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6种绝招让你花1分钟增寿20岁: 我们为你总结了一份清单，坚持这些好习惯，你也能长寿。每小时起身一次发表在《美国心脏病学会志》上的一项研究发现，与那些在工作以外的时间每天坐着不超过2小时的人相比，那些在工作以外的时间每天坐着超过4 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

酒后如何护肝老中医传授6步护肝秘诀: 如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

每天睡几小时早亡风险高: 瑞典科研人员的一项长达15年的跟踪研究发现，睡眠时间过长或过短都会增加过早死亡的风险。据瑞典《乌普萨拉新报》2日报道，来自瑞典的5名研究人员从1998年到2012年跟踪记录了7万名45岁到83岁瑞典 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

常跷二郎腿对男性竟有四大危害: 你身边有没有人特别爱抖腿?虽然有人是无意识的，但难免会给别人带来不爽，尤其在交往中，显得很不稳重。人为什么会抖腿呢?它和什么有关，又是不是病呢? 确实有种病症状是抖腿医学上有一种非常少见的疾病叫做& ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

嘴唇是健康“晴雨表” 脸上这几种变化预示疾病: 很多疾病在发生前都会有征兆，提示人们要及时防治。这些征兆可能通过五官的变化或面色表现出来，只不过很多人忽视了它们，或者不加重视，才导致病症进一步加重。首先，我们就来说说眼泡肿，比如有的人是一起床就肿 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

蜂蜜是天赐礼物一种喝法竟能除百病: 蜂蜜，是人们最常见的一种食物，尤其是近些年来，蜂蜜的好处风靡于大江南北，就连蜂王浆，蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只，它采集来的蜂蜜却有180种物质呢，吃了能防止便秘，干 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

40岁后做到这五点让你越活越年轻: 在年青的时候，想干什么就干什么，想怎么吃就怎么吃，那是有挥霍的资本。人到老年，生活渐渐变得吃力，所以中老年人的保养很重要。中老年人想要拥有健康的身体，就要注意以下五点。一.忌怒不是所有人都能控制自 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

冬季裸睡竟有四大好处很多人不知道: 在寒冷的北方，很多人都有裸睡的习惯，光着身子把自己裹在被子里，不仅更为暖和，还能促进血液循环，使人更快入眠。对于女性而言，裸睡能减少妇科疾病的发生，还可起到美容的作用。但需注意，裸睡也有一定讲究。冬 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

七种病症可用“水果医生”辅助治疗: 许多人便秘时会选择食用香蕉来润肠通便，但其实香蕉能辅助治疗其他病症，堪称是水果医生。降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心病，香蕉的果柄具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

补肾该从几岁开始？: 一说补肾，大家就觉得是老年人的事，其实，最及时的补肾应在25岁左右。有研究发现，20岁以后，脑细胞就开始丧失。而且心血管系统到了老年，心脏体积增大，这是由于胶原纤维增加使瓣膜与心内膜加厚，同时心肌纤 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

长这5种面相的人一生富贵: 一个人的财运如何，或将来的财富达到什么境地，在面相学中有着非常完整的描述。那么在面相学中什么样的鼻子能发财呢？下面，小编盘点5种能发财的鼻子，大家来对照下自己的鼻子！ 1. ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

百岁老人的长寿秘诀竟是它: 湖南省株洲市的甘德珍老人，现已103岁高龄，虽满头白发，但修剪得很精神，面色红润，皱纹也不多，看上去不过80岁左右。湖南省株洲市的甘德珍老人，现已103岁高龄，虽满头白发， ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:10

警惕！15件“伤心事”最易被忽视: 受访专家：中国医师协会心力衰竭专业委员会副主任委员、南方医科大学南方医院心内科主任许顶立心脏是身体的劳模，一辈子工作不停，但多数人对它的关怀非常不够。很少有人知道，一些 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:09

天下第一补原来是这件事: 能眠者可长寿我国医学历来重视睡眠养生，认为眠食二者为养生之要务，能眠者，能食，能长生。天下第一补原来是这件事（供图/华盖）我国医学历来重视睡眠养生，认为眠食二者为 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:09

为何身材好的女性更怕疼: 人的身材与疼痛感似乎风马牛不相及。然而，美国新墨西哥大学一项新研究发现，身材好的女性对疼痛更敏感，更怕疼。新研究中，新墨西哥大学研究员雅各布维吉尔博士及其同事对96名学生进行了研究。 ...; 分类: 健康资讯 2017-3-15 23:09

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