背前部,用右手沿脚心上下搓100次,以使脚心发热;换用左手搓右脚脚心。 爱 ...
分类:    2017-3-13 01:22
这样的人不易得癌寿命长
这样的人不易得癌寿命长
一项新研究发现,个头越矮,寿命越长。新研究发现,在日本男性中,矮个与长寿之间存在明显关联,这与其特别的长寿基因不无关系。威尔考克斯博士表示,研究发现,矮个参试者之所以长寿,与其体内携带的FOXO3长寿基因 ...
分类:    2017-3-13 01:22
“胃”你好吗?盘点最伤胃的三个习惯
“胃”你好吗?盘点最伤胃的三个习惯
胃是我们身体器官中非常重要的一部分。要想身体健康吃得健康就得保证胃的健康运作。然而现代人的饮食习惯越来越不好,很多饮食习惯其实是在伤胃的。那么都有哪些饮食习惯是伤胃的呢? ...
分类:    2017-3-13 01:22
年轻人如何保护胃健康
年轻人如何保护胃健康
胃是人体重要的消化器官,夏季又是胃肠道疾病的高发期,所以如果保养不当会终身受累。如今患胃病的朋友越来越多,那么怎么做才可以保护我们的胃呢?凤凰网健康频道特邀北京积水潭医院消化科主任蓝宇、修正药业斯达舒 ...
分类:    2017-3-13 01:22
筷子或传播幽门螺旋杆菌 应定期消毒
筷子或传播幽门螺旋杆菌 应定期消毒
胃是人体重要的消化器官,夏季又是胃肠道疾病的高发期,所以如果保养不当会终身受累。如今患胃病的朋友越来越多,那么怎么做才可以保护我们的胃呢?凤凰网健康频道特邀北京积水潭医院消化科主任蓝宇、修正药业斯达舒 ...
分类:    2017-3-13 01:22

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