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乾隆长寿秘诀：清晨必做3件事: 乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。深呼吸　　清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

5种食物放冰箱竟会变毒药: 2、存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙，以利冷空气对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。4、按食物存放时间、温度要求，合理利用箱内空间，不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在器皿里，以免冻结在蒸发 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

8隐秘现象暗示男人不行: 脱发提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。提不起性趣提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

胡子能看出男人能力吗？: 如果你对一个男人说，注意每天刮胡子哟，否则会有可能反映出性生活次数少和中风几率大的问题，他肯定不会相信。《美国流行病杂志》上刊登的一篇研究论文认为，不每天刮胡子的人与那些天天刮脸的人相比，性生活频率少 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

常按身体4部位补肾有奇效: ”可见，经常按摩涌泉穴，可以使人肾精充足、耳聪目明、精神充沛、性功能强盛、腰膝壮实不软、行走有力。刺激太溪穴具有明显提高肾功能的作用，所以可以经常按揉太溪穴，每次每个穴位5分钟左右便可，不必拘泥于方法 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

八个征兆暗示家庭要衰落: 5.家里炊烟不起　　一个家庭假如长年累月不见炊烟，不见做饭吃饭，不见锅碗瓢勺交响曲，那么这个家庭存在败家信号。破家败运不是空穴来风，每个家庭都会面临兴旺衰败，兴旺一个 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

人到30岁后要防7种癌: 30岁后，人身体的各种机能都开始走下坡路，一些可能你从没想到过的肿瘤就会找上门，以下几种常见肿瘤应当引起重视。卵巢癌早期患者症状一般较隐蔽，腹胀、尿频、腹痛、绝经后再次来潮、食欲不振、直肠出血、胃胀气都 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

男人吃牛肉竟有7大惊人好处: 牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。牛肉则不同，后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同，与单调乏味的鸡胸肉的确不可同日 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

白头发真的是越拔越多吗？: “白头发拔一根长十根，越拔越多”，这个说法在民间一直很有市场。也有网民认为“白头发拔掉后白色素会把其他的黑色毛囊‘污染’从而导致白发越拔越多”。段行武表示，由于衰老导致的白发是一个正常的生理过程，这个 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

男人长寿秘诀就在这几句话里: 许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:27

2016夏季入伏第一天众多患者“冬病夏治”忙贴敷: (记者崔佳明)今天是2016年夏季入伏第一天，扬州中医院的“三伏贴”正式“开贴”，众多患者利用中医贴敷疗法进行“冬病夏治”。孟德龙摄　　图为患者利用中医贴敷疗法进行“冬病夏治”。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:26

这一常见水果竟有防癌奇效: 这些抗癌蔬菜都能防癌　　柠檬色泽淡黄、气味芳香，是一种营养价值较高的水果。研究显示，柠檬苦素能抑制包括白血病细胞、宫颈癌细胞、乳腺癌细胞和肝癌细胞等多种癌症细胞的生长。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:26

一穴加一食养出好五脏: 五脏的主要功能为化生和贮藏人体精气，所以，养好五脏对于养生意义重大。原料：去皮和芯的白果10 枚，鸡脯肉200 克，青椒50 克，葱白15 克，鸡蛋清1 个，干淀粉15 克，水淀粉50克，鲜汤50 克，精盐、料酒、香油适量 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:25

一个简单动作竟能治愈10种病痛: “温则通，通则不痛”，中医认为用毛巾热敷可以达到温通的效果，所以敷热毛巾这一项简单常见的动作竟然可以缓解治愈十种病痛。早期颈椎病症状，如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷改善症状，促进血 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:25

卧室做这几个小改变竟能增寿20年: 卧室环境，从温度到光线等，都对睡眠质量有很大影响。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文，根据顶级睡眠卫生专家和近期研究结果，盘点了提升卧室环境、改善睡眠质量的9个小方法。若床垫使用良好，睡醒后感觉脖子酸痛，枕 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-13 01:25

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