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睡觉发胖可能跟开灯有关吗: 个人的习惯都是不一样的，有些人睡觉时一定要开着灯，可能是因为心里有恐惧，也可能仅仅有这个习惯。但是关灯睡觉才能更好的保证睡眠质量，而且人在开灯的情况下，还容易使人 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

年末疲劳心太累按人体开关: 冬季白天短、黑夜长，加上户外活动少，很多人容易情绪不好。北京中医药大学副教授杨勇给大家推荐了自我按摩膻中穴，就是两乳连线和前正中线这个交叉点，西医讲心肺的循环都在这儿，所以，冠心病的人为什么在这儿闷、 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

喝酒脸红易食道癌咋喝不伤身: 喝酒脸红真不是啥好事，酒桌上常见一喝酒就脸红的人。遇到喝酒脸红的人，劝酒的常说：脸越红说明越能喝，因为酒精都挥发了呀。事实果真如此吗?喝酒脸红是怎么回事?喝酒脸红是好还是不好?今天小编介绍喝酒脸红的原 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

五种廉价食物最养男人肾: 五种廉价食物最养男人肾（东方IC供图）慢性肾病是健康的一大威胁，除药物治疗外，通过调整饮食也有助降低肾病风险。美国爱女性网站最新载文，总结出经科学证实的有益肾脏的食物。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

医生从来不买这八种东西: ,1.空气清新剂,它不能从源头清除臭味，喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风，或在室内放一些植物。,2.下水道、马桶等卫生洁具专用清洁剂,这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织， ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

常吃蘑菇能防癌防癌延寿吃什么好: 常吃蘑菇能防癌防癌延寿吃什么好（东方IC供图）,防癌长寿是都市人们最关心的话题之一，这两方面想要做到，饮食是不能少的。精细养生的饮食方案对于身体健康来说至关重要。下面就和小编一起来了解了解防癌延寿的 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

消化不良？按3个穴位来救急: 消化不良？按3个穴位来救急（东方IC供图）,核心提示：夏天到了，各式各样的美食纷沓出现，吃货们肯定吃的不少啦！这时候出现消化不良问题~~怎么办？吃苦药？不用急，按摩穴位也可以轻松解决！下面教大家按摩3 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

研究发现：坐1小时可减寿22分钟: 研究发现：坐1小时可减寿22分钟（东方IC供图）,核心提示：上班8小时坐着，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视坐着不知不觉，你已经成为久坐族中的资深一员。久坐带来的健康问题研 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

身体7特征看有没有长寿相: 我们的祖先们，孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。眉毛与长寿　　1、眉毛与长寿眉毛被称为保寿宫，可见它与人的生命有关系。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

身心健康迎猴年警惕节日综合征: 身心健康迎猴年警惕节日综合征（供图/华盖）猴年春节将至，平安健康是每个家庭的心愿。如何做到饮食美味又营养？如何戒掉手机依赖症？如何确保旅游出行不得病？酒精中毒怎么办？鱼刺 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

老祖宗留下的长寿果是它: 健康长寿，食补是很重要的一方面，同时健康的身体和绵长的寿命也是我们生活幸福的最大追求，也是我们最大的财富，而接下来小编给大家讲的三种食材，无疑是让我们获得健康长寿的金钥匙，也是老祖宗给我们留下来的长寿 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

春节吃肉可别吃这几类: 春节吃肉可别吃这几类（供图/华盖）肉类是我们生活中必不可少的食物，而动物身上大部分的部位都能够用于食用，不过有些部位是你如何也不能吃的，否则容易生出健康问题。春节 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

大便规律改变警惕肠癌发生: 大肠癌可自我检测大肠癌一些早期的症状出现，如果尽早就医，都可以提高癌症的治愈率。高热量、动物脂肪和胆固醇等摄入过多，纤维素和维生素等明显缺乏，都增加了大肠癌的发病率。6、多吃富含膳食纤维素的食物：魔芋 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

立春之后重养肝简单易行的养肝三字经: 二十四节气中的立春，中医素来有“春宜养肝”之说，这个时间养肝很有必要。春暖花开的日子即将到来，而眼下还是气温多变的时候，昼夜温差较大，感冒和呼吸系统疾病处于易发期，心脑血管疾病也处于多发期。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

年底聚餐小心机教你吃肉不发胖的4个黄金法则: 年底各类年会聚会吃个不停，满桌的丰盛菜肴面前，肉食更是花样百出，对于减肥的朋友来说，不必如临大敌，只要选对肉类和烹饪方法，同样可以享瘦肉食。食物烹饪的时间越长，就代表调味料放得越多，热量也越高，少吃炖 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 22:59

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