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枸杞生吃还是泡水好？中药专家全方位解读枸杞养生功效: 枸杞养生一直是很多网友关心的话题，但目前网上关于枸杞养生的说法，众说纷纭。枸杞到底生吃好还是泡水喝好？枸杞到底是阴虚的人更适合吃，还是阳虚的人更适合？吃了枸杞就能补肾益精么 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:43

南瓜的营养价值高别和这6物同吃: 嫩南瓜的特点是水分大，维生素C含量高，口感脆嫩，更适于炒菜，糖尿病患者应优先选择嫩南瓜。南瓜山芋粥：把老南瓜、山芋切成丁，粳米糯米各半，红枣若干，加适量水煮粥，非常适宜中老年人，补中益气。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:43

1个部位越大越易早亡提早预防: 据英国《每日邮报》近日报道，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论男女皆是如此。据《美国流行病学杂志》近期报道，腹型肥胖的男性患心脏病的概率要比其他男性高42%，而腰围肥大的女性患心脏病的概率通常比其他女性要高4 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:43

枸杞不是随便怎么吃都行的: 很多人喜欢用枸杞泡水、或煲汤，其实枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但并不适合所有人食用，也不是随便怎么吃都行的。B、冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:43

脚部有黑痣当心癌症侵袭: 人的双脚一生平均要走12.5万公里，每走一步要承受3~5倍的体重。就是这样一个“顶天立地”的角色，却没能受到应有的重视，很多人不仅不爱护它，就连基本的护理、泡脚都很难做到。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:43

德国一日三餐离不了蒜看看各国怎么吃大蒜: 编者的话：大蒜是中国百姓餐桌上必备的调味品，不仅能为菜肴增香、调味，还藏着抗菌、防癌、消炎等优点，这也让它成为了国外餐桌上的宠儿。日本人则轻松攻克，将大蒜进行发酵，制成味道甜酸，口感像蜜饯一样软糯的黑 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

胖大海能利咽还能治眼病: 红眼病，中医病名为“天行赤眼”，认为其为风火毒上攻于目导致。红眼病的发生和用眼卫生很有关系，更重要的是保持眼部的干净，同时，不吃辛辣发物也会预防红眼病的发生。胖大海外用治疗红眼病简单易行，但主要是治疗 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

这样吃蔬菜远离三高少得癌: 中日医院中西医结合肿瘤内科李佩文表示，一般来说，抗癌蔬菜的分类可有以下几种：　　1.十字花科植物：这类蔬菜多以其茎、叶食用，如大白菜、小白菜、卷心菜、花菜、油菜等。做法：(1)将300克芋头去皮切块，150克豆 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

有种口臭是累出来的: 有人平时口气清新，但在加班劳累后，这“口味”就变重了。河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授说，如果口臭的同时，伴有口腔溃疡，口渴喜冷饮，属于心胃火盛，可喝竹叶粥治疗。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

中年养生先养成这几个习惯: 临床上不难看到这样的现象，冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病正趋于年轻化。遇到问题要换位思维，多想积极向上的一面，善于思考，并善于倾诉，只有这样，才能心情舒畅。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

经期穿衣不当小心致不孕: 经研究证实，多数妇科疾病都是由过紧的文胸酿成的。女孩在经期内若使用过紧的女式亵服，易使月经流出不畅，并且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，容易造成月经逆流从而出现经期腹痛、腰痛、卵巢内膜异位症，甚或导致不 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

这个小误区让你加速老化: 抗老误区不仅不能修复渐渐老去的肌肤，还可能加速肌肤的衰老。正确做法：日常保湿工作必不可少，可以使用强效的保湿精华，除外还要开始防止胶原蛋白，可以通过食疗吸收胶原蛋白的方式来抗老。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

学会补肾菜谱效果赛过补药: 提起男性食补，威风凛凛的虾将军实在不可忽视。制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。功效：主治肾虚、阳痿、性功能减退等 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

快速壮阳的方法你知道几个: 与生俱来的性欲使每个男人都渴望自己坚挺如柱、金枪不倒，而怎样才能保持雄风而屹立不倒呢。(3) 驴肉：中医认为驴肉有滋阴壮阳、补气养血的功效，驴肾更能补肾壮阳，治疗阳痿不举。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

这种睡觉习惯让你老得很快: 现在很多女性朋友总会越睡越累，明明睡觉时间很充足，但是却天天顶着两个大熊猫眼。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:42

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