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睡前做两件事胜过吃补药: 你可以选择木质，圆头的梳子，每天晚上在睡觉之前用梳子刮脚底，也同样可以达到促进身体血液循环，刺激脚底穴位的作用。选择薰衣草精油泡脚不但可以放松心情，而且能够改善老化、干燥的皮肤问题，可谓是一举两得。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

男人59岁为何是道坎: 59岁，这个即将退休颐养天年的年龄，却成为许多男人迈不过去的一道坎儿。为何在这个岁数，诸多疾病突然袭来？怎样才能安全度过这道坎，做到健康长寿呢？ 59前后七成男性出问题这的确是个危险的 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

老中医不外传的8款聪明饮茶法: 中药茶通常用于平衡体内阴阳气血，很多老人为了养生，常自行饮用。甘肃中医药大学药学院副教授宁艳梅为大家推荐了8款中药茶饮，并提醒广大老年读者，一定要弄清自己适合哪种茶饮，养生不能盲目。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

疲劳比高血压还伤身: 南方医科大学中西医结合医院主任医师、心血管病科学术带头人周迎春教授说，长期疲劳会导致机体抵抗力下降，休息后也很难恢复。许顶立最后提醒，如果长期感觉疲劳，最好先去医院检查，以排除心力衰竭等疾病的可能。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

初春寒入身六处遭殃防寒是养生大任: 无论是数九寒冬，还是二三月份刚开春，总感觉手脚冰凉，怎么也暖不起来；比别人怕冷，穿再多也无济于事；面容苍白无血色，动不动就累……如果有以上情况，说明你可能“体寒”了。日常生活中，要少食寒凉，适量多吃胡 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

中医教您应对春季流感: 近期，流感肆虐，前来北京中医医院顺义医院就诊的流感样病例逐渐上升，并且呈现“井喷”趋势，且还将持续一段时间。耳穴压豆可以取穴肺、内鼻、气管；发烧配耳尖穴、屏尖穴、肾上腺穴放血；前头痛配额穴；偏头痛配颞 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

洋葱换种吃法居然有神奇功效: 其实，在日常生活中具有养生功效的食物并不都是美味的，很多不起眼的食物保健效果非常惊人，比如说洋葱。洋葱不仅可以炒着吃，还可以榨成汁喝，凉拌着吃或者是泡在红酒里吃，大家不妨试一试，治病的效果非常神奇。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

7个错误行为加速冰箱衰老: “家里的冰箱没用几年，但损耗特别大”，其实，日常中我们经常忽视的错误行为是加速冰箱“衰老”的推手，《生命时报》特邀中国家用电器协会消费指导部张艳为您讲解冰箱最怕的几种伤害。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

春天养生必做的7件事: 应食用好的油，比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油，它们就像润滑剂一样，让你的身体零件更灵活、健康，不易生锈。春天最好禁酒，饮食不要过量，七分饱就可以了，这样会让你的身体更有活力。补点钙和镁也有助于平静神 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

胸大食指短人体十个短寿征兆你有吗: 《美国医学杂志》刊登一项研究称，如果耳垂上有线形皱纹，日后发生心脏病的几率更高。美国《神经学年鉴》刊登研究称，有些老年人无法分辨香蕉﹑柠檬等水果的气味，其4年内患帕金森病的几率要高出5倍。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

六个迹象说明你肝不好: 我国是肝病的多发区域，各种肝病在我国都有不同程度的流行。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的，但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

快看四大惹癌习惯你有没有: 世界卫生组织（WHO）的专家们分析了大量的研究资料之后，指出癌症也是一种生活方式疾病，并进一步明确指出，容易引起癌症的不健康的生活方式有以下四种，要引起人们的重视。不合理的膳食饮食是人生最重要的组成部 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

男人普遍五虚中了吗怎么补: 说到这个男人很虚，一般都是指肾虚、虚胖、脾虚等方面。男人在这个社会上扮演着非常重要的角色，女人的丈夫，孩子的父亲，老板的好员工，所以压力很大，引起男性的体虚的原因可以概括为脾虚、熬夜、虚胖、肝不好、肾 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

养生做这些事竟然会致命: 随着人们生活水平的提高很多人也更注重自己的养生了，但是人们不知道的是，养生如果步入误区的话就很容易危害健康，下面跟着小编一起来看下养生都有哪些误区吧。　中医药养生误区　　误区一：养生就要补　　很多人选 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

喝这种茶可以有效防癌: 许多人认为多喝茶有益健康，有助于防癌，不过喝茶时如果水温过高，反而适得其反。　　伊朗研究人员在2009年曾发表研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:58

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