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牢记院士三句话 让你一生不得癌
牢记院士三句话 让你一生不得癌
受访专家:中国工程院院士、中国抗癌协会名誉副理事长、中国医学科学院肿瘤医院原副院长程书钧 老百姓口中有个肿瘤的“1/3”说法:1/3病人死于癌症本身;1/3病人死于过度治疗;1/3病人是被吓死的。 ...
分类:    2017-3-14 15:53
这么吃让癌症永不上身
这么吃让癌症永不上身
科学研究还发现,腌菜、腌肉里都合有一定量的亚硝酸盐,食品加工中的防腐剂、着色剂也含有亚硝酸盐物质,因此最好少吃这些东西。 这么吃让癌症永不上身(供图/华盖) 1、鱼、肉 ...
分类:    2017-3-14 15:53
养肝做这件事20分钟即可
养肝做这件事20分钟即可
古人言“养生贵在养神”,经常排除杂念、静养心神、闭目休息,是一种调养精神的简便方法。闭目养神能养阴去燥,特别是饭后闭目20分钟,可护肝消食。 古人言养生贵在养神,经常排 ...
分类:    2017-3-14 15:53
晨起1杯淡盐水竟有这功效
市民杨阿姨最近发现,12岁的儿子出现便秘的情况,带儿子就医后,按照医生的建议,她让儿子每天早上喝一杯淡盐水。”对此,营养专家表示,晨起喝温开水有益健康,便秘患者晨起后适宜适当补充淡盐水。 ...
分类:    2017-3-14 15:53
肾好不好看3点就能知道
肾好不好看3点就能知道
下面有三个小妙招,让您不用去医院,就能在一定程度上判定自己是否肾虚。我们判定一个人的肾虚程度,可以从三个方面去考量:健忘程度、气色、小便功能。有这几方面问题的人,就要多加注意,抓紧时间调理,否则肾虚的 ...
分类:    2017-3-14 15:53
听听大牌专家的“降脂绝招”
听听大牌专家的“降脂绝招”
心脑血管是人体的生命之河,但作为“三高”之一的高血脂,已经开始慢慢阻塞这条生命之河的畅通。张维君指出,胆固醇高的食物要少吃,蛋黄每天早上只吃半个,鸡皮、鸭皮、动物内脏、鱿鱼等高胆固醇食物,一个月不宜超 ...
分类:    2017-3-14 15:53
不得不知:关于癌症的四大真相
不得不知:关于癌症的四大真相
癌症已经成为威胁人类健康的第一大杀手,癌症的早期检查预防治疗对预后影响非常大。如抽烟的人是肺癌的高危对象,小伙子抽烟虽厉害,但年轻人得肺癌的几率低,因而我们就让40岁以上抽烟厉害的人每年做两次胸部X线检 ...
分类:    2017-3-14 15:53
西红柿3种吃法防癌又护肝
西红柿3种吃法防癌又护肝
西红柿富含维生素C,菠菜性味甘平,归肝经,能平肝明目,二者都是清肝佳品。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤,不仅口味有很大区别,营养上也有所不同 ...
分类:    2017-3-14 15:53
这类女性必须定期做乳腺癌筛查
这类女性必须定期做乳腺癌筛查
乳腺癌是导致美国女性患癌死亡的第二大原因,仅次于肺癌。如果中国能普及X线筛查,每年可以使2万名妇女免于乳腺癌死亡。1、有乳腺癌家族史;如果家族中有人患乳腺癌,则其他女性直系亲属患此病的危险度比没有家族病 ...
分类:    2017-3-14 15:53
92岁老人长寿秘诀只有一个字
92岁老人长寿秘诀只有一个字
英国著名化学家法拉第年轻时,因工作过分紧张,精神失调,经常头痛失眠, 虽经长期药物治疗,仍无起色。报载,德国有位生理学家在92岁寿诞时,向人们介绍的长寿秘诀只有一个字:“笑”。 ...
分类:    2017-3-14 15:53
药补不如食补的新晋壮阳物
药补不如食补的新晋壮阳物
过了35岁,男性体内最重要的雄激素———睾酮会开始下降,进而容易引起性欲下降、勃起障碍、情绪低落等问题。这种绿叶蔬菜被证实能降低雌激素水平,而且富含镁、维生素C和维生素E,这些都是生成睾酮素所必需的。 ...
分类:    2017-3-14 15:52
晨起4习惯致减寿20年
晨起4习惯致减寿20年
恋床是很多人都有的小毛病,尤其是上班族,平时工作繁忙,早上及时起床是件很困难的事情。不吃早餐对大脑的危害:虽说脑组织的重量只占人体重的2-3%,但脑的血流量每分钟约为800毫升,耗氧量每分钟约为45毫升,耗糖 ...
分类:    2017-3-14 15:52
吃鱼配三宝养生效果翻倍
吃鱼配三宝养生效果翻倍
日本人钟爱的章鱼、秋刀鱼、蚝等海鲜中,含有丰富牛磺酸,有助降低血液中的胆固醇,减少甘油三酯。生鱼片往往蘸点芥末和酱油直接吃,烤鱼就是把鱼放在火炉上直接烤,烤好的鱼放点盐和柠檬汁就可以了。日本人还喜欢将 ...
分类:    2017-3-14 15:52
12种食物去除体内全部湿气
12种食物去除体内全部湿气
体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,头发老是油油的,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。身体湿气大的不妨多吃点辣椒,补充维生素c的同时 ...
分类:    2017-3-14 15:52
百岁老人都吃些什么
百岁老人都吃些什么
近八成百岁老人喜欢早晚喝粥  专家解读:玉米是常吃的粗杂粮,长寿之乡老人的健康也离不开它的帮助。苗洁对记者说,在饮食方面,老人比较朴素,特别是近几年来,几乎不吃荤菜,主食就是煎饼和米饭。 ...
分类:    2017-3-14 15:52

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